這個(gè)世界從來都不會(huì)虧待努力的人堰乔。不管是什么事万哪，你把注意力放在哪，收獲就會(huì)在哪里抡秆。
我是一個(gè)非常注重儀式感的人奕巍。上個(gè)月做了五月計(jì)劃。既然是五月份計(jì)劃儒士，那就要從五月份第一天就開始的止。于是我在4月30號(hào)五一小長(zhǎng)假期間就來到了學(xué)校。
校園里空蕩蕩着撩，餐廳沒開門诅福，我在宿舍吃了一天多的面包。心情一度低落拖叙，尤其晚上氓润，朋友圈都在秀游玩，美食薯鳍，風(fēng)景咖气，恩愛，團(tuán)圓……那一刻我負(fù)能量爆棚，大哭了一場(chǎng)崩溪。
哭完之后浅役，感覺心情好了一點(diǎn)。想起了提前來學(xué)校的初衷伶唯，于是我不斷為自己加油觉既。第二天一大早，也是五月第一天乳幸。于是瞪讼，我早早醒來去跑步。心情很是愉悅反惕。跑完之后尝艘，心情豁然開朗。元?dú)鉂M滿的去進(jìn)行吃飯學(xué)習(xí)姿染。
計(jì)劃容易背亥，實(shí)踐難。雖然開始了悬赏，但我卻發(fā)現(xiàn)狡汉，堅(jiān)持了幾天就開始有點(diǎn)想退縮。尤其早起跑步闽颇，每天早晨盾戴，從睡眼朦朧中悄悄怕起來。
當(dāng)別人還在睡覺時(shí)候我要起床去跑步兵多，過了幾天我就想找借口不去運(yùn)動(dòng)尖啡。但當(dāng)我按掉鬧鈴，腦袋里兩個(gè)小人來爭(zhēng)論時(shí)候剩膘，我就會(huì)堅(jiān)定的現(xiàn)在正方衅斩，否定一切借口。
當(dāng)我跑步的時(shí)候我選擇了一個(gè)方法怠褐。就是在這半小時(shí)里聽一本書畏梆。不在干巴巴的去跑步。這樣又過了一周奈懒。
我發(fā)現(xiàn)奠涌，我竟然愛上了這半小時(shí)。每天都很期待這讓我心情精神都愉悅的半小時(shí)磷杏。
轉(zhuǎn)眼21天過去了溜畅，我履行約定，滿21天的80％就送自己一個(gè)禮物极祸。在5.21那天达皿，我送給了自己一根口紅天吓。
就這樣，一個(gè)月了峦椰，我已經(jīng)形成習(xí)慣龄寞。感覺只要是一天不運(yùn)動(dòng)不拉伸就渾身難受。
我很開心自己這樣的改變汤功。每天早晨睜開眼睛不用去想今天去還是不去運(yùn)動(dòng)物邑，因?yàn)闆]有選擇，只有堅(jiān)持滔金。
我發(fā)現(xiàn)色解，這樣反而更加節(jié)省了我的時(shí)間精力。因?yàn)闀r(shí)間往往浪費(fèi)在了拖延餐茵。在思考去和不去時(shí)候科阎，就已經(jīng)浪費(fèi)了好多時(shí)間。
這是得不償失的忿族。只給自己一種選擇锣笨，我發(fā)現(xiàn)，我的心態(tài)變得很積極道批。每天的心情也都是非常棒错英。
雖然每天很忙，但做起事情來也就變得順暢了許多隆豹。
不僅僅是運(yùn)動(dòng)椭岩。其他的復(fù)習(xí)計(jì)劃也是，每當(dāng)我堅(jiān)持不下去了璃赡。我就會(huì)翻開計(jì)劃本判哥，告訴自己。再堅(jiān)持一下碉考。完成今天的任務(wù)這一天才算完整姨伟。
我告訴自己，完成目標(biāo)就是為自己真正省時(shí)間豆励，不用補(bǔ)，不用重新規(guī)劃瞒渠，堅(jiān)持完成目標(biāo)比不完成更簡(jiǎn)單良蒸。
我就是發(fā)現(xiàn)并利用自己這點(diǎn)的懶惰，來去堅(jiān)持生活中的每一個(gè)小目標(biāo)伍玖。
這是一個(gè)良性循環(huán)嫩痰。當(dāng)我完成每天計(jì)劃任務(wù)我就會(huì)很開心。感覺很充實(shí)窍箍，那么第二天我也不用補(bǔ)前一天的串纺。當(dāng)然很快樂的去完成當(dāng)日任務(wù)丽旅。
我就是每天這樣輕松簡(jiǎn)單的去完成我的to do list的，有的時(shí)候想太多反而會(huì)害了自己纺棺。
把這個(gè)時(shí)間放在反思部分榄笙。有去猶豫不決做與不做的時(shí)間。不如先完成祷蝌。然后去思考還可以多完成一點(diǎn)什么茅撞？和自己賽跑，跑贏了自己的感覺真的非常棒巨朦。
又回到我的每天早起跑步來米丘，當(dāng)我覺得時(shí)間差不多了，想停下來時(shí)糊啡，我就會(huì)在逆著自己在加一圈拄查，每天都是如此。
當(dāng)這一個(gè)月結(jié)束后棚蓄。我會(huì)發(fā)現(xiàn)堕扶。哇～原來我可以這么棒。好像被畫上的每個(gè)小勾勾都在沖我微笑癣疟。
那種來自內(nèi)心的充實(shí)感挣柬，是想象不來的。所以睛挚，我越來越堅(jiān)信邪蛔，我可以。再堅(jiān)持一下扎狱。我也可以像我崇拜的人一樣侧到。
我們都是人。為什么她可以我不可以淤击？我偏不匠抗。我一定也要做到。要忙也要美污抬。一樣都不可以少汞贸，只要付出正確的努力。老天會(huì)來幫你的印机。fighting矢腻！
