你有沒有刻意訓(xùn)練過思維方式翎苫？
思維方式权埠，我覺得跟認(rèn)知心理學(xué)里一個叫做自動化思維的詞可以劃等號。指的是我們在思考問題時拉队，自然而然的思考方式弊知，思考路徑。這往往是由我們過去的經(jīng)驗所決定的粱快。
哪些思維方式是你刻意訓(xùn)練過的？這是知乎上一個關(guān)注超過10w的話題叔扼，我也很感興趣事哭。
我覺得這個話題這么多人感興趣，一方面是因為瓜富，思維方式就代表了一個人本身鳍咱，聽牛人分享這個，就可以更加了解一些牛人的世界与柑。
思維方式谤辜，等于是現(xiàn)實中的攻略，里面包含著思考問題解決問題的方法价捧，因此可以吸取到很多智慧丑念。
其實我們受教育的過程，也是思維方式被訓(xùn)練的過程结蟋。
我們在學(xué)等式的時候?qū)W過等量代換脯倚，所以我們對比兩支沒有交過手的球隊A阿森納和B廣州恒大的實力的時候，會想到找一支跟他們都交過手的球隊C拜仁慕尼黑作對比嵌屎。阿森納A和C拜仁慕尼黑相比推正，戰(zhàn)績稍占劣勢，B廣州恒大和C拜仁慕尼黑相比宝惰，差距很大植榕，所以A的實力在B之上。
學(xué)了博弈論尼夺，我們解決了囚徒困境尊残，知道了最佳決策方案，因此我們談判的時候就會去考慮對手的最佳方案是什么汞斧，我們的相應(yīng)方案是什么夜郁。
我自己印象最深的我刻意訓(xùn)練過的思維方式，有這么四種：
相關(guān)不等于因果
把相關(guān)當(dāng)成因果是人的天性粘勒，或者說是所有動物的天性竞端，而讓自己明白相關(guān)不等于因果，是需要刻意訓(xùn)練的庙睡。
巴普洛夫的狗的故事大家都聽說過事富，一開始技俐，給狗搖鈴鐺，狗不分泌唾液统台，給狗吃肉雕擂，狗就會分泌唾液。然后鈴鐺和肉不停地同時出現(xiàn)贱勃，狗在一邊聽鈴鐺一邊吃肉的過程中井赌，不停分泌唾液。到了最后贵扰，狗光聽到鈴鐺仇穗，即便不給它吃肉，也可以分泌唾液了戚绕。
這個實驗其實還有對照組纹坐，如果有時候搖鈴的時候有肉，有時候搖鈴沒有肉舞丛，那么狗不會在只有鈴聲的時候分泌唾液耘子。
如果先吃到肉再響起鈴聲，那么狗建立起這種聯(lián)結(jié)也要慢一些球切。
這就是典型的把相關(guān)當(dāng)成了因果谷誓，只有當(dāng)狗從生理上，建立起了一種“鈴聲之后就會有肉”的聯(lián)系欧聘，聽到鈴聲之后才會分泌唾液片林。但實際上，鈴聲并不會導(dǎo)致肉的到來怀骤。
狗會這樣费封，人也會這樣，因為這幾乎是一種生理反應(yīng)蒋伦。但是很多時候會導(dǎo)致謬誤弓摘，帶來不好的后果。
例如看到黑人大多數(shù)貧困痕届，就認(rèn)為膚色和貧富之間有因果關(guān)系韧献，是因為他們是黑人，所以才貧困研叫。
看到整體來講女性的事業(yè)成就低于男性锤窑，就認(rèn)為性別和事業(yè)能力有因果關(guān)系，因為是女人嚷炉，所以能力不行渊啰。
今天我們知道，這都是錯誤的，黑人貧困是因為歷史原因绘证，女性事業(yè)成就不高是因為社會偏見隧膏。但這些錯誤的相關(guān)當(dāng)成因果，都會建立一種自我驗證的預(yù)言嚷那，形成一堵看不見的墻胞枕。讓原本遭受不公待遇的群體遭受更大的不公。
有時候相關(guān)和因果的關(guān)系也不那么顯而易見魏宽。但會影響到我們分析相對復(fù)雜的問題腐泻。
