上次提到你必然是孤獨的，所以筆者在打臉比吭？當然不是绽族，沒這愛好。其實只是角度不同衩藤，但這兩個角度都非常重要项秉，因為它們直接關系到我們的成長。
為什么說你不可能是孤獨的慷彤？
首先，最明顯的怖喻，我們確實是有人陪伴的底哗，同時也是需要人陪伴的。親情锚沸、友情跋选、愛情帶來的溫暖，早已大大驅散了孤獨哗蜈。
其次前标，陽光底下無新事。你的想法距潘、經(jīng)歷炼列，總有類似的存在。雖說世界上沒有完全相同的兩片葉子音比，但基本的相似卻很現(xiàn)實俭尖。同時，雖說完全的理解并不可能，但你有話想說稽犁，別人仍可以理解焰望，這也是情商存在的合理性。李笑來在《把時間當作朋友》中就多次提到：相信我 已亥，你并不孤獨 ——大家都是這樣的 熊赖。
而且，我們以為的“我”虑椎，很可能不僅僅是我震鹉，還有其他人：
《自控力》提到：事實證明 ，當我們想到我們喜愛 绣檬、尊重的人和感覺相似的人時 足陨，我們的大腦會像對待自己一樣對待他們 ，而不會把他們視為 “別人 ” 娇未。在腦部掃描儀中就能發(fā)現(xiàn)這一點 墨缘。如果你觀察一個成年人先想到自己 ，再想到他的母親 零抬，他想到自己和母親時大腦活躍的區(qū)域幾乎一樣 镊讼。這說明 ，我們認為的 “自己 ”也包括我們關心的人 平夜。
所以蝶棋，與你親近的人如何，非常重要忽妒，直接關系到成長玩裙。
最后，要注意段直，關鍵點來了吃溅！
這一點，舉一個例子就能明白鸯檬。學生時代决侈，我們都有這樣的經(jīng)歷：要開始學習了，或者學到一半喧务，就想著放松會赖歌，比如玩玩手機、看看小說功茴、看部電影庐冯。但因為學習很重要，于是腦子里就仿佛有兩個小人在打架坎穿。一個小人說學習重要肄扎，一個小人說快去歇歇。
沒錯，這兩個小人就是我們并非孤獨的關鍵犯祠。不論你是兒孫滿堂還是孑然一身旭等，你的腦子里永遠有這樣的兩個小人。
說這話有依據(jù)嗎衡载？當然有：
《高效能人士的七個習慣》提到：刺激與回應之間存在一段距離搔耕，成長和幸福的關鍵就在于我們如何利用這段距離。
《把時間當作朋友》中提到：用你的大腦控制你的大腦痰娱，而不是你被你的大腦控制弃榨。
《自控力》中提到：有些神經(jīng)學家甚至認為 ，我們只有一個大腦 梨睁，但我們有兩個想法 鲸睛。或者說 坡贺，我們的腦袋里有兩個自我 官辈。一個自我任意妄為 、及時行樂 遍坟，另一個自我則克服沖動 拳亿、深謀遠慮 。
怎么樣愿伴，有意思吧肺魁？想想你玩過山車的時候，雖然知道不大可能出意外隔节，但總感到害怕鹅经，對吧？古人其實也早就發(fā)現(xiàn)了這個道理：比如慎獨怎诫；不以物喜瞬雹，不以己悲；猝然臨之而不驚等等刽虹。
所以，人永遠戴著這傳承了千萬年的鐐銬在跳舞呢诬，我們本身就是關鍵鐐銬之一涌哲。
那么，這對于成長有何幫助尚镰？料想你也猜到了阀圾，就是要戴著鐐銬的同時，跳一出優(yōu)美的舞蹈狗唉。換句話說初烘，要了解自己的本能，并引導自己的本能，最終實現(xiàn)：翻身做主人肾筐。
只需稍加思考哆料，就能想到這種能力對于成長的巨大幫助。比如吗铐，你終于能比較好地管住自己的嘴东亦，于是肥胖不再；你終于能比較好地鍛煉身體唬渗，于是變得更加健康典阵；你終于能更好地控制自己的情緒，于是人際關系得以改善镊逝；你終于能比較自如地讀書學習壮啊，于是智慧得以比較明顯地增加……
但是，不要過分地控制自己撑蒜。就像你不能為了學習而放棄吃飯喝水歹啼。《哈佛幸福課》說得好：permission to be human减江。沒錯染突，我們都是人，雖說戴著一身鐐銬辈灼，但還得對其悉心照料份企。同時，自身帶來的本能并不總是限制巡莹，比如幸福感的多少司志，與本能也有莫大的關系。
所以降宅，更好的方式是：不要戰(zhàn)勝自己骂远，而要接受自己；可以克制自己腰根，最好引導自己激才。具體參見下文：請不要妄想戰(zhàn)勝自己
所以，一方面我們必然是孤獨的额嘿，一方面我們又不可能是孤獨的瘸恼，多有意思。
