大家早安，我是易效能的葉武濱耿币，每天早上6點(diǎn)鐘我在喜馬拉雅為你講述時間管理100講，每集大概六分鐘感恩你的陪伴韧拒，我們已經(jīng)堅(jiān)持了接近一個月淹接。你有收獲嗎？我相信是有的
拖延癥的話題叛溢，我們已經(jīng)講了兩次塑悼，今天我們繼續(xù)來深入。在上一節(jié)課楷掉，我們講到了拖延癥的公式厢蒜，你還記得嗎？
U=E*V/（I*D）
如果你是新朋友，請返回到前面的章節(jié)聽一聽郭怪。也歡迎你從頭開始支示，因?yàn)槲覀冞@個系列是一個系統(tǒng)，很完整鄙才，每天一小節(jié)颂鸿，但它們彼此關(guān)聯(lián)。好了言歸正傳攒庵。
我認(rèn)為：拖延癥的本質(zhì)是自我約束能力差嘴纺，是低能量，精力浓冒、生命力不夠旺盛的一種狀態(tài)栽渴。一句話就是沒什么電。昨天是發(fā)票稳懒，明天是支票闲擦，今天是鈔票。拖延者往往追求立竿見影场梆、及時行樂墅冷、現(xiàn)在爽就好，哪管未來的事情或油。
可是你知道嗎寞忿？付出不一定有回報(bào)，但沒有付出顶岸，一定沒有回報(bào)腔彰。我在農(nóng)村長大，從小就干農(nóng)活辖佣，記得我爸爸講給我很多道理霹抛。有一天我放學(xué)回家時他回來了，那天特別冷卷谈，我說：“爸爸你去做什么杯拐？”他說：“我去種秧苗了〕В” 我說：“天這么冷藕施，為什么不等到天氣暖和了再種？” 他說：“再晚幾天就來不及了凸郑∩咽常”
順應(yīng)自然其實(shí)是我們祖輩非常懂的道理，在哪個節(jié)氣就應(yīng)該播種秧苗芙沥，在哪個節(jié)氣就應(yīng)該把種子種下去诲祸。為什么呢浊吏，種瓜得瓜種豆得豆。農(nóng)事規(guī)律告訴我們救氯，一定要順應(yīng)自然和社會規(guī)律找田，在合適的時間做相應(yīng)的事∽藕可是太多人道理明白墩衙，卻做不到。其實(shí)本質(zhì)是對背后這種規(guī)律的不尊重甲抖。
那好今天我來談一談漆改。拖延癥治療的方法是什么？其實(shí)沒有立竿見影的方法准谚。我們要尋求標(biāo)本兼治才是目的挫剑。我這里開出三個藥方：
第一個最簡單也是最難的辦法，
第二個最簡單也是不能持續(xù)的方法柱衔，
第三個最難也是效果最好的方法樊破。
你想聽哪一個？今天我們來談?wù)劦谝粋€好了唆铐，最簡單也是最難的方法哲戚。
最簡單，也是最難的方法或链，就是選擇快樂有意義的事情惫恼，加強(qiáng)的是公式中的分子档押，其實(shí)生活的意義不在于速度和效率澳盐。做什么以及為什么做比做的得快慢更重要。其實(shí)這就是夢想的力量令宿。
夢想就是自己想做的事叼耙，簡化我們的目標(biāo)。記得有一次粒没，巴菲特被邀請去比爾·蓋次家，比爾蓋茨的父親問比爾蓋茨和巴菲特同樣的問題：“你認(rèn)為成功最重要的是什么癞松？” 他們兩個的答案是一致的，他們在手上都寫下了一個單詞：FOCUS响蓉，他們認(rèn)為人生的關(guān)鍵就是專注，專注的背后是什么枫甲？其背后就是做自己喜歡做的事情源武！簡化自己的目標(biāo)扼褪，少就是多！只做喜歡做的事情话浇。
這個最簡單，也是最難的幔崖！因?yàn)槟阋欢〞嬖V我：“我有工作要做啊，我要謀生渣淤，我的工作不是我喜歡做的事情怎么辦岖瑰？”所以這就是你的選擇，如果你今天告訴我砂代，你無法去選擇做快樂的事情蹋订，那應(yīng)該怎么辦刻伊？那就是快快的把那些不快樂的事情做完，然后去做快樂的事情捶箱。當(dāng)然有機(jī)會，你一定要選擇去做快樂的事情荠锭。
哈佛大學(xué)有一個成功因子，怎樣才能成功呢证九？就是三圈交集：做快樂的事情，專注然后形成自己的優(yōu)勢愧怜，同時還能去服務(wù)到社會、客戶和身邊的人拥坛，然后去贏得自己人生的財(cái)富尘分、人際關(guān)系以及成就感。
這一講我們就講到這里培愁，明天早上我們再見，加油竭钝！
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排期更新時間2018年09月17日
