001找到“閃光點(diǎn)”
人們抗拒做不喜歡的事情奕删，但喜歡上了，就會(huì)
更加盡力伏钠。每件事都有好有壞谨设，主動(dòng)找到“閃
光點(diǎn)”熟掂，給自己動(dòng)力扎拣。
002學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己
沒(méi)有什么比一個(gè)好的結(jié)果更能鼓舞人心的了
所以先設(shè)定一個(gè)難度不大的初級(jí)目標(biāo)，好好完
成它誉券。
003踩對(duì)自己的鼓點(diǎn)
沒(méi)有兩個(gè)人的步調(diào)永遠(yuǎn)一致刊愚，別人快了慢了
可能是聽(tīng)到的鼓點(diǎn)不同。不要讓別人的成敗引
發(fā)你的自我情緒鸥诽，看好自己的路箕憾，按自己的節(jié)
奏走拳昌，這樣才不會(huì)因?yàn)檫^(guò)于焦慮而亂了步伐。
004磨練
就如人體發(fā)燒也可以提升自身免疫力一樣炬藤，失
敗也不全是糟糕的一面，它還可以鍛煉你的抗
壓力畅买、思考力细睡。
005相信自己
把希望和信賴(lài)放到他人身上帝火，就如同睜眼瞎的
文盲溜徙，如同透過(guò)迷霧看世界犀填，視力再好也無(wú)
用。行動(dòng)的時(shí)候图贸，要相信自己能做到冕广。
006記錄與復(fù)盤(pán)
如果沒(méi)有記錄，曾經(jīng)掉過(guò)的坑可能會(huì)被我們遺
忘撒汉，讓經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)失去意義睬辐。
今不慮前事之失；復(fù)循覆車(chē)之軌侵俗。每天只花
10-15分鐘的時(shí)間丰刊，簡(jiǎn)單寫(xiě)一下當(dāng)天的工作。
007回到人群
沒(méi)有孑然一身的成功者藻三，諸葛亮天縱奇才跪者，不
走出茅廬誰(shuí)會(huì)知道?所以一定要重視并努力維
護(hù)好社交關(guān)系熄求。
008檢驗(yàn)自己
你是否會(huì)嘲笑亡羊補(bǔ)牢里那個(gè)人，已經(jīng)丟了羊
才趕緊補(bǔ)窟窿?如果你回顧一年前的自己弟晚，卻
沒(méi)有為自己做的傻事感到震驚，那就說(shuō)明你仍
在犯錯(cuò)枚钓，還未補(bǔ)卜牢瑟押，沒(méi)有吸取足夠多的教訓(xùn)。
009小心副作用
如果總是輕易獲取成功多望，就容易引起過(guò)度自
信。適當(dāng)給自己制造些難題家厌，讓大腦時(shí)刻保持
清醒椎工。
010做個(gè)獨(dú)立思考者
獨(dú)立思考和隨大流饭于，前者為精英，后者為“大
眾”掰吕。當(dāng)所有人都認(rèn)為做這件事好時(shí)木西，獨(dú)立思
考的人會(huì)思考為什么好，哪里好八千？
