2017-10-22
180 A追求夢想A 簡書作者
2017.10.22 21:41? 打開App
姓名:王麗娟 健康管理打卡第48天
2017.09.04
姓名:王麗娟? ? ? 省份:吉林省
【日管理打卡第48天】
? 【知~學(xué)習(xí)】
1.學(xué)習(xí)系統(tǒng)工具
做個理財大贏家
【行~實踐】
一亡脑、修身:利他
1、【食物記錄】
a忘分、早餐:高纖樂1袋,礦物片3粒 肽藻粉2勺 沙棘茶2勺 臻萃舒2代? 語肽片四粒 健陽兩粒 一生糖10毫克 飲食清淡夺英,米飯菜
b皿伺、午餐:臻萃舒2代? 飲食清淡
c、晚餐:礦物片3粒 肽藻粉2勺 沙棘茶2勺 臻萃舒2代 語肽片4粒 健陽2粒 飲食清淡栈顷,
2逆日、今天走步4360步
二、齊家:
1萄凤、帶動朋友一起健康管理
2室抽、服務(wù)伙伴
三、建功
{積善}
【省~覺悟】
珍惜每一次的學(xué)習(xí)靡努,緣起
【發(fā)愿】
1坪圾、希望3個月內(nèi)通過健康管理,將體重恢復(fù)到60KG??目前體重70KG.
2惑朦、希望今年為1.5萬人建立健康管理兽泄,助力公司的健康管理項目!完美中國漾月,健康中國病梢!
一件事,一群人梁肿,一輩子蜓陌,一起走,在一起栈雳,飛更遠(yuǎn)护奈!
3、我是一個非常健康的人哥纫,我一定盡我所能幫助更多的人成為健康達(dá)人霉旗!???????
【打卡始于20170904持續(xù)打卡第48天】