雙腳是用來干什么的斥赋，不就是用來走路的缰猴，所以平時人們對自己雙腳也不是那么重視，及時有異常也不會像手或臉上那樣容易發(fā)現(xiàn)疤剑。殊不知很多疾病的征兆都會在雙腳上有表現(xiàn)的滑绒，專家表示足部的皮膚，指甲骚露，甚至感覺都會發(fā)生改變蹬挤，這些都可能是潛在嚴(yán)重的疾病，如果能及時發(fā)現(xiàn)棘幸，能盡早接受治療焰扳。

醫(yī)師解釋，足部常是第一個被神經(jīng)疾病影響的部位，因為它們距離心臟吨悍、脊椎最遠(yuǎn)扫茅。另外，身體會將血液優(yōu)先送往體內(nèi)各個臟器和大腦育瓜，因此當(dāng)身體面臨威脅時葫隙，腳可能就被犧牲妥協(xié)掉了。

腳及腳趾無毛發(fā)：循環(huán)問題

對愛美的人來說躏仇，腳上的毛發(fā)可能會影響穿涼鞋時的美觀恋脚。這也可能是血流不足、無法供應(yīng)毛發(fā)生長所導(dǎo)致焰手。如果腳上的毛發(fā)突然變少糟描，建議尋求醫(yī)師幫助，確認(rèn)腳部的脈搏书妻，以了解是否是心臟動力不足船响、無法推動足夠的血流到腳部。

經(jīng)常抽筋：缺水或營養(yǎng)缺乏

隨機發(fā)生的痙攣躲履，可能是無害的營養(yǎng)素缺乏见间，也可能是嚴(yán)重的循環(huán)與神經(jīng)疾病。缺水是導(dǎo)致抽筋的其中一個原因工猜，因此運動或大量流汗時米诉，也應(yīng)注意適時補充水分；補充鉀域慷、鎂荒辕、鈣等與痙攣相關(guān)的礦物質(zhì)，也可能緩解電解質(zhì)缺乏導(dǎo)致的抽筋犹褒。

醫(yī)師建議抵窒，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中叠骑，并將腳趾向上抬李皇。如果抽筋癥狀仍未改善，就可能需要由醫(yī)師進行檢測宙枷，以排除循環(huán)掉房、神經(jīng)受損等可能性。運動時應(yīng)補充大量水分慰丛。

傷口難以愈合：糖尿病或皮膚癌

失控的血糖濃度會導(dǎo)致神經(jīng)受損卓囚，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發(fā)生诅病。若此時受到感染哪亿，在最嚴(yán)重的情況下甚至必須截肢粥烁。另外，Carolyn McAloon醫(yī)師指出蝇棉，難以愈合的傷口也可能是皮膚癌的征兆讨阻。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現(xiàn)，包括腳趾之間篡殷，因此也要將腳納入皮膚檢查的范圍中钝吮。

持續(xù)冰冷：甲狀腺功能減退

甲狀腺機能減退癥是持續(xù)性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題板辽。另外奇瘦，甲狀腺機能減退也可能導(dǎo)致掉發(fā)、疲勞戳气、無原因的體重增加链患、憂郁等癥狀。若有甲狀腺機能低下的問題瓶您，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復(fù)甲狀腺機能纲仍。

腳趾突然變大：痛風(fēng)或其他發(fā)炎問題

醫(yī)師指出呀袱，關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱郑叠、疼痛的癥狀時夜赵，都可能需要立即的醫(yī)療處置。這種癥狀可能的原因包括痛風(fēng)乡革、關(guān)節(jié)炎寇僧、感染或嚴(yán)重外傷。

麻木：周邊神經(jīng)病變或神經(jīng)受損

雙腳麻木是「周邊神經(jīng)病變」的癥狀之一沸版，這種神經(jīng)病變大多是因糖尿病嘁傀、長期酗酒或化療副作用引起。另外视粮，單腳麻木的癥狀细办，則可能是神經(jīng)瘤使腳部、腳踝或背部的神經(jīng)受到擠壓蕾殴，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導(dǎo)致笑撞。

腳跟痛：足底筋膜炎

起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛钓觉，是足底筋膜炎的典型癥狀之一茴肥，由于支撐足弓的韌帶過度拉扯導(dǎo)致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子荡灾、夾腳拖鞋瓤狐、過度磨損的運動鞋有關(guān)堕虹。這些問題持續(xù)越久，所需要的痊愈時間也會隨之拉長芬首。

皮膚癢赴捞、脫皮：霉菌感染

由霉菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發(fā)癢郁稍、脫皮原因赦政。藉由涂抹抗霉菌藥物、保持腳部干爽耀怜，就能緩解癥狀恢着。除了霉菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發(fā)癢脫皮的原因财破，但須由足科醫(yī)師檢查才能確診掰派。

黃指甲：霉菌或指甲油過量

連續(xù)數(shù)月擦指甲油、或是自然老化左痢，都可能是導(dǎo)致指甲變黃靡羡。如果指甲發(fā)黃的同時還變脆、脫屑俊性，則可能是和香港腳類似的霉菌感染略步。