最近钾恢，看到Susan的一篇文章《關于成長的錯誤假設》废岂，里面說到
我們固執(zhí)地認為只有成功和堅持才是好的和值得追求的浑娜。但其實所謂的成功和失敗只不過是事物兩個對立面而已，它們描述的是預期與結果之間的關系底桂，若結果與預期一致植袍，那么就說明“成功”了，不一致籽懦，則是“失敗”于个。它們的作用是為我們提供反饋信息，根據(jù)這些信息暮顺，我們就可以判斷下一步要怎么做厅篓，如果成功就按計劃進行下一步行動，如果失敗那就分析原因捶码，及時進行調(diào)整羽氮。
而反觀自己，從小到大惫恼，接受的教育都是只能成功档押，不許失敗。如果失敗了祈纯，就要接受懲罰汇荐。那時候，我幼小的心靈盆繁，默默地承受，有時候感覺天都會塌下來似的旬蟋。
現(xiàn)在回想起來油昂，我都還能感受到那種“心驚膽戰(zhàn)”、“想贏怕輸“倾贰。而看到Susan的文章冕碟，使我看到了生活的另一面。是我自己有太多放不下的執(zhí)念匆浙，所以才會生活得如此疲憊安寺。如果可以坦然面對，生活仍會繼續(xù)首尼，天也塌不下來挑庶。
一言秸、絕處逢生
回憶自己的經(jīng)歷，感覺人生中最美好的一段生活迎捺，就是在大學時期举畸。一個沒有自理能力的北方人，來到南方上大學凳枝，住著10人一間的宿舍抄沮，困難可想而知。但是岖瑰，也就是那四年叛买，使我擁有了美好的愛情和真摯的友情，使我去到了很多美麗的地方蹋订，使我體驗到生活的多姿多彩率挣。
而最近的一次重大改變，發(fā)生在三十而立的時候辅辩。那時候的我难礼，擁有一份喜歡的工作，有車有房有孩子玫锋，還有一個愛我的老公蛾茉。但是，當我聽到瀟灑姐說：“如果一個人連自己手拿筷子都控制不了撩鹿，又何談控制自己的人生谦炬？” 產(chǎn)后發(fā)福的我，感覺無地自容节沦。原來所有的一切键思，都只是假象，是我自己躺在美好的幻境中甫贯，不愿醒來吼鳞。如果現(xiàn)在擁有的一切就是我的人生追求，那后面的漫長歲月叫搁，我的生命意義又何在赔桌？也就是從那時起，我決定改變（改變的過程渴逻，可以參考《早起的本質》以及《刻意練習與健身》）疾党。
二、在逆境中成長
很多人都有失敗的經(jīng)歷惨奕，但是有些人從此一蹶不振雪位，或者也曾嘗試過改變，但是收效甚微梨撞。這樣的失敗雹洗，就是失敗香罐，不要找任何借口。而我所謂的“犯錯也是一種成長”是有前提條件的队伟，那就是通過犯錯穴吹，要有深刻地覺醒，之后采取一系列積極行動嗜侮，使之真正發(fā)生改變港令。在這整個過程中，才能獲得成長锈颗。
我們都聽過“不能被同一塊石頭絆倒兩次”顷霹，但是在實際生活中，想要做到击吱，光有決心是不夠的淋淀。那如果覺得難，做不到覆醇，怎么辦朵纷？那就把大目標分解。例如永脓，如何做到科學減肥20斤袍辞，還不反彈？作家李尚龍也問過他的私人教練：
教練說：“我跟你這么分析吧常摧。如果你想一年減20斤搅吁，你就需要每天跑3公里；
如果你想半年減20斤落午，就需要每天跑5公里谎懦；
如果你想要三個月減20斤，你就需要每天跑5公里然后堅持不吃晚飯溃斋；
如果你想要一個月減20斤界拦，你一天就只能吃一頓了，跑步就必須從原來的5公里疊加到十公里以上梗劫；
那如果你想要一天就減20斤寞奸，就只能做手術了≡谔”
教練還補充一句話：“做手術的風險很大，往往會有后遺癥隐岛，所以猫妙，除了堅持運動之外，并沒有什么好方法聚凹「钭梗”
舉這個例子齐帚，是為了說明把大目標分解，需要考慮時間和行動兩個因素彼哼。首先对妄，我們想在多長時間內(nèi)完成這個目標？根據(jù)時間長短敢朱，采取不同的行動剪菱，同時采用適合自己的方法。有人不喜歡跑步拴签，可以換成KEEP孝常，或者打羽毛球。其實蚓哩，如果真正下決心改變构灸，那就制定一個切實可行的計劃，使用微習慣+刻意練習的黃金組合岸梨，耐心去做喜颁，從中獲得的成長，超乎想象曹阔。
三半开、我依舊在犯錯
其實，現(xiàn)在的我次兆，也還是會犯錯稿茉。像在育兒過程中，我總想把自己踩過的雷告訴為為芥炭，希望她可以避開漓库。但是，有用嗎园蝠？反正渺蒿，我小的時候，就不愛聽大人嘮叨彪薛，所以怎么可能要求孩子聽話茂装？想通了這個問題之后，我又釋然了善延。既然犯錯也是一種成長少态，那么現(xiàn)在的我，是時候改變了易遣。在不違反大原則的前提下彼妻，我可以做的就是陪伴與支持。
紀伯倫不是說過么，你的兒女侨歉，其實不是你的兒女屋摇。你們是弓，你們的孩子是從弦上發(fā)出的生命的箭矢幽邓。好吧炮温，那我就仰望星空，希望她能腳踏實地牵舵。
