每個人都或多或少的有一些壓力路呜，它們可能是經(jīng)濟上的、家庭上的织咧、工作上的或者心理上的等等胀葱。
而我，則是一個因為自己的賺錢能力跟不上節(jié)儉消費水平笙蒙、心態(tài)上做不到樂觀并且讓懶惰拖住了行動而失落自責的人抵屿。
雖然心里也明白，這主要是能力太低而且又很缺乏行動力導致的捅位，但總是習慣性地沉浸在低落糾結(jié)的狀態(tài)里轧葛。
在與“娜些年華”班長的溝通中，通過一系列的問題幫我慢慢梳理出了問題的原因所在和可行的出路艇搀。
原來尿扯，我現(xiàn)在是緊張且內(nèi)耗的狀態(tài)，因為目前狀況的不理想焰雕，所以變得失落充滿壓力衷笋，既難有樂觀的心態(tài)也沒有改變的動力。就像一只肌肉緊張的胳膊矩屁，雖然承受了壓力但揮出的拳卻是無力的辟宗。
在班長的指引下爵赵，我開始想象自己若是理想生活狀態(tài)的話，就會變得平靜泊脐、放松起來空幻，身體和內(nèi)心不再內(nèi)耗，放松之后反而可以順暢的發(fā)揮出力量容客，人也變得自信起來秕铛。
這種狀態(tài)是我喜歡的，既如此耘柱，那何不保留這種狀態(tài)來應對壓力呢如捅？
這很難嗎？是有些難调煎！
但這是全然不能克服的嗎镜遣？也不是。
既然這是可以跨越的障礙士袄，那就跨過去好了悲关，之后會得到身心的放松，在面對壓力時也會變得更有力量娄柳。
對啊寓辱，這才是正確的路徑啊赤拒！
可之前的自己為什么隱隱約覺得應該這樣秫筏，可腦子里就是亂成一團麻，扯不出這個頭緒來挎挖。
在班長的指引和梳理下这敬，自己竟然也一路清晰地跟著走出來了。突然發(fā)覺自己就像困在迷宮里的小毛驢蕉朵，雖然有走出來的力量崔涂，但沒有走出來的路徑。而班長的傾聽始衅、分析冷蚂、梳理和指引就像天上的一顆星星，從更高的角度觀察從而給出解決問題的思路和出路汛闸。
我會按照正確的路徑走出來蝙茶，這篇文字就是第一步。
謝謝班長蛉拙，從網(wǎng)絡走進我生活的貴人尸闸。