例如我在知乎上看到過有一個高贊回答，觀點是說大學(xué)生創(chuàng)業(yè)是偽命題队询，不靠譜贫悄，理由是他在孵化器實習(xí)過一段時間，見過上百個項目娘摔，限于大學(xué)生的眼界，項目高度集中在社交唤反、信息匯總凳寺、教育、工作室四個方面彤侍，但是幾乎沒有成功的肠缨，這說明大學(xué)生眼界不行所以創(chuàng)業(yè)是不現(xiàn)實的。
關(guān)于這個結(jié)論我保留意見盏阶，但是他總結(jié)的這個原因晒奕，明顯是一個謬誤。雖有風(fēng)口名斟、夕陽產(chǎn)業(yè)之分脑慧，但以上行業(yè)并不是夕陽產(chǎn)業(yè)，不會直接導(dǎo)致你創(chuàng)業(yè)失敗砰盐。
大學(xué)生更多選擇這幾個方面的創(chuàng)業(yè)闷袒，是因為大學(xué)生的資源集中在這幾個方面，加上這幾個行業(yè)都是知識密集型的岩梳，而其他很多行業(yè)是資本密集型的囊骤，大學(xué)生的優(yōu)勢在于知識和智慧，不在于資本冀值，因此無法參與資本密集型的行業(yè)也物。
而大學(xué)生創(chuàng)業(yè)失敗，主要是因為本身能力不足列疗，資源不夠滑蚯，而不是因為這些行業(yè)不行。
如果錯把相關(guān)當(dāng)成因果作彤，只會導(dǎo)致自己得出錯誤的結(jié)論膘魄，之后對形勢作出錯誤的判斷乌逐。
那么相關(guān)不是因果，相關(guān)是什么呢创葡？
相關(guān)就是兩個變量共同變化浙踢。只有A導(dǎo)致了B才叫因果。
而共同變化的情況有很多種灿渴，也許你以為是A導(dǎo)致B洛波，其實是B導(dǎo)致了A，比如有微博說性生活越多越有錢骚露，是真的嗎蹬挤？會不會是越有錢性生活越多呢？
也許是C導(dǎo)致A同時C導(dǎo)致B棘幸，比如說越聽話的學(xué)生成績越好焰扳，是真的嗎？會不會是老師家長的更多關(guān)注误续，同時導(dǎo)致了學(xué)生的聽話和成績好呢吨悍？
甚至巧合也可能相關(guān)。例如說起蕭敬騰招來大雨蹋嵌，黃旭東毒奶導(dǎo)致輸比賽育瓜，我們都知道是開玩笑。但是一說到一些不熟悉的領(lǐng)域栽烂，例如某型號磁療水導(dǎo)致頸椎病變好躏仇，吃鹽防輻射，還能這么清醒嗎腺办？
知道了這一點焰手，可以少受很多蠱惑，免去很多失誤菇晃。
為結(jié)果全面負(fù)責(zé)
為結(jié)果部分負(fù)責(zé)册倒，這其實是我們從學(xué)生時代走來，都會帶有的一個行為習(xí)慣磺送。
為什么學(xué)生是為結(jié)果部分負(fù)責(zé)驻子？因為所有的考試和題目，都是在給定的框架里面進(jìn)行的嘛估灿。
如果題目超綱了崇呵，這不是我的責(zé)任。如果給的任務(wù)太難了馅袁，我做不出來不要緊域慷，因為有不懂的問老師嘛。如果題目條件不夠，那簡直可以罵人了犹褒，浪費我時間抵窒，這種題還讓我做。
但是這個習(xí)慣是極度錯誤的叠骑，因為為你的行為負(fù)責(zé)的李皇，只有你一個。
我機(jī)緣巧合宙枷，從剛畢業(yè)就在一家很多業(yè)內(nèi)大咖的創(chuàng)業(yè)公司跟著他們一起創(chuàng)業(yè)掉房。
