不吃早餐藤韵?小心這種發(fā)病率高達(dá)10%的“劇痛”虐沥、“致癌”疾病找上你……(手繪圖文:膽結(jié)石)

跟圈兒一起對(duì)抗壓力生活,輕松養(yǎng)顏泽艘!

圖&文|圈兒Sammy 編輯|木木

| 01 什么是最痛欲险?

在這篇文章,圈兒想講一個(gè)關(guān)于劇痛的故事匹涮。


北大醫(yī)院驚魂夜

今年5月某天天试,小木突然很著急讓我去深圳北大醫(yī)院,因?yàn)槟緥屢驗(yàn)槟懡Y(jié)石在家肚子疼到要緊急送往醫(yī)院然低!圈兒晚上9點(diǎn)多去到北大醫(yī)院的時(shí)候喜每,看到木媽疼得臉色發(fā)青。聽說她隱瞞家人疼了整整半天……

這場(chǎng)突如其來的劇痛雳攘,折騰了一家人整整十個(gè)小時(shí)带兜。圈兒沒有切身體會(huì)過膽絞痛究竟有多痛,但是從木媽的表現(xiàn)來看吨灭,只怕這種持久的劇疼會(huì)讓你痛不欲生刚照,花容失色。

典型膽結(jié)石患者畫像:飲食不規(guī)律的中年肥胖婦女

| 02 膽結(jié)石是個(gè)什么病

膽結(jié)石是一種常見但難以治愈的疾残帧:由于膽囊管非常細(xì)无畔,直徑只有2mm啊楚,靠體外碎石排石來治愈膽結(jié)石幾乎是不可能的,強(qiáng)行進(jìn)行排石操作很容易觸發(fā)并發(fā)癥檩互。目前除了膽囊切除術(shù)外特幔,沒有根治的辦法。膽結(jié)石會(huì)反復(fù)引起膽管系統(tǒng)炎癥闸昨,引起肝功能損傷蚯斯,最后導(dǎo)致肝硬化。膽結(jié)石的長期存在更有大幾率誘發(fā)癌變饵较。

難治愈 · 反復(fù)發(fā)作 · 會(huì)致癌的膽結(jié)石病

膽結(jié)石的成因很復(fù)雜拍嵌,一般是由于膽道系統(tǒng)生理結(jié)構(gòu)或者膽汁成分有所變異而形成固體結(jié)晶所致。膽結(jié)石可能形成于膽道系統(tǒng)的任何部位循诉。

木媽の痛就是典型的膽絞痛

數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)横辆,女性患膽結(jié)石病的幾率大概是男的兩倍。那就是說茄猫,如果家里有人患上膽結(jié)石狈蚤,很大概率是丈夫要配合著妻子吃清淡食物。

想想就好心酸啊划纽,如果不注意自己伴侶的身體脆侮,自己也什么都不能吃了呢。腸胃類的疾病真的是苦自己勇劣,也苦了你的家人靖避。一人犯病,全家遠(yuǎn)離美味啊……

各位看官比默,無論是為了自己幻捏,還是為你家人,都應(yīng)該保護(hù)好自己的腸胃呢……

| 03 預(yù)防膽結(jié)石命咐,不能忘了吃早餐篡九!

那么為了防止膽結(jié)石的出現(xiàn),我們應(yīng)該為我們自己以及寶貝家長們做點(diǎn)什么好吃的呢醋奠?圈兒覺得:我們應(yīng)該學(xué)習(xí)(特別是為不吃早餐的那款媽咪)做一份簡單便捷的營養(yǎng)早餐瓮下。

不吃早餐是膽結(jié)石發(fā)生的重要原因之一

豪華版做法
1、材料:
小玉米渣50克钝域,大米30克讽坏,糯米30克,玉米面20克例证,即食燕麥片20-30克路呜,玉米粒、豌豆粒、胡蘿卜粒胀葱、西蘭花等雜蔬各少許漠秋。
2、步驟:
1)將大米和浸泡過一晚的玉米渣一起用大火煮滾抵屿。
2)滾后倒入調(diào)成糊狀的玉米面庆锦。然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。
3)粥再次煮開的時(shí)候轧葛,倒入即食燕麥片略煮一下搂抒。
4)粥煮到米粒開花時(shí),放入蔬菜丁
5)喝的時(shí)候可加一點(diǎn)鹽調(diào)味尿扯,也可以什么都不加求晶。

手殘版做法
1、材料:
即食燕麥片隨機(jī)衷笋,玉米面隨機(jī)芳杏,新鮮玉米粒少許。
2辟宗、步驟:
用水?dāng)嚢栌衩酌婧陀衩琢:竺椭缶粽裕詈蠓披溒笫旒纯桑?/p>

哈哈泊脐,是不是超級(jí)簡單空幻!希望大家能把這個(gè)簡單的早餐菜譜用起來~

| 04 膽結(jié)石不能吃“止痛”藥?晨抡!

另外氛悬,值得注意的是则剃,膽結(jié)石出現(xiàn)膽絞痛癥狀是不能夠隨便用解痙類藥物的耘柱。解痙類藥物雖然能夠緩解疼痛,但是治標(biāo)不治本棍现,且容易掩蓋病情调煎。更可怕的是,常規(guī)解痙藥可能會(huì)給老年患者帶來青光眼己肮、前列腺肥大士袄、排尿困難等風(fēng)險(xiǎn)……

想想這病,讓人痛不欲生還不能吃止疼藥物谎僻,發(fā)起病來真是要命啊……

| 05 預(yù)防膽結(jié)石

祝大家未來不dan疼

寫完全文娄柳,圈兒最大的啟發(fā)還是:一定要吃早餐哦!少時(shí)不早餐艘绍,膽結(jié)石一來就疼得你媽都不認(rèn)得……

PS:小木說我畫的第一次畫的膽結(jié)石圖太寫實(shí)了有點(diǎn)嚇人赤拒,所以圈兒(為了不浪費(fèi))把它發(fā)到了小號(hào)票圈里(Sammy13302580388)。想看膽結(jié)石的詳細(xì)成因的圈友們,歡迎加小號(hào)來撩~

想了解更多健康知識(shí)挎挖,請(qǐng)關(guān)注圈兒~

我是圈兒Sammy这敬,香港中文大學(xué)碩士,健康生活踐行者蕉朵。

這是一個(gè)輕松愉快的健康科普手繪漫畫號(hào)崔涂。希望我身邊所有的人都能夠在這里獲取有用的健康建議。我是圈兒始衅,謝謝你的閱讀冷蚂。

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