改變從現(xiàn)在開(kāi)始智亮,解決問(wèn)題控制人生

拖延但必須實(shí)施的四個(gè)行動(dòng)

1.為什么沒(méi)有行動(dòng)起來(lái),采取行動(dòng)會(huì)帶來(lái)什么痛苦点待?

2.寫(xiě)下拖延卻快樂(lè)的理由阔蛉。

3.寫(xiě)下不馬上改變的后果。誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己亦鳞,如果不行動(dòng)馍忽,兩年三年乃至五年后會(huì)怎樣,付出什么代價(jià)人生走向燕差?

4.寫(xiě)下你立刻采取行動(dòng)后的所有快樂(lè)遭笋。令你興奮不已的長(zhǎng)單子,將得到真正控制人生的感覺(jué)徒探,一切正面效果寫(xiě)上去瓦呼,

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