今天是什么日子
起床:6:10
就寢:23:00
天氣:晴
心情:放松
紀(jì)念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):愛自然生命力線下沙龍100場(chǎng)
本月重要成果:線上讀書會(huì)《孕育完整人格》辐怕,線下沙龍4場(chǎng)
今日三只青蛙/番茄鐘
1《孕育完整人格》讀書筆記
2 學(xué)期授課計(jì)劃
3沙龍打卡背誦一小節(jié),15分鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入:打一個(gè)電話
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
孕育完整人格初級(jí)營(yíng)30分鐘
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:
今日飲食:
好習(xí)慣打卡
八段錦?馬甲線18分鐘+瑜伽