總是會有一些人抱怨自己在與回避型交往的過程中遇到各種各樣的問題，而從心理學(xué)的角度來看叹坦，越容易焦慮的人（比如焦慮型）熊镣，越容易陷入被回避型傷害的怪圈。回避型依戀是在親密關(guān)系中的特殊表現(xiàn)绪囱，在溝通的過程中經(jīng)常會“躲著”测蹲，而你越追逐，ta越會沒有安全感鬼吵，從而越回避扣甲。
其實，對于這類人群齿椅，并沒有你認為的那么難相處（當(dāng)然難度還是有點的）琉挖，看透這6點，你就可以大致看清這類人的想法和邏輯涣脚，你的內(nèi)心也就不會那么糾結(jié)和煎熬示辈。
1、看透回避型不理你的邏輯
回避型不理你遣蚀，就是厭倦你了嗎矾麻？很多焦慮型會把這兩件事劃等號，然后當(dāng)回避型沒有及時或積極地回復(fù)芭梯，就開始悶悶不樂险耀。
其實大可不必≈嘀悖回避型不理你胰耗，很可能就是最近煩惱事太多，沒想過跟你訴說芒涡，自己心里擠壓著柴灯。換句話說，沒理你费尽，跟你沒有半毛錢關(guān)系赠群，跟不喜歡你也沒任何聯(lián)系。
2旱幼、看清回避型不跟你親密的邏輯
如果ta能和你自然親近查描，就不會被稱為“回避型依戀”了，所以不要把回避型不和你親近柏卤，簡單認為是自己不夠有吸引力冬三。對回避型而言，即使你對ta有吸引力缘缚，ta還是可能依然不跟你親近勾笆。
就像喜歡吃冰淇淋，但是努力克制自己不吃桥滨，一個道理窝爪，不是冰淇淋不好吃的問題弛车。
3、看清回避型想要更多自己的時間和空間
與回避型不同蒲每，焦慮型更喜歡兩個人能夠經(jīng)常待在一起纷跛，這會讓ta很安心。但是回避型卻很獨立邀杏，甚至有點孤僻和冷漠贫奠，在焦慮型想要靠近的時候，回避型就退縮淮阐。于是叮阅，焦慮型就發(fā)出了靈魂拷問刁品，這是真的在談戀愛嗎泣特？
你想清楚這一點你就應(yīng)該放心：一個那么多年喜歡一個人待著的人，肯定習(xí)慣了一個人的節(jié)奏挑随，因此無法適應(yīng)你對ta生活的“侵入”状您。就像慣性一樣，回避型剎不了車兜挨。
4膏孟、看清回避型只和你搞曖昧卻不跟你確定關(guān)系
如果回避型只和你搞曖昧，但是你三番五次想要和對方確立關(guān)系拌汇，ta都以各種理由搪塞柒桑，這不在今天討論的話題里。因為對方可能就是不夠喜歡你噪舀，僅此而已魁淳。
那么除此情況之外的情況，就可能是你們相處時間還很短与倡，回避型需要更長時間的相處界逛。從心理學(xué)角度看，一個人會形成親密關(guān)系的回避纺座，跟小時候的創(chuàng)傷是分不開的息拜，所以ta會保持戒備。想要確定關(guān)系净响，先要讓ta消除對你的懷疑少欺。
5、看清回避型推開你的動作
不要再把回避型把你推開看作是洪水猛獸馋贤。這完全是你的過度解讀赞别。心理學(xué)認為，回避型把焦慮型推開掸掸，跟焦慮型是誰關(guān)系不大氯庆，換句話說換成是其他人蹭秋，大概率的下場會和你一樣〉棠欤回避型推開的不是你仁讨，而是ta內(nèi)心的客體∈底颍回避型對伴侶或?qū)ο蟮氖桦x態(tài)度洞豁，源于他們對客體的移情。
了解到這點以后荒给，你還會為回避型把你推開感到煩惱嗎丈挟？既然推開你，那就讓ta推開吧志电，ta怎么開心就讓ta怎么來曙咽。
6、看清回避型的每一次試探都是在乎
回避型的試探可能會讓焦慮型很抓狂挑辆，最主要的原因是焦慮型會感到自己沒有被理解和信任例朱。其實，焦慮型本質(zhì)上也是安全感缺失的鱼蝉，被回避型反復(fù)的推開洒嗤，試探，安全系數(shù)也變得很低魁亦。
不過渔隶，我們才不會在乎一個和自己無關(guān)的人會對我們做什么〗嗄危回避型也是一樣的间唉，如果ta認為你完全和ta沒關(guān)系，ta才不屑對你進行試探睬魂。
回避型的心理機制遠比我們想象得復(fù)雜得多终吼，但作為我們在日常生活中，我們沒必要對回避型展開非常嚴(yán)格和詳盡的解析氯哮，我們只要學(xué)會一些方法就可以了际跪。而我們最需要做的，其實是努力調(diào)整自己喉钢，不焦慮不討好姆打，做好自己，才是你最該在和回避型的關(guān)系中首先需要做的肠虽。
