那天朋友問：為什么我們打卡模板上有成功日記、反思寿酌、美好種子等胰苏，那么多記得過來？能去掉一些份名？
真是觀察非常細(xì)心的妞碟联。
其實(shí)晨間日記打卡模板是可以根據(jù)自己需求而有所變化妓美，大體圍繞著自己的日常最重要的事情而計(jì)劃反思復(fù)盤僵腺，記錄我們美好的一天鲤孵。
最初我的晨間日記模板是通過易效能線上學(xué)習(xí)群所獲得，斷斷續(xù)續(xù)經(jīng)過兩年辰如，我已形成自己的習(xí)慣普监，根據(jù)自己的目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，形成了今天的模板琉兜，其中這兩個(gè)月讓我變化最大的要數(shù)開始了記錄美好種子這個(gè)習(xí)慣凯正。
去年12月，是我最不適應(yīng)回來廣州的時(shí)光豌蟋，工作生活并不平衡廊散，有時(shí)候想做的事情沒做，不想做的事情卻做了很多梧疲，覺得內(nèi)心有點(diǎn)兒憋屈允睹，或者是對(duì)自己要求太高吧，或者是想要的太多了幌氮，或者是想做的太多而精力也有限缭受，而那時(shí)候家里又發(fā)生了很多事情「没ィ總之米者，當(dāng)負(fù)面情緒來襲的時(shí)候，整個(gè)世界都隨之奔潰宇智。
偶爾找朋友同事聊聊蔓搞，但更多的時(shí)候，我都往心里吐随橘，都快憋屈成內(nèi)傷败明。
轉(zhuǎn)變是在那天我們?nèi)豪镩_始打卡，我把美好種子列進(jìn)去了太防。
我還記得那天是1月6日妻顶，我們大學(xué)室友短暫相聚了，CC給我做了催眠給我賦能蜒车，晚上深度鏈接頭馬的朋友讳嘱，我晚上對(duì)好友說了一番到今為止最肉麻感動(dòng)她的一段話，打了兩次電話給父母酿愧。
我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)很久沒察覺我的生活了沥潭，原來我過得并不糟糕，還挺好的嬉挡，有很多朋友支持我給我賦能钝鸽，我也懂得付出給身邊的朋友汇恤，我依然有我相親相愛的家人，那一刻我覺得很溫暖拔恰，找到被支持的感覺因谎，不再覺得是孤單一人在廣州。
從那以后颜懊，我每天開啟了記錄美好種子财岔。而我的生活也隨著記錄而真的變得非常美好，與此同時(shí)我有了很多新的嘗試河爹、新的堅(jiān)持匠璧，多了一份努力與認(rèn)真，收獲了滿滿的感動(dòng)與小成就咸这。
如今的我夷恍，依然并不完美，但是我這段時(shí)間挑戰(zhàn)了上臺(tái)演講5次媳维，辦了5場(chǎng)線下沙龍1場(chǎng)線上直播酿雪，閱讀了近十本書，做了8次咨詢侨艾，見了幾位我想見的朋友执虹，其實(shí)更重要的是我和家人朋友的關(guān)系更緊密了，我也更開心了唠梨。
以前我會(huì)在自我成長(zhǎng)上面花很長(zhǎng)時(shí)間袋励，去通關(guān)很多訓(xùn)練營(yíng)課程，通過不斷提高而獲得更多的成就感当叭、快感茬故，與此同時(shí)我會(huì)忽略了很多周邊的人。如今蚁鳖，我發(fā)現(xiàn)我從來沒如此渴望與朋友的見面磺芭。最近我開啟了一個(gè)計(jì)劃，我每周至少要見一位我特別想見的（同頻）朋友醉箕，多溝通钾腺、多鏈接、多幫助讥裤，相互學(xué)習(xí)放棒，互補(bǔ)所長(zhǎng)，一起開心地走得更遠(yuǎn)己英。
同樣地间螟，我花在家庭的時(shí)間也更多了，我會(huì)更關(guān)心我家人的目標(biāo)小愿望。過往我曾太主觀太理性厢破，只站在更遠(yuǎn)的高度去看事情而忽略了當(dāng)下才是最實(shí)在的荣瑟。如今，我同意做出改變摩泪，活在當(dāng)下笆焰，幫助家人實(shí)現(xiàn)愿望的過程，我收獲了老弟的主動(dòng)溝通加勤，父母心態(tài)的變化仙辟。兩年了同波，不容易鳄梅，家人的變化是我最驕傲的，讓我曾淚流滿臉未檩，感謝我是家里的一份子戴尸。
每天活在對(duì)未來的憧憬中，保持對(duì)生活的感恩的心冤狡，覺察一切美好的事情孙蒙。
記錄美好，一切美好悲雳。
問我內(nèi)心挎峦，開心第一。
05/21
