一生最好的修行就是學(xué)習(xí)和成長，悄無聲息的蛻變砍的，成為最好的自己痹筛。
前段時(shí)間，我報(bào)名參加了一個(gè)舞蹈課程廓鞠。主要是因?yàn)樽约罕緛砭捅容^喜歡跳舞帚稠，再加上現(xiàn)在空余時(shí)間比較多，所以就想找點(diǎn)事兒來做床佳。
我們一起上課的所有同學(xué)中滋早，有一位同學(xué)讓我印象特別深刻。
并不是因?yàn)樗糜卸嗪闷雒牵膊皇且驗(yàn)樗L得有多漂亮馆衔。而是因?yàn)椋娴暮茏月伞?/b>
我還記得有個(gè)周末怨绣，我們?nèi)ニ易隹徒抢＃谒依铮铱吹搅怂拿咳沼?jì)劃表篮撑。
6:00：起床减细、洗漱
6:15～6:40：準(zhǔn)備一家人的早餐
6:40～7:00吃完早餐
7:00～7:30收拾家里，打掃衛(wèi)生
7:30～8:00：運(yùn)動赢笨、健身
8:20～9:20：看書未蝌、閱讀
9:30～11:30：去超市買菜，準(zhǔn)備食材
11:30～14:30：接待朋友
14:30～16:30：回電話茧妒、郵件萧吠，處理工作上的事
16:30～18:30：準(zhǔn)備晚餐，并和家人一起吃飯
18:30～19:00：陪爸媽去樓下散步
19:00～20:30：學(xué)習(xí)新的課程
20:40～22:40寫作
22:40～24:00：閱讀桐筏，做第二天的日程表
24:00～01：30：洗漱纸型、睡覺
讓我感到佩服的，并不是她一天能做這么多事梅忌，而是在周末狰腌，她也能把自己的時(shí)間安排得這么合理、還清晰明了牧氮。
我們大多數(shù)人一定做不到像她這樣琼腔，難得有個(gè)周末，肯定都是想睡到自然醒的踱葛。
但更讓我吃驚的是丹莲，她家里人說的是光坝，她是一年365天，天天如此甥材，而且已經(jīng)這樣好幾年了教馆。
聽到她的故事時(shí)，我真的感到很慚愧擂达，她比我沒大幾歲，但她的生活狀態(tài)是我所自愧不如的胶滋。
她從學(xué)校剛畢業(yè)時(shí)板鬓，也跟我們一樣，每個(gè)月拿著兩三千塊錢的工資究恤，休息日都是睡到自然醒的俭令，別說是做什么日程表，看書部宿、健身這些了抄腔，能夠每天準(zhǔn)時(shí)爬起來去上班都不錯(cuò)了。
她那會兒也因?yàn)樯习嘟?jīng)常遲到理张，時(shí)不時(shí)的就會被請到辦公室“喝茶”赫蛇。
最后，因?yàn)楣ぷ髂芰Ω簧瞎镜陌l(fā)展腳步雾叭，她居然被公司勸退了悟耘。
后來，重新找到新工作的她织狐，提醒自己不能繼續(xù)這樣“墮落”暂幼，于是，她下定決心要改變這樣的狀態(tài)移迫。
就從做每天的日程表開始吧旺嬉！剛開始她也感到很困難，因?yàn)橛行┤蝿?wù)自己根本就完不成厨埋，而且時(shí)間把握也不夠準(zhǔn)確邪媳，有很多不確定的因素。但她最后還是堅(jiān)持做下來了荡陷！這一堅(jiān)持悲酷，就是這么多年。
每天半小時(shí)的健身亲善，讓她擁有健康的身體和苗條的身材设易；
每天2小時(shí)的閱讀，讓她的精神世界得以豐富蛹头、提升了她的理解能力和思考能力顿肺；
每天1.5個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)戏溺，讓她掌握了除工作以外，不同領(lǐng)域的知識屠尊，很快得到新老板的重用旷祸，進(jìn)而升職加薪；
每天2小時(shí)的寫作讼昆，讓她的文筆越來越好托享，而且讓她在自己的公眾號、知乎浸赫、頭條闰围、豆瓣等收獲了自己的一大批粉絲；
除了本職工作外既峡，空余時(shí)間羡榴，她還會做一些兼職，在家就能完成运敢，比如寫作校仑，她每個(gè)月的稿費(fèi)都比本職工作的工資高了。
什么叫自律传惠？百度百科上是這樣解釋的：
指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下迄沫，通過自己要求自己，變被動為主動卦方，自覺地遵循法度邢滑，拿它來約束自己的一言一行。
現(xiàn)在愿汰，越來越多人習(xí)慣用“自律”這個(gè)詞困后，來形容那些對自己要求嚴(yán)格，并且能夠認(rèn)真執(zhí)行的人衬廷。
從曾經(jīng)的月入3000摇予，到現(xiàn)在的月入30000，她做到了吗跋，她也真的是配得上自律這個(gè)詞侧戴。我相信未來的她一定不止于此，肯定還會更好跌宛。
知乎上有這樣一個(gè)問題：“你最深刻的錯(cuò)誤認(rèn)識是什么酗宋？”
點(diǎn)贊最高的一個(gè)回答是：“以為自由就是想做什么就做什么，后來才發(fā)現(xiàn)自律者才會有自由疆拘⊥擅ǎ”
要做到自律，關(guān)鍵在于每天去做一點(diǎn)自己心里并不愿意做哎迄、但對自己有益的事情回右，以此來磨礪隆圆、調(diào)控自己的心性。
換句話說翔烁，就是要經(jīng)常強(qiáng)迫自己進(jìn)入狀態(tài)渺氧。這樣，你便不會為那些真正需要你完成的義務(wù)而感到痛苦蹬屹。
久而久之侣背，這種自律行為就變成習(xí)慣，主宰著你的行為慨默。
越有用的事情贩耐，做起來越不舒服。
但既然你選擇了這條路业筏，你就要在這條路上一直走下去。你如果比別人走的更久鸟赫，你就能走出別人沒有走出來的距離蒜胖，你如果比別人走的更遠(yuǎn)，你就能看到別人沒有看到的風(fēng)景抛蚤。
決定一個(gè)人上限的不是智商台谢，而是自律，自律也是成功的最低成本岁经。
愿你我都能在自己的人生道路上做一個(gè)“自律者”朋沮，不停止學(xué)習(xí)和成長，最終收獲屬于自己的成功缀壤！
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