且歌且行叹洲,一路風(fēng)景柠硕,美好時(shí)光,盡在身邊
文 | 青青子衿
這是一篇隨筆运提,記錄的是生活中的一些隨感蝗柔,希望我們大家都能夠有所思考,有所收獲民泵。
?微習(xí)慣?
在去年的某一天癣丧,我開始了眼保健操這個(gè)微習(xí)慣。每天花5分鐘的時(shí)間洪灯,在下班回程乘車的途中坎缭,按照以前上學(xué)課間的習(xí)慣竟痰,做著眼保健操。
雖然日常自己也會(huì)注意保持良好的讀寫習(xí)慣掏呼,但是坏快,當(dāng)我看到父母輩的同齡人開始紛紛戴上老花鏡的時(shí)候,父親依然可以相對(duì)輕松的讀寫的時(shí)候憎夷,這讓我有了深切的觸動(dòng)莽鸿。
當(dāng)然,一切得益于父親一直以來養(yǎng)成良好的習(xí)慣拾给。
每個(gè)人都只有這一雙眼睛祥得,我們應(yīng)該好好善待才是。
倘若在日常生活工作中加以護(hù)養(yǎng)蒋得,也有助于保持眼睛的視力级及,延緩視力的減退。
因此额衙,我決定更加珍視自己的眼睛饮焦,開始了眼保健操之旅。
在不影響自己窍侧,不妨礙他人的前提下县踢,只需要花極少的時(shí)間,舉起雙手便可操作伟件。
“習(xí)慣成自然硼啤。”一天斧账,兩天谴返,三天……逐漸形成規(guī)律,自然而然的這成為了我在上車后做的首要事情其骄。
久而久之亏镰,自己有了真切的體會(huì)。
每當(dāng)我認(rèn)真地舉起雙手從“一二三四五六七八”開始拯爽,全神貫注的跟著節(jié)拍走索抓,不僅可以讓眼睛閉目養(yǎng)神,緩解疲勞毯炮;還可以放松身心和大腦逼肯。
堅(jiān)持了近半年的時(shí)間,過去一段時(shí)間看書眼睛容易酸澀和疲勞的現(xiàn)象桃煎,如今也極少出現(xiàn)了篮幢。此外,平日里我也會(huì)注意用眼衛(wèi)生为迈,比如:不久坐在電腦前(40分鐘左右便會(huì)起身走動(dòng)一下)三椿,不長時(shí)間面對(duì)電子產(chǎn)品等等缺菌。
?美好時(shí)光,盡在身邊?
前段時(shí)間搜锰,有一天伴郁,忙碌中的我突發(fā)奇想,捫心自問:假如你會(huì)變魔術(shù)蛋叼,你希望現(xiàn)在的自己可以改變什么焊傅?
不假思索,我的答案是狈涮,如果現(xiàn)在一天的時(shí)間可以是48小時(shí)狐胎,這樣就好了。
但是歌馍,這是不可能的握巢。
事實(shí)上,自己想要去做的事情實(shí)在太多了骆姐。
上天是公平的镜粤,我們每一個(gè)人每天都擁有著相同的24小時(shí)。不同的是玻褪,身為主人的我們?nèi)绾喂芾砝孟嗤?4小時(shí)。
快節(jié)奏的生活中公荧,我們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)带射,不同程度上都肩負(fù)著壓力。
追逐忙碌的我們循狰,在不知不覺中會(huì)忽略了原本生活中許多美好的事物窟社。
也許因?yàn)槠匠#允煲暉o睹绪钥。
然而灿里,事實(shí)是事情往往都是做不完的,每一天都有每一天的“功課”程腹。
有一個(gè)周日的早晨匣吊,云淡風(fēng)輕,鳥語花香寸潦,腳步匆匆的我朝著目的地徑直向前色鸳。
不經(jīng)意間,目光被小路兩旁生機(jī)勃發(fā)见转、次第綻放的粉紅色茶花所吸引命雀。
喜不自禁,心中連連感嘆斩箫,真的好漂亮袄羯啊撵儿!
于是,停下匆忙的腳步狐血,轉(zhuǎn)身折返回去统倒,盡情的欣賞了一會(huì)兒。
拿出手機(jī)拍下花開的樣子氛雪,心滿意足房匆,元?dú)鉂M滿的繼續(xù)出發(fā)。
每一寸光陰报亩,都一樣珍貴浴鸿。
這樣的小確幸,我亦這樣認(rèn)為弦追。
我以為岳链,生活與工作,沒有絕對(duì)的平衡劲件。生活與工作掸哑,需要智慧的“取舍”。
我個(gè)人的體會(huì)是零远,必須要有切合自己實(shí)際的一個(gè)排序苗分。更多的關(guān)注自己的內(nèi)心,分清輕重緩急牵辣,知道積極進(jìn)取摔癣,懂得珍惜眼前。當(dāng)下即是永恒纬向,因?yàn)樵褡牵坏┦湃ィ粫?huì)再來逾条。
有一首歌的歌詞是:時(shí)光一逝永不回琢岩,往事只能回味。
這句歌詞給了我很好的警示:時(shí)光不是卡帶师脂,不能倒帶回去担孔。生活沒有假如,生命只有一次危彩,所以異常珍貴攒磨。唯有分外珍惜,真誠善待時(shí)光汤徽,才能格外美麗娩缰。
南懷瑾先生曾在文章中寫道:“人生,永遠(yuǎn)是缺憾的谒府∑纯玻”
是的浮毯。我想,在我們尚有余力的時(shí)候泰鸡,盡量的努力的去減少缺憾债蓝,這是我們?yōu)楫?dāng)下的自己所能做的最好的事情。
愿我們都有一雙澄明如鏡的眼睛盛龄,自由自在且努力認(rèn)真的觀賞自己內(nèi)心的風(fēng)光饰迹,在有限的生命時(shí)光里,全情投入且真心真意地去過無限精彩的只此一生余舶。