第一次參加ACDP課程時我的狀態(tài)特別不好，當時我測出來是ISTJ檢查者脂凶。
培訓的第一天中午我一個人坐在那里吃飯，博士就坐過來跟我聊天愁茁，問我你是ISTJ嗎蚕钦？我說是的。博士當時的反應就是你可能是世界上最奇怪的ISTJ鹅很，我當時不理解嘶居，第三天中午又跟博士一起吃飯告訴他我的經(jīng)歷后，他說你怎么會是ISTJ呢促煮，你應該是ISFP創(chuàng)作者邮屁。
我立刻看了創(chuàng)作者的長報告，心里特別激動菠齿，不禁發(fā)出一聲感嘆佑吝，哇！這個就是我啊绳匀，原來我是這樣的一個人芋忿。當時是我第一次感覺我是一個真實存在，我可以有這么多的自己的想法盗飒，我擁有創(chuàng)作者的這么多的特性。
我決定繼續(xù)跟著博士深入的學習陋桂，能更全面的學習關于生涯的知識，解決原生家庭帶給我的問題嗜历。
“愛與被愛”抖所，將我的愛傳遞出去的同時，我極度的渴望被愛痕囱，但總是不能在最親近的人身上獲得，他們身上給我?guī)淼拇蟛糠诌€是痛苦鞍恢。我覺得我這一生真的特別痛苦，在最燦爛的童年本應享受童趣的美好時光帮掉，卻經(jīng)歷了同齡人本不應該經(jīng)歷的一切弦悉。
之前很難從過去的怨恨中走出來蟆炊，低自尊給我?guī)砹撕艽蟮挠绊憽５谂c博士進行1對1咨詢督導中涩搓，博士告訴我：“他們給不了你的愛，你可以從其他人身上尋找昧甘，包括咨詢師良拼、朋友等等，還有更多的人能給你愛充边∮雇疲”而且博士也是這樣做的，一直在咨詢過程中給我正面的激勵痛黎。
在我講述這悲慘的經(jīng)歷時，博士總是面帶微笑的靜靜的聽我訴說刮吧，不管有多啰嗦湖饱，從不打斷我，還是以正面的提問告訴我事情背后的一些我看不到的地方杀捻。讓我感受到最大力量來自博士每次的擁抱井厌，不需要任何語言，每次擁抱傳遞給我的能量致讥、信心以及勇氣仅仆，讓我真正感受到被愛的幸福。
經(jīng)過1對1的咨詢后垢袱，我明白提升自尊的一個有效的方法就是和童年時權力掌控者進行一次平等的對話墓拜，這不是去譴責她過去，只是把本應該屬于我自己的權力拿回來请契。
去年春節(jié)回老家跟我的母親進行了一次深度的溝通咳榜，告訴她當時的做法給我?guī)淼挠绊懴淖恚錅I了，慶幸的是她承認她做的一切有些自私涌韩，我內(nèi)心感受到了她的痛苦畔柔，也開始慢慢理解她的所做所為，我開始將這一切放下臣樱，不再糾結(jié)過去發(fā)生的事情靶擦，將自己的內(nèi)心打開，可以接受這個世界給我?guī)淼耐纯唷?/p>
提升自尊之后其他的事情變得也就簡單了雇毫，7月份的時候我與最主要的權力掌控者父親進行了深度的溝通玄捕，雖然他的反饋并沒有那么理想，但我已經(jīng)做好我該做的一切嘴拢，我的自尊進一步的提高了桩盲，我內(nèi)心的英雄給了我更多的力量。
老爺爺一直在說：“你會成為一名很好的咨詢師席吴《慕幔”我在之前特別不能明白，我一個連自己的問題都解決不了孝冒，自己家庭關系都處理不好的人柬姚，怎么能幫別人解決呢？
現(xiàn)在我明白每個人的故事都是一座大大的寶藏庄涡，只是我們自己沒有發(fā)現(xiàn)它量承，每個咨詢師就是一把鋤頭，幫你找到藏在你內(nèi)心深處的寶藏穴店，喚醒你內(nèi)心中的英雄撕捍，成為最真實的你自己。
我的寶藏就是在這些兒時最痛苦的經(jīng)歷泣洞，它成為了我人生中巨大財富忧风，我的這些經(jīng)歷可以讓我更容易的感受到來訪者的困惑，能夠幫他們看到他們自己背后的那個影子狮腿。
大家都知道臨終前的五大遺憾缘厢，最大的遺憾就是“我希望我曾經(jīng)有勇氣過一種對自己來說真實的生活甩挫，而不是其他人希望我過的生活”。我之前的所有一切都是按照別人期望來的夜畴，為了保證他人的幸福，把所有的責任都自己承擔贪绘，內(nèi)心飽受折磨。
經(jīng)過了這7個月的咨詢均函，我釋然了很多菱涤，我更有信心過自己的生活，我可以更好的去處理與人的關系如迟，不再在乎別人對我的看法攻走，更愛我自己了，生涯給了我勇氣邁出這一步玲销，幫助到我尋找到自己內(nèi)心的英雄摘符，并成為自己的英雄。在這里我特別感謝生涯給我?guī)淼倪@一切瘩绒。
