我是Amy，用感恩日記記錄生活的點(diǎn)滴醋奠。愛閱讀榛臼，愛記錄，愛分享的寶媽窜司。這是我的第286篇感恩日記~
2019.11.10 286/999 感恩已有沛善，真愛自己。
?
1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天塞祈。
山西呂梁金刁，天氣不知道，因?yàn)橐惶鞗]出門，啊哈哈~情緒佳尤蛮。早起窩在被窩里完成感恩日記媳友，然后就等到大家都起床，收拾東西從妹妹家到了媽媽家产捞。
媽媽上午去坐凳子排濕氣醇锚，我們回家吃早飯。早飯過后妹妹妹夫去離石坯临，愛人也去忙事情搂抒，然后我和嘟嘟在家里~
2.感恩自己對(duì)自己情緒的覺察。
早起發(fā)現(xiàn)好朋友來(lái)啦尿扯，感恩自己的身體沒有很強(qiáng)烈的反應(yīng)求晶，以前會(huì)肚子難受，這次反應(yīng)很小衷笋。感恩我的身體芳杏。
[偷笑]我也是剛剛在被窩完成了昨天的感恩日記，安全到家辟宗，就允許自己偷懶放縱一下吧~小阿姐深夜給我留言爵赵，嘻嘻~開心志同道合的小伙伴一起成長(zhǎng)[愉快]很多人不理解我們?yōu)槭裁匆獙懜卸魅沼洠娴挠行Ч麊岵雌辏亢芏嗍虑樾枰プ隹栈茫プ隽瞬胖佬Ч袆?dòng)的過程會(huì)發(fā)現(xiàn)一直疑惑的問題得到了答案容客。
我自己也是在不斷記錄的過程秕铛，開始慢慢提升自己的覺察力，也慢慢想清楚一些事情~比如自己昨天丟失了最寶貴的品格竟然沒有意識(shí)缩挑；比如想清楚有些事情留到以后做也是可以的（繪本）但两，可是有這事必須現(xiàn)在就要開始做。
[愛心]每個(gè)人都有自己的時(shí)區(qū)供置，有的人少年成名谨湘，有的人大器晚成，你只需要保持自己的節(jié)奏就好芥丧。
3.感恩愛人和嘟嘟紧阔。
大早上莫名就和愛人生氣，不知道為什么续担，沒來(lái)由擅耽。下午嘟嘟起來(lái)以后，我和媽媽坐在她跟前聊天赤拒，沒有和嘟嘟玩秫筏，嘟嘟就表現(xiàn)的很生氣诱鞠，生氣的樣子又很少見，我就拿起手機(jī)拍照这敬，然后嘟嘟就醞釀出了眼淚航夺，哈哈~我和媽媽還沒理她，這下嘟嘟哇哇哭開了~
問嘟嘟怎么了崔涂，想爸爸了阳掐，哭的更厲害了。和愛人開了視頻冷蚂，哭的更厲害~哈哈缭保，笑壞我們了…
嘟嘟回來(lái)?yè)Q肚子，今天拉粑粑兩次蝙茶，精神頭特足艺骂，看見臭寶伊一滿地跑，她也著急的不行隆夯。昨天回來(lái)就想走路~今天中午更是钳恕，自己趴著床圍一直在練習(xí)~學(xué)會(huì)新技能，晚上站起來(lái)蹄衷，練習(xí)不扶墻忧额，還要高興的扭扭身子，一副害羞樣子~可愛極了~
嘟嘟手勁蠻大愧口，今天一用力睦番，臭寶沒注意，差點(diǎn)把臭寶繞的轉(zhuǎn)了個(gè)圈耍属，哈哈托嚣，手速也特別快，有時(shí)候抓臭寶耳朵恬涧，摳人家眼睛注益，拍打臭寶的臉蛋。當(dāng)了哥哥的臭寶也是很疼嘟嘟的~
有好吃吃就給嘟嘟吃溯捆，吐字不清的臭寶：等著~等著~（每次都是我們給他東西吃逞盆，讓臭寶等著敛瓷，慢慢…）嘟嘟拍打她苍狰，臭寶又說(shuō)：不打疗涉，不打~
嘟嘟拉粑粑了蚓庭，我說(shuō)問一問嘟嘟臭不臭岖食，兩個(gè)肉肉的小手抓起來(lái)嘟嘟癌蚁，使勁聞嘟嘟邑闲，然后：嘟嘟臭浙垫，表情還是特別夸張刨仑。哈哈~
4.今日反思郑诺。
好好陪伴：陪嘟嘟。
慷慨助人：無(wú)杉武。
分享財(cái)富：分享今日頭條的培訓(xùn)通道給周圍小伙伴辙诞，朋友圈分享Vase的輕社群課程。和Vase從陌生到熟悉轻抱，到現(xiàn)在無(wú)話不談飞涂，已經(jīng)習(xí)慣了去騷擾麻煩她還是理直氣壯的那種~拋開私人關(guān)系，她的課程內(nèi)容也都是特別實(shí)用祈搜，就如她的人一般簡(jiǎn)單窩心较店，又溫暖。300+的社群容燕，反而讓我們每個(gè)人都有家的感覺梁呈，這能力不一般~
5.感恩一切都是最好的安排。
感恩媽媽買回來(lái)的排濕氣的凳子蘸秘，今天坐了一整天捧杉，晚上的時(shí)候發(fā)現(xiàn)臉上起痘痘了。媽媽說(shuō)這是身體正常反應(yīng)秘血，過兩天就好了~感恩自己身體的反應(yīng)味抖，昨天回來(lái)覺得自己特別冷，不耐凍灰粮，今天已經(jīng)明顯感覺身體暖和了很多仔涩。下午坐凳子的時(shí)候，還出汗粘舟，背部濕濕熔脂，額頭上有汗。媽媽說(shuō)她今年也感覺自己身體通暢了很多~
中午媽媽用刮球器給嘟嘟把一個(gè)小馬甲刮了一下柑肴，瞬間就跟暫新的一樣霞揉，我刮自己毛衣的時(shí)候，媽媽給嘟嘟縫扣子晰骑，嘟嘟在床上玩~
感恩妹妹把衣服都拿回家洗适秩，我們回家衣服沒帶，妹妹把臭寶的衣服都拿上來(lái)硕舆，讓嘟嘟穿秽荞，嘟嘟生日的新衣服，今天換的衣服妹妹都拿回家給嘟嘟洗了抚官。感恩妹妹~今天逛一天扬跋，晚上回家又要洗完所有衣服，收拾的家里干干凈凈才能睡覺凌节。
晚上媽媽抱上來(lái)凳子钦听，坐在上面看電視洒试，嘟嘟在床上玩，我就迷糊的睡著了~爸爸上來(lái)把嘟嘟抱去玩朴上，媽媽在坐凳子看電視~我已經(jīng)呼呼睡覺了…
——The end——
作者簡(jiǎn)介Amy：神奇感恩日記創(chuàng)始人垒棋。左手帶娃，右手記錄余指。堅(jiān)持手寫讀書筆記捕犬，用筆尖傳遞內(nèi)心的溫度。
