#覺察#我會被拒絕

正面管教課堂上有一個體驗環(huán)節(jié)是這樣的:

兩兩分組,一個人扮演孩子沾歪,一個人扮演家長漂彤。

孩子要打破規(guī)矩,比如看完一集動畫片還要再看下一集。

家長是偏和善型的挫望,會對孩子的要求妥協(xié)立润。


我扮演孩子:媽媽,我想再看一集海底小縱隊媳板。

媽媽:你已經(jīng)看過一集了桑腮。

孩子(我):可是我就想再看一集譬巫。

媽媽:那好吧本辐,只看一集哦。


說完其實就結(jié)束了尔苦,我卻有點蒙奕纫。因為我沒想到自己的“無理”要求這么容易就被接受了提陶。我有點不敢相信,想哭匹层。

后面老師再說什么的時候隙笆,我就開始走神,因為我覺察到了我的情緒升筏,那種習慣被拒絕的行為模式撑柔。

我為這個覺察欣喜,也為那個自己覺得自己不被人同意的內(nèi)在小孩而心疼仰冠。

我更想知道乏冀,過去到底發(fā)生了什么事,讓我會有這種認知洋只。

我的認知是:

我是不被認同的辆沦。我感受不到認同的愛。

我提出的要求是會被拒絕的识虚。

“你怎么又買這么多肢扯,往哪放?不花錢嗎担锤?”

“你看我們家還有地嗎蔚晨?你再買套房子吧”

“我不同意”

“你又把屋里弄這么亂,還能進來人嗎”

“太亂了肛循,我去別的屋了”


作為自己铭腕,我感受到了傷害,那作為媽媽多糠,我有沒有給孩子這樣傷害的灌輸累舷?

“不行!你已經(jīng)看了一集了夹孔!”

“別動被盈!太危險了析孽!”

“不管你怎么說,幼兒園都是要去的”


對不起只怎,請原諒袜瞬,謝謝你,我愛你身堡。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末邓尤,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子贴谎,更是在濱河造成了極大的恐慌裁赠,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件赴精,死亡現(xiàn)場離奇詭異佩捞,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機蕾哟,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門一忱,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人谭确,你說我怎么就攤上這事帘营。” “怎么了逐哈?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵芬迄,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我昂秃,道長禀梳,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任肠骆,我火速辦了婚禮算途,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘蚀腿。我一直安慰自己嘴瓤,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 68,724評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布莉钙。 她就那樣靜靜地躺著廓脆,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪磁玉。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上停忿,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評論 1 310
  • 那天,我揣著相機與錄音蜀涨,去河邊找鬼瞎嬉。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛厚柳,可吹牛的內(nèi)容都是我干的氧枣。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,897評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼别垮,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼便监!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起碳想,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤烧董,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后胧奔,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體逊移,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,431評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年龙填,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了胳泉。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,561評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡岩遗,死狀恐怖扇商,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情宿礁,我是刑警寧澤案铺,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站梆靖,受9級特大地震影響控汉,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜返吻,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,928評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一暇番、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧思喊,春花似錦壁酬、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至剂公,卻和暖如春希俩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背纲辽。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工颜武, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留璃搜,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評論 3 376
  • 正文 我出身青樓鳞上,卻偏偏與公主長得像这吻,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子篙议,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,573評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 什么時候可以改掉你的臭毛餐倥础?遇到點事就往心里去鬼贱,真的沒辦法看慣移怯!給人介紹對象,人家委婉拒絕就不開心这难,非要人家答應舟误,...
    悅水別浪閱讀 134評論 0 1
  • 愛,遺落在江南落成江南那一場雪 只是那一場江南雪我已很久沒有遇見 許是雪兒早已融去散成江南千回煙雨 你可知那重重雨...
    柳塵微閱讀 237評論 2 5
  • 最近聽到最多的一句就是:哇姻乓,終于要畢業(yè)了呀脐帝,好開心吶~可我卻怎么也感覺不到高興呢?有好多遺憾的事糖权,比如和朋友去云南...
    沐西柚hxy閱讀 222評論 0 0
  • 1堵腹、 吳三水走進來時,傳達室的老王剛拎著熱水瓶從對面水房走出來星澳。 “這一大早的疚顷,我可沒有破爛兒賣給你〗耍”老王嘴上叼...
    姜三瘋閱讀 2,127評論 16 51