一開始也是什么都不懂，拿著任務(wù)一臉懵逼慰丛，連第一次的會議記錄都是當(dāng)時的領(lǐng)導(dǎo)帶著我手把手教著做的卓囚，因為我當(dāng)時的確不知道格式，就問了诅病。畢竟是大咖哪亿，也的確是好領(lǐng)導(dǎo)，愿意手把手帶新人贤笆，能遇到也是運(yùn)氣锣夹。
跟著大咖們耳濡目染，慢慢也就知道了很多職場人和學(xué)生的不同苏潜，其中一條就是，解決問題而不是制造問題变勇；為自己做事的結(jié)果全面負(fù)責(zé)恤左，而不是讓別人全部幫你鋪墊好。
去年開始自己創(chuàng)業(yè)搀绣，雖然自己也是頭一次飞袋，但是就明顯發(fā)現(xiàn)了有一些實習(xí)、工作經(jīng)歷的人链患，和完全沒有職場經(jīng)歷的人巧鸭，做事的思維方式很不一樣。
同樣一個任務(wù)麻捻，有職場經(jīng)歷的人纲仍，會自己去策劃，自己鋪墊資源贸毕，遇到問題請教相關(guān)的人郑叠，遇到困難再想好相應(yīng)方案來問我，跟我商量對策明棍，關(guān)注并處理好每個會影響到結(jié)果的細(xì)節(jié)乡革。
對于只在校園里讀書的人，雖然能力也不弱，但是過了幾天沸版，進(jìn)度明顯不如另一個人嘁傀，他說其他人沒有配合，不好做视粮。
還有另一個實習(xí)生细办，活動遲遲沒有推進(jìn)，說是在等另一個同事給材料馒铃。
我跟他們說了幾乎同樣一番話蟹腾，這件事交給你，就是希望你為結(jié)果全面負(fù)責(zé)区宇，任何跟結(jié)果有關(guān)的問題娃殖，都要想辦法去解決。資源不夠多议谷，人員不到位炉爆，也應(yīng)該想辦法呀。解決不了的也要自己去尋求幫助卧晓，或者再問再討論芬首。而不是放任不管等著結(jié)果，如果最終結(jié)果不夠好逼裆，即便責(zé)任推給別人郁稍，對這件事也于事無補(bǔ)了。
我自己也是年輕人胜宇，的確當(dāng)時沒想到有這種思維上的差異耀怜，而且不是個例。解決了這個問題之后桐愉，他們的做事效率明顯變高了财破。
忽然回想到我當(dāng)初也是做會議記錄都要問領(lǐng)導(dǎo)具體怎么做的小白，也是臉紅了一下从诲。
年輕人不怕犯錯左痢，每個人能力側(cè)重點不一樣。只是這是一個意識問題系洛，就像是一個方向性錯誤俊性，如果不早日解決，有再多的能力也發(fā)揮不出來描扯。
而一旦解決磅废，就像打通了任督二脈，你的潛能也就能夠噴薄而出了荆烈。
壓力管理
減壓似乎是一個不用培養(yǎng)的思維方式拯勉，壓力大了之后整個人都不好受竟趾，胸悶氣短又焦慮，誰都不喜歡宫峦。減壓可以說是本能岔帽。
但是壓力管理卻是一個需要培養(yǎng)的思維方式，因為壓力管理不僅僅意味著減壓导绷，更意味著控壓犀勒，也就是壓力不夠的時候要加壓。
這可能是很多人沒有意識到的妥曲。
我們的壓力往往是外部的，總的來看檐盟，似乎只會大不會小褂萧。小時候，家長會給我們壓力葵萎，讓我們學(xué)這學(xué)那导犹。后來有考試壓力、升學(xué)壓力羡忘、競爭壓力谎痢、就業(yè)壓力。工作之后有領(lǐng)導(dǎo)給壓力卷雕，似乎壓力永遠(yuǎn)不會小节猿。
但真的是這樣嗎？
上學(xué)的時候漫雕，雖說有考試壓力沐批，升學(xué)壓力，但是有沒有普通班的尖子生蝎亚，雖然班上名列前茅，但是總體成績卻不如人意先馆？
有沒有天生壓力不敏感的人发框，玩玩鬧鬧，九年就過去了煤墙，荒廢了青春時間梅惯？
