生活的痕跡

今天的命題還沒有出來,我常常會按命題來寫码邻,常常也找不到感覺折剃,就自己隨意的寫,不停筆像屋。有時就成了一篇怕犁。其實這個感覺蠻特別,蠻好的开睡。一種未知的的狀態(tài)因苹。沒有目的甚至無目標(biāo),但一定有一個結(jié)果篇恒,而事先放下了對這個結(jié)果任何一種可能的設(shè)想扶檐,這是一種練習(xí)與一種體驗,我在自由的書寫中找到了胁艰。

對命題只有好奇款筑,比如上期寫與小時候的再次相遇,這個視角腾么,仿佛觸覺般的在一直延伸奈梳。有一種眼前一亮感覺,很想再次去經(jīng)驗它解虱。

昨天下午收拾抽屜攘须,整理出好多個本子,是各個時期的殴泰,大大小小的本子于宙,都是當(dāng)時自己非常喜歡的本子,喜歡的花紋與風(fēng)格悍汛±炭回頭去看,一本一本堆疊起來离咐,有一種心頭踏實與舒暢的感覺谱俭,象再次見到老朋友,它們都在。翻開看了一些昆著,最早一本還是高中時的日記县貌。

有一些是讀書時摘抄的喜愛的句子

有一些記錄的必須要做的事情的提醒。

有一些是開列的去超市購買日用品的清單宣吱。

有一些是提醒自己要做的練習(xí)窃这。

隨手帶筆記本的習(xí)慣有好多年了,看到當(dāng)年記錄下的征候,寫下的字句覺得很好,有一部份是描述自己的心情思緒祟敛,仿佛這是一個功課一般的不和不覺一直在做疤坝,有時是因為自己苦悶無解,就有紙上試著描述馆铁。我想這個過程是不確定的跑揉,越寫越煩燥有,自我安慰有埠巨,自我鼓勵有历谍,或是感覺無意義,不知道這樣會有怎樣的目的辣垒,會不會越寫越混亂望侈,陷入更深的低處,或是自設(shè)困境勋桶,沉溺其間?都有過脱衙。

大約是這樣的過程,是試著對一種未知的觸碰與探尋例驹。好幾年過去了捐韩,聽到一個朋友分享說,她也是隨手帶個本子每天寫自己的心理分析鹃锈,她這么一說我有了一個觸動荤胁,原來這是可行了,我似乎才恍惚間因為一個名詞找到了一個定位屎债。我發(fā)現(xiàn)自己是一種自發(fā)的仅政、被驅(qū)動著的走了一段未知的路一樣。

后來參加了一個60天的書寫營扔茅,叫女性意識已旧,讓我有機會去深入了一下,算是得以以這樣的方式出發(fā)了召娜。然后結(jié)束了自己也就停了运褪。直到快一年過去,機緣巧合的來到自由書寫的行列。本子隨時在包里秸讹,有時候可以有空坐下來就寫檀咙,開始有一種專注的去寫,開始帶著一種自然而不是完成一個任務(wù)和作業(yè)一樣的心境去寫璃诀,開始有體會到將關(guān)注力向外觀察與向內(nèi)傾聽的差別弧可。

倒垃圾,有時會在泥土石塊中在淤泥之中發(fā)現(xiàn)一些好看好玩的的小石頭劣欢,有時候會拾撿到一粒珍珠棕诵。更重要是一份覺知的練習(xí),一份自律的練習(xí)凿将,一個堅定的實踐校套,一個對自我越來越多的好奇信任與接納的過程。觸碰到混亂與瘋狂牧抵,觸碰到柔軟脆弱與愛笛匙,它開始成為我生活里一件很重要的事。

喜歡用筆寫犀变,再錄入成為電子版妹孙,有點耗時,但愿意這樣去做获枝。有時晚上快10點還沒寫蠢正,人也困倦了。還是會坐下來打開本子或電腦來寫映琳。20分鐘的設(shè)置机隙,讓我可以沒有那樣多的負(fù)擔(dān)腌逢、沒有任何規(guī)則沉填、沒有標(biāo)準(zhǔn)、沒有要求央勒,漸漸連自我的要求與希望寫出點什么的企圖也越來越少谎脯,只是寫葱跋,只是讓內(nèi)在一份驅(qū)動力去流動使然,我只管拿起筆源梭,順應(yīng)娱俺,寫!

記錄下我的生活废麻,我的所見荠卷、所思、所想烛愧、所感油宜、所經(jīng)驗掂碱、所學(xué)習(xí)······沒有什么要去完成,沒有什么意義目的可言慎冤。它的本質(zhì)似乎更接近于我對自己生活更全然的去接納疼燥,去賦予一種深深的尊重。

生命來之不易蚁堤,身而為人何其所幸醉者!要感恩,并認(rèn)真的去生活披诗,這是我唯一能夠去做的撬即,也是我自己最可能保證做到的事,別的我想都無從去保證藤巢!

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