上個(gè)月休了一個(gè)月的假，天天吃飯睡覺(jué)杂拨，渾渾噩噩的過(guò)了一個(gè)月。造成的后遺癥就是多了一些大媽氣質(zhì)：長(zhǎng)胖了5斤悯衬，一個(gè)多月沒(méi)有做過(guò)皮膚護(hù)理弹沽，衣服也穿得隨便了。最嚴(yán)重是大腦像生銹了一樣有點(diǎn)轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)筋粗。
強(qiáng)哥去上班的時(shí)候把駕照拿給我說(shuō)讓我放到車(chē)上去策橘，然后我就跟他一起下樓，到了停車(chē)的地方娜亿，我發(fā)現(xiàn)手里沒(méi)拿駕照丽已，于是我又上樓去拿駕照，到了樓上找了幾圈沒(méi)找到駕照买决，完全忘了我放哪里去了沛婴。我很著急的給強(qiáng)哥打電話說(shuō)我把他的駕照弄丟了，找了好久都找不到督赤。強(qiáng)哥說(shuō)：走的時(shí)候我記得看到你放口袋里了嘁灯，你摸一下你口袋看有沒(méi)有。我一摸口袋躲舌，果然駕照就放在口袋里丑婿。我心里有點(diǎn)恐慌，雖然說(shuō)我是個(gè)大齡青年孽糖，但也不至于到這個(gè)程度枯冈，是不是開(kāi)始提前進(jìn)入衰老了？記得以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)經(jīng)常忘事的人以后容易患老年癡呆办悟。所以我覺(jué)得我應(yīng)該做點(diǎn)什么來(lái)改變自己這個(gè)狀態(tài)了。
我給自己的計(jì)劃是首先要進(jìn)入工作狀態(tài)滩褥，然后我每天記錄我做的一些小事情病蛉，這樣讓自己清晰每天都做了些什么，思維也變得沒(méi)那混沌。
每天早上快走半個(gè)小時(shí)左右铺然，工作時(shí)候沒(méi)有充裕的時(shí)間給自己鍛煉俗孝，就利用上下班路程鍛煉一下自己。
每天早晚堅(jiān)持護(hù)膚魄健，一個(gè)星期做一次皮膚大護(hù)理赋铝。
每天學(xué)習(xí)三十分鐘，豐富自己的知識(shí)沽瘦。
希望自己可以快點(diǎn)擺脫這個(gè)假期的后遺癥革骨。
