減肥第三天

晚上聚餐了,感覺(jué)吃多了點(diǎn)释树,然后跑了42分鐘叙量,體重56.6公斤

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末烛卧,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市晃痴,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌缰趋,老刑警劉巖捧杉,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,290評(píng)論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異秘血,居然都是意外死亡味抖,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,107評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門灰粮,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)仔涩,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事粘舟∪壑” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 156,872評(píng)論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵柑肴,是天一觀的道長(zhǎng)霞揉。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)晰骑,這世上最難降的妖魔是什么适秩? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 56,415評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上秽荞,老公的妹妹穿的比我還像新娘骤公。我一直安慰自己,他們只是感情好蚂会,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,453評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著耗式,像睡著了一般胁住。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上刊咳,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 49,784評(píng)論 1 290
  • 那天彪见,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼娱挨。 笑死余指,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的跷坝。 我是一名探鬼主播酵镜,決...
    沈念sama閱讀 38,927評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼柴钻!你這毒婦竟也來(lái)了淮韭?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 37,691評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤贴届,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎靠粪,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體毫蚓,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,137評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡占键,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,472評(píng)論 2 326
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了元潘。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片畔乙。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,622評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖翩概,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出啸澡,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤氮帐,帶...
    沈念sama閱讀 34,289評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布嗅虏,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響上沐,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏皮服。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,887評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望龄广。 院中可真熱鬧硫眯,春花似錦、人聲如沸择同。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 30,741評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)敲才。三九已至裹纳,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間紧武,已是汗流浹背剃氧。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,977評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留阻星,地道東北人朋鞍。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,316評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像妥箕,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親滥酥。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,490評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 記憶中這已經(jīng)是我第N次跟家里人講我要減肥畦幢,同時(shí)也是第二次正兒八經(jīng)的開(kāi)始進(jìn)行跑步與節(jié)食恨狈。之所以再次下定決心,是因?yàn)槲?..
    月下獨(dú)酌客閱讀 283評(píng)論 0 1
  • 今天減肥第三天呛讲,169.9斤 早飯:自己做的葡萄干紅糖面包禾怠,吃了兩小塊;加上自己做的粗糧饅頭(豆子和玉米磨成粉加皮...
    番薯片閱讀 130評(píng)論 0 0
  • 19:40 10210步第三天是堅(jiān)持的一道坎贝搁,很多人邁不過(guò)去吗氏,而我今天也差點(diǎn)邁不過(guò)去。 下午和佳佳聊天雷逆,約了五點(diǎn)...
    玲瓏小巫閱讀 164評(píng)論 0 0
  • 在人際交往過(guò)程中膀哲,我們都喜歡找一個(gè)往产,接近完美的朋友,這樣我們可以在這位朋友身上學(xué)到很多東西某宪,彌補(bǔ)我們自身的不足仿村,提...
    遠(yuǎn)山黛色閱讀 639評(píng)論 0 0
  • 一 、help Command 適用于內(nèi)部命令 舉例: 復(fù)制代碼 代碼如下: # type cd cd is a ...
    Nuuuu閱讀 638評(píng)論 0 1