白帽思考角度：確定概念、事實撬码、看法儿倒？

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明確議題內(nèi)容：

1、“迅速”是什么意思呜笑？如何定義“迅速”义桂？

2、：“頹廢”是什么意思蹈垢？“狀態(tài)”是什么意思慷吊？“頹廢狀態(tài)”又是什么意思？

3曹抬、“脫離”又是什么意思溉瓶？

4、迅速從頹廢狀態(tài)中脫離是為了什么谤民？

?思考分析：

一堰酿、“迅速”是什么意思？如何定義“迅速”张足？

“迅速”在漢字字典的含義是指“速度快”触创，如果將這個詞語用來形容某個移動物體的速度，我們可以輕易的判斷其是否達到了“迅速”的標準为牍。將“迅速”落實到“議題”中哼绑，其判斷的標準則需回到“具體的人具體分析”。

每個人對迅速的理解和定義是不同的碉咆，有的人在陷入頹廢的一瞬間即調(diào)整過來了抖韩，這一瞬間是用“分鐘”就算的。

而有的人是用小時計算的疫铜，還有的人是天茂浮，還有的人是周，在他們看來如果能在這個時間段將自己調(diào)整過來壳咕，這就是迅速席揽。

“迅速”是基于個人而言，而非統(tǒng)一的一個標準谓厘，所以幌羞，不要用這個普遍性標準來硬套自己的特殊性。

二庞呕、“頹廢”是什么意思新翎？“狀態(tài)”是什么意思程帕？“頹廢狀態(tài)”又是什么意思？

百度百科中對“頹廢”的解釋是：“意志消沉地啰，精神萎靡愁拭。亦與沮喪、消極亏吝、消沉岭埠、精神萎靡不振等同義”。

百度百科中對“狀態(tài)”的理解是：人或事物表現(xiàn)出來的形態(tài)蔚鸥。是指現(xiàn)實(或虛擬)事物處于生成惜论、生存、發(fā)展止喷、消亡時期或各轉(zhuǎn)化臨界點時的形態(tài)或事物態(tài)勢馆类。

結(jié)合上述，可知“頹廢狀態(tài)”是指一種心理中呈現(xiàn)的狀態(tài)弹谁，一種讓一個人陷入悲觀和對事物理解呈現(xiàn)負面乾巧、消亡的形態(tài)，并進而導致行為上的消亡预愤。

“頹廢狀態(tài)”定義為“心理狀態(tài)”沟于，那么解決的時候就可以直接從心理入手，那么植康，入手心理的方式是什么旷太？根據(jù)科學解釋，一個人的行為會影響一個人的心理销睁，即積極的行為會讓人產(chǎn)生積極的心態(tài)供璧，而造成這種現(xiàn)象的原因在于“多巴胺”，一種可以影響一個人情緒的神經(jīng)傳導物質(zhì)榄攀，它最直接的作用就是產(chǎn)生興奮和積極嗜傅。

而興奮不就是應對“頹廢”的最好方式嗎。

內(nèi)部不可為檩赢，便尋外部，在有限的范圍內(nèi)违寞，實現(xiàn)目標贞瞒，就是正確。

三趁曼、“脫離”又是什么意思军浆？

百度百科中“脫離”的含義是：離開(某種環(huán)境或情況)；斷絕(某種關(guān)系)挡闰。

回到議題乒融，脫離頹廢狀態(tài)就是指離開這種狀態(tài)掰盘，而非斷絕，因為頹廢一直存在赞季，無法從真正意義上將其斷絕愧捕。基于此申钩，可以得出的思考是“離開”也意味著還可以“回來”次绘，而如何在其“回來”之后讓其再次離開或者讓其比上一次的離開更快一些則是一種更有意義且可操作性更強的實踐。

四撒遣、迅速從頹廢狀態(tài)中脫離是為了什么邮偎？

為何要迅速的從“頹廢狀態(tài)”中離開呢？是因為頹廢讓一個人感受到了消極和悲觀嗎义黎？還是因為頹廢和外界環(huán)境和主流價值觀格格不入導致的一種沖突感受禾进？

想要回到上述問題，可以假設一種情形：

閉上眼睛廉涕，讓自己進入一個充滿頹廢的世界泻云，那里的人都沉默寡言，積極和興奮被認為是異端火的，并且會被處以極刑壶愤，那么，你在這樣的環(huán)境中還會因為頹廢而感到自責嗎馏鹤？不要問我征椒，問你自己就可以了。

再次閉上眼睛湃累，回到現(xiàn)實勃救，想一下你所經(jīng)歷的種種，包括接觸的人或物治力，如果你以頹廢的狀態(tài)去與他們連接蒙秒，對方會是什么反應，你以積極的狀態(tài)回應宵统，對方又會是什么反應晕讲？同樣，不要問我答案马澈，問你自己瓢省。

現(xiàn)在睜開眼睛，想一下你陷入消極和悲觀是因為什么事情痊班？但是勤婚，之后你為什么又從這件事走了出來，原因是什么涤伐，你為何要走出來馒胆。我對此沒有答案缨称，我知道的只有一句話：“沒有號角的年代里，生存是唯一的長路”祝迂。

五睦尽、總結(jié)

頹廢為何意，消極且悲觀液兽；形似莫名狀骂删，態(tài)為心中情。

如何將其離四啰，捫心自問之宁玫；一切出于世，而非情緒固柑晒。