2.8 石森老師和M老師的分享感悟
感謝兩位老師备图,在特殊時(shí)期為我們帶來智慧的分享
觸動(dòng)點(diǎn):
1 區(qū)分人生明暗的緯線并非幸與不幸,而是心態(tài)。遭遇困難之時(shí)浮定,不能放棄希望;取得成功之時(shí)层亿,不忘感恩與謙虛桦卒。——稻盛和夫
其實(shí)成功的人都是在自己的心上下功夫匿又,心是身之主宰方灾,不斷修煉自己那顆原本被小我裹縛的心,不斷挖掘里面的無盡寶藏碌更,就能獲得圓滿的人生裕偿。這條路并不好走,但只有此路才通向光明痛单。
2 消息本身并沒有光明與黑暗嘿棘,但如果我們把它當(dāng)作灰暗的消息來看待的話,我們的大腦會(huì)暗示自己去多關(guān)注身邊灰暗旭绒、負(fù)面的東西蔫巩,讓我們覺得世界更加變成黑白兩色。
這也是心理學(xué)上說的“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”快压。你一直恐慌往不好的方面去想去暗示圆仔,大腦就會(huì)自動(dòng)關(guān)注不好的事情甚至發(fā)生不好的事情以證實(shí)自己的猜想是對(duì)的。
其實(shí)這也是昨天婉萍老師分享的生活態(tài)度蔫劣,你如何選擇的問題坪郭。
3 老師的光明呼吸法的冥想讓我感覺很舒服,很平靜脉幢,再一次感受到冥想給予我的力量歪沃。
4 影響閱讀法,我在《能斷金剛》里找到的四個(gè)關(guān)鍵詞是:純凈嫌松、空性沪曙、慈悲、自他互換萎羔。(知識(shí)再創(chuàng)造目前時(shí)間 環(huán)境場能有限液走,后續(xù)可以嘗試用這樣的方法輸出給他人)