大數(shù)據(jù)時(shí)代
去年媳婦懷孕，想著學(xué)習(xí)一下做菜重贺，給做一些適合孕婦有營(yíng)養(yǎng)的菜骑祟，從那時(shí)候起我的抖音、快手气笙、小紅書(shū)等次企，推薦的信息和視頻全部都是關(guān)于做菜的。
有些人喜歡看美女和游戲潜圃，他的軟件推送的都是美女和游戲相關(guān)資訊缸棵。
我們生活在21世紀(jì)，在這個(gè)信息大爆炸時(shí)代谭期，大數(shù)據(jù)只讓我們看到我們所搜索的一些信息堵第。
按照我們的愛(ài)好在給我們推送信息稚晚，把我們“裝在”他們想讓我們看到的密閉盒子，我們?cè)撊绾吻宄卣J(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該吸收那些抵制那些型诚？
學(xué)會(huì)“聚焦”
01.學(xué)會(huì)定目標(biāo)，有目的的去篩選信息
當(dāng)我們被紛亂的信息鸳劳，投其所好的信息刷屏?xí)r狰贯，他會(huì)讓我們上癮，比如不停刷美劇停不下來(lái)赏廓，刷抖音根本停不下來(lái)涵紊。
當(dāng)我們學(xué)會(huì)給自己定目標(biāo)，我們就回吧注意力聚焦到這個(gè)目標(biāo)上面幔摸，就會(huì)有目的的去做事摸柄，及圍繞著目標(biāo)去做，我們會(huì)有自己的方向既忆，就不會(huì)被投其所好的信息牽著鼻子走驱负。
02.聚焦在正向，從“小步”做起
任何事情都有其正向的一面患雇，只是人們對(duì)發(fā)現(xiàn)壞的方面有著得天獨(dú)厚的天賦跃脊，大家都知道壞的情緒會(huì)疊加累積，你可能不知道其實(shí)正向情緒也是可以不斷疊加的苛吱，它會(huì)引導(dǎo)我們走向平和與感恩酪术。我們應(yīng)該用發(fā)現(xiàn)美好的眼睛去尋找生活、工作中屬于自己的小確幸翠储，在工作和生活中绘雁，學(xué)會(huì)換位思考，少挑錯(cuò)援所，就會(huì)得到不一樣的世界庐舟。
累加的力量是無(wú)窮的，一口吃不成胖子任斋，所以继阻，我們需要學(xué)會(huì)慢慢來(lái)，從“一小步”废酷，做起瘟檩，心平氣和地成長(zhǎng)，日不見(jiàn)增澈蟆，月見(jiàn)其長(zhǎng)墨辛；月不見(jiàn)增，年見(jiàn)其長(zhǎng)趴俘；一步步睹簇，一點(diǎn)點(diǎn)奏赘，不斷地去疊加累計(jì)，最終會(huì)有翻天覆地的改變太惠。
03.學(xué)會(huì)聚焦自己的優(yōu)勢(shì)磨淌，自己的天分所在
俗話說(shuō)缺啥補(bǔ)啥，我們總是喜歡去填補(bǔ)自己很多不足的地方凿渊，從而忽略我們的優(yōu)勢(shì)梁只，我們的天分，這會(huì)讓我很累埃脏，讓我們不斷喪失信心搪锣。
如何發(fā)現(xiàn)自己的天分，去尋找可以讓你不厭其煩去做的事情彩掐，不厭其煩的地方就是天分所在构舟。
你要明白
在這個(gè)時(shí)代，我們做一件事堵幽，總是中斷狗超，然后去刷大數(shù)據(jù)投其所好的東西，去尋找即時(shí)滿足的慰藉朴下，這就是不聚焦的后果抡谐，雖然上面3點(diǎn)不是全部，也不是最好的方法桐猬，但是能做到這3點(diǎn)麦撵，起碼你不會(huì)在因?yàn)闆](méi)有聚焦的點(diǎn)，而迷茫溃肪，從而放棄免胃，去尋找即時(shí)滿足可以“上癮”的東西，虛度光陰惫撰。
