一、自我成長(zhǎng)：每日寫自我肯定6條
堅(jiān)持帶孩子與伙伴們一起戶外爬山讳推，并依孩子的意愿鼓勵(lì)孩子走比較有挑戰(zhàn)的路線。尊重和細(xì)心觀察孩子的節(jié)奏進(jìn)行陪伴和意愿互動(dòng)玩般、搶打嬉戲银觅，沒有去干涉。
1坏为、肯定自己有毅力究驴。
2、肯定自己越來越尊重和信任孩子匀伏。
3洒忧、肯定自己越來越有覺察力。
4够颠、肯定自己越來越清晰自己想要什么熙侍，內(nèi)心越來越有力量。
5摧找、肯定自己給孩子營(yíng)造了自由探索和成長(zhǎng)的環(huán)境核行。
6、肯定自己內(nèi)心越來越自由自在蹬耘，越來越接納時(shí)間芝雪、空間在我周圍發(fā)生的一切。
二综苔、自我覺知
1.-我希望孩子擁有的核心人生品質(zhì)：
能主動(dòng)學(xué)習(xí)惩系、自我負(fù)責(zé)位岔，懂得經(jīng)營(yíng)自己和他人的人。
2.-我今天做的有助于構(gòu)建孩子的這些品質(zhì)的事：
對(duì)孩子一直保持尊重和接納堡牡，發(fā)生任何事都沒有干涉和引導(dǎo)抒抬。包括他有依賴叫媽媽的時(shí)候，因?yàn)橛性u(píng)估過他可以解決晤柄。即使發(fā)生其他狀況擦剑，還有別的家長(zhǎng)會(huì)介入，讓孩子脫離依賴一定要媽媽才能解決的信念芥颈。自己一直不動(dòng)聲色關(guān)注但不介入惠勒，與其他媽媽快樂聊天、分享爬坑。
3.-我今天做的阻礙這些品質(zhì)的形成的事：
無
三纠屋、助力孩子：在草地上，自己的球被伙伴看上盾计，又不愿意一起玩售担，沒要回來時(shí)非常有力量的搶回來了，搶了很長(zhǎng)時(shí)間署辉，邊搶邊有力量的大聲說：這球是你的嗎族铆？這球是我的，還給我哭尝！伙伴被搶哭了骑素，孩子依然不放手，孩子當(dāng)時(shí)的信念可能是：這是我的球刚夺，我有資格要回來了。相對(duì)他以前的內(nèi)心力量末捣，著實(shí)讓我驚訝Ｏ拦谩！過程我沒有任何引導(dǎo)箩做，依然坐著觀察他們相互不放手搶球莽红，最后孩子終于搶回了自己的球，還看看我邦邦。我沒有對(duì)他做任何評(píng)價(jià)安吁，很自然的依然與其他家長(zhǎng)聊天。沒過一回燃辖，孩子看到伙伴哭得傷心鬼店，拿著球走過去，跟他說：給你玩吧黔龟。整個(gè)過程妇智，看到孩子的內(nèi)心力量滥玷，讓我很驚訝、很欣慰巍棱、對(duì)孩子的未來放下了很多的焦慮和擔(dān)憂惑畴。平靜、平和航徙、愉悅如贷。