工作之后，雖說有領(lǐng)導(dǎo)壓力仿野，業(yè)績壓力铣减，但是有沒有業(yè)務(wù)上很熟練的人，一直待在自己的舒適區(qū)脚作，拒絕提升自己葫哗，于是發(fā)展停止缔刹？
沒有壓力，說明自己一直在舒適區(qū)劣针，一直在重復(fù)自己擅長的事情校镐，一直在做自己覺得簡單的東西，一直沒有學(xué)習(xí)新的東西捺典，迎接新的挑戰(zhàn)鸟廓。
長此以往，人生也就如此了襟己。
每個人都有一些減壓的方法引谜，壓力過大了，網(wǎng)上也有很多建議去幫你減壓擎浴。有的人唱歌员咽、有的人運(yùn)動，有的人自己能想開退客，有的人打游戲骏融。
但是怎么去增壓，很少有人會提到萌狂。在我看來档玻，最好的辦法就是想想未來的目標(biāo)，認(rèn)清現(xiàn)實的不完美茫藏，找到理想與現(xiàn)實的差距误趴。制定計劃，開始工作务傲，也是絕佳的方法凉当。
減壓很重要，它能讓你舒服售葡；增壓也很重要看杭，它能讓你出色。
執(zhí)行力大于完美
這其實同樣是一個“學(xué)生病”挟伙。
為什么又是學(xué)生病呢楼雹？因為學(xué)生是最重視思考，輕視行動的人群之一了尖阔。
一道題贮缅，三分鐘寫出來和十分鐘寫出來，都是15分介却，我為什么要三分鐘寫出來呢谴供？萬一寫錯了怎么辦？
最合理的方法當(dāng)然是把時間用完齿坷，提前交卷都是不鼓勵的桂肌。
這都沒錯数焊，但只是在考試中沒錯。這是考試的規(guī)則轴或，卻不是現(xiàn)實的規(guī)則昌跌。
現(xiàn)實是這樣的，第一種情況照雁，你想出了一個絕妙的點子蚕愤，同時有一萬個人也想到了這個點子。如果別人先做出來饺蚊，廣為人知萍诱，就具有先發(fā)優(yōu)勢，你反而成了模仿者污呼。
第二種情況裕坊，你還是有一個很不錯的點子，但是想讓它變得完美燕酷，于是你開始閉門造車籍凝，憋了再憋。兩年之后苗缩，大家都不玩這個了饵蒂，于是你的點子錯過了最佳時機(jī)。
第三種情況酱讶，你還是有一個不錯的點子退盯，但是想讓它更完美再問世，于是頂著每個月幾十萬的固定成本開始研發(fā)泻肯。于是在有完美的產(chǎn)品之前宣告破產(chǎn)了渊迁。
明白了嗎？就好像把考試的規(guī)則改成了時間不限灶挟，但是做多少就有多少成果琉朽，先做完還有評分優(yōu)勢，做的過程中還要花錢稚铣。
這不是在鼓勵急功近利箱叁，只重視短期，不重視長期大型成果榛泛。你也可以做長期工作，但是不停產(chǎn)出階段性成果噩斟。
因為更多的情況是曹锨，苛求完美，沒有帶來任何的效果剃允，只帶來了拖延癥沛简，因為你不完美就不動手齐鲤，但是世界上哪有那么多完美呢？于是你總也找不到完美椒楣，就遲遲沒有動手给郊。
大家贊賞約翰納什，寧愿拖著論文捧灰，也要做出獨創(chuàng)性的成果淆九，最終寫出了均衡論。但是沒有人看到他是從什么時候就開始構(gòu)思毛俏，開始積累炭庙，又有多么深厚的學(xué)術(shù)底蘊(yùn)。
大家贊賞詹姆斯卡梅隆十年磨一劍煌寇，做出現(xiàn)象級巨制阿凡達(dá)焕蹄，但是沒有注意到這十年他做了什么努力，技術(shù)有了多少的進(jìn)步阀溶。
一鳴驚人固然好腻脏，但這個前提是你一直在努力，一直在行動银锻。
這就是我刻意訓(xùn)練過的四種思維方式永品，相關(guān)不等于因果、為結(jié)果全面負(fù)責(zé)徒仓、壓力管理腐碱、執(zhí)行力大于完美。
暫時只想到這么多掉弛，更多的等想到了再跟大家交流吧症见。
