2018-06-06
早
體重：72.9
脂肪：30.0%
肌肉：65.6%
基礎(chǔ)代謝：1472
晚
體重：73.7
脂肪：29.3%
肌肉：66.2%
基礎(chǔ)代謝：1495
2018-06-07
早
體重：73.2
脂肪：30.1%
肌肉：65.5%
基礎(chǔ)代謝：1475
晚
體重：74.0
脂肪：29.0%（標(biāo)準(zhǔn)）
肌肉：66.5%（標(biāo)準(zhǔn)）
基礎(chǔ)代謝：1504
昨天晚上去游泳，本來(lái)想放松的，結(jié)果手臂的肌肉更疼了灾搏，現(xiàn)在的溫度游泳還是有些冷敢订。
今天晚上加班餓得難受，放縱了一下，結(jié)果被坑了。公司附近這家美玲拉面是我吃過(guò)最油的一次了，還不如秦老太的碗雜面呢子刮，再也不吃了。害得我擔(dān)心了一個(gè)晚上窑睁，結(jié)果還是長(zhǎng)肉了……好在別的百分比有所變化挺峡，不是太難看。
