經(jīng)過連續(xù)三天的外出HAPPY撞秋，大開吃戒蛹稍，熬夜，熬到十一二點甚至是第二天凌晨部服，終于讓我結(jié)結(jié)實實的嘗到后果，好久不犯的口腔潰瘍越來越嚴重拗慨，這次在舌尖的正中央廓八，說話吃飯都特別費勁，每一次動舌頭都能碰到這個地方赵抢，真的很痛苦剧蹂，弄得我食無味，寢不安烦却。
運用3P歸因分析一下宠叼，誘因是這幾天不規(guī)律的飲食作息；素因是自己脾胃比較虛弱其爵，運化能力不好冒冬，之前就容易得口腔潰瘍，再加上近期的天氣濕熱摩渺；維持因是發(fā)現(xiàn)口腔潰瘍犯了简烤，沒有及時采取有效措施，任由其發(fā)展摇幻，越來越嚴重横侦。這種時刻存在的痛苦太難受了挥萌，必須得想辦法解決，先恢復(fù)正常的作息枉侧，周日開始早睡早起引瀑，練功艾灸，由于持續(xù)時間比較長榨馁，一下子很難好憨栽，今天買了中成藥，開始吃藥辆影，多管齊下徒像，希望趕緊好起來。
口腔潰瘍好長時間不犯讓我失去了防范意識蛙讥，這次的痛苦經(jīng)歷估計能讓我長一陣記性锯蛀，規(guī)律作息，好好練功次慢，因為痛苦的記憶往往是深刻的旁涤。可再過一段時間迫像，我估計又會忘了這段痛苦劈愚。就像草原上的斑馬醒來的第一件事就是拼命的奔跑，不奔跑就有被獅子吃掉的危險闻妓，動物的生存本能使然菌羽。但動物園的斑馬就不會有這樣的行為，因為它們已經(jīng)適應(yīng)了安逸的環(huán)境由缆，不需要再奔跑注祖。
8月15日是日本宣布無條件投降75周年紀(jì)念日，朋友圈很多人都在轉(zhuǎn)發(fā)勿忘國恥均唉，銘記歷史是晨，這些圖片和文字讓我們回憶起過去的這段痛苦的歷史，時刻保持危機意識舔箭。紀(jì)念日的存在能夠讓一代又一代的中華兒女銘記這段歷史罩缴，銘記這段痛苦，不會因為安逸的環(huán)境而失去危機意識层扶。
