一、【時間】:
兩個月(20161206~20170206)
二匆赃、【目標(biāo)】:
? ? ? ? 完成本年度的業(yè)績目標(biāo)(剩最后兩月30萬)鸟赫,提升財富值蒜胖,給家人安全感,同時實(shí)現(xiàn)自己的價值抛蚤,回饋公司領(lǐng)導(dǎo)的信任台谢。
三、【目標(biāo)與我的核心感受需求】:
1 自由 2安全感3快樂 4放松5慷慨大方 6承諾7堅(jiān)持8信任
四岁经、【為此我做以下咖啡冥想】:
1朋沮、昨天我預(yù)訂好一個豬腿,結(jié)果老板一大早送來了沒找到我家又回去了缀壤,于是我一大早騎車去他店鋪去拿樊拓,我想不能失信于他纠亚,到時候這豬腿也不知賣給誰。老板很感動骑脱,忙說不好意思菜枷,我親自跑過去。
種下一顆誠信的種子叁丧。
2啤誊、今天是2017年的第一天,元旦拥娄。給老客戶發(fā)去微信祝福蚊锹,也希望今年自己能萬事順利。
種下祝福的種子稚瘾。
3牡昆、最近家人大部分感冒了,我堅(jiān)持三天給他們熬姜湯喝摊欠,一說煮的是糖水丢烘。小朋友們也很愿意喝,媽媽跟老婆的比較嚴(yán)重些椒,希望快快好起來播瞳,也希望寶寶的黃疸能早日褪去,祈禱免糕,禱告赢乓。也希望自己的身體能保持良好,這樣才能肩負(fù)重任石窑。
4牌芋、強(qiáng)烈隨喜咖啡冥想的小伙伴們,感恩自己和同學(xué)們有福氣運(yùn)用金剛智慧創(chuàng)造夢想的世界松逊!
五躺屁、【回顧筆的故事與感恩】:
A.先想想這個世界的人事物從哪里來?它是如何運(yùn)作的经宏?回顧筆的故事楼咳。感恩老師教導(dǎo)我們這個終極規(guī)律。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)烛恤,不是去向外抓取母怜,而是去分享,為自己運(yùn)用這個規(guī)律而開心缚柏。
B.感恩那個讓我種下種子的人苹熏,回想做計劃和具體行動中的細(xì)節(jié),為幫助他人而開心。
六轨域、【冥想后的回向】:
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)袱耽,愿我成為那個成功和幸福的超人,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣干发,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福朱巨![擁抱]