有時(shí)候瞒爬，你刻意地去忘掉一個(gè)人弓柱，往往是忘不掉的沟堡。
你越是刻意想要忘掉，腦海里出現(xiàn)的反而是那些甜蜜矢空、美好航罗、溫情的畫面，曾經(jīng)讓你失望屁药、難過粥血、寒心的事實(shí)，仿佛一下子被抽離酿箭。
你還怨恨自己复亏，明明被放棄的那個(gè)是自己，為什么還總是記起他的好七问，可是就是會(huì)不由自主地會(huì)想起那些他的好蜓耻，結(jié)果就是越想忘記，越無法忘記械巡。
也許好的方式是刹淌，學(xué)著把注意力放在自己身上，專注于做些利于自己身心健康讥耗、利于個(gè)人成長(zhǎng)的事情有勾，無論是參加一門利于自己發(fā)展或者感興趣的課程，還是好好吃飯古程、好好睡覺這樣的日常蔼卡，都專注認(rèn)真，而不是要求自己必須去忘記挣磨，偶爾想起的時(shí)候雇逞，也不必苛責(zé)自己，只是靜待那個(gè)時(shí)刻過去茁裙，然后繼續(xù)專注于自己的生活塘砸。
當(dāng)時(shí)間過去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)晤锥，很多事情掉蔬，就像陽光下的水漬子，慢慢消失不見了矾瘾，你記得大雨傾盆的冰冷女轿，你也感受到了雨后陽光的明媚，你已經(jīng)不是原來的那個(gè)你壕翩，你可以坦然面對(duì)一段過往一次失去了蛉迹。
