感悟|今天你自律了嗎?一起恨课!

那一段時(shí)間我快忘記為什么而活著舆乔,每天醒來睜開眼第一件事,就是找手機(jī)點(diǎn)開短視屏剂公,然后半天的時(shí)間就過去了蜕煌。到了中午,好不容易從床上爬起來诬留,簡單洗漱一下,就約起幾個(gè)人泡網(wǎng)吧里贫母,一回神一天過去了文兑。

這樣的日子持續(xù)了很多天,漸漸發(fā)現(xiàn)自己精神萎靡腺劣,還不記事绿贞,總會(huì)忘這忘那¢僭可還是沒一點(diǎn)改變籍铁,不久后,我由于長期飲食不規(guī)律得了胃病趾断,還有長時(shí)間打游戲換來的頸椎炎拒名。

我就是不出點(diǎn)事就不懂適可而止,非把自己折騰出毛病芋酌,才知道消停的人增显。

我細(xì)細(xì)想了想,決定不能再這么個(gè)活法脐帝。于是我給自己做了個(gè)每日生活計(jì)劃表同云,要讓自己變得自律。

可是堵腹,對(duì)于懶惰成性的我來說炸站,想一下子做出改變還是很難。這一次自律我只堅(jiān)持了五天疚顷,我那一時(shí)熱情就消磨殆盡旱易,我又重回不像人的日子里禁偎。

重新?lián)旎刈月捎?jì)劃,是某天突然的醒悟咒唆,也許真的是年長一歲届垫,自然就要理智一些或是什么緣故。

看著周圍同齡的人全释,都在有目的有計(jì)劃的生活著装处,再看看自己這個(gè)活法,我狠狠給自己幾個(gè)耳光浸船,一下子既然清醒很多妄迁,我默默在心底下了決心。

上一回一時(shí)興起的自律李命,并不是一點(diǎn)收獲都沒有登淘,至少在那幾天我活得挺充實(shí),也明白原來人無所事事太久封字,連自己都會(huì)從內(nèi)心里產(chǎn)生莫名的愧疚黔州。

到現(xiàn)在我堅(jiān)持自律的生活三個(gè)月,和之前相比阔籽,至少在狀態(tài)上好了很多流妻,人變得上進(jìn)了一些,認(rèn)識(shí)許多新的朋友笆制,也有許多其他有意義并且想做的事绅这。

每天看一下書,運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒在辆,和朋友一起去散心证薇,有感想時(shí)寫一下文字,這樣的生活比沒日沒夜的打游戲刷視頻匆篓,的確有意義很多浑度。

人有很多種活法,我覺得越安逸舒服的生活過久了奕删,你就會(huì)變得越來越?jīng)]追求俺泣,越來越懶惰,給自己適當(dāng)?shù)陌才庞幸饬x的事完残,可以讓自己活得不那么消沉伏钠,讓自己感受到別樣的精彩。

陌生人谨设,你今天自律了嗎熟掂?一起努力!

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