愛自己的練習(xí)記錄-第239天

記錄真實(shí)亩鬼,真實(shí)記錄愛自己的每一天之改善與自己的關(guān)系。

「第一步不攻擊阿蝶,不指責(zé)雳锋,不對抗,不要和別人比羡洁,不要視他人之得為我之失」

是近年來第一次真切的體會到找回自己力量的感覺玷过,是近年來第一次覺得自己清晰堅(jiān)定有力量,終于體會到了承認(rèn)是最擲地有聲的接受筑煮,買單離場的果斷是能量的補(bǔ)給辛蚊,沉沒成本不參與重要決策,不是別人想讓你如何你便如何咆瘟,而是你自己想要如何便如何嚼隘。拿回主動(dòng)權(quán)诽里,那就是力量的開始袒餐。

如果覺得別人把你當(dāng)工具,能接受就合作谤狡,不能接受就終止灸眼,是要真的把這個(gè)“你是有選擇的”這句話牢記在心中,不要想著這個(gè)決定墓懂、這個(gè)行為別人怎么看焰宣,別人怎么想,別人爽不爽捕仔,而是去想你怎么看匕积,你怎么想盈罐,你爽不爽,真真切切去做的時(shí)候闪唆,會收獲力量的盅粪。

今天在去打壁球的路上,第一次覺得那個(gè)有力量的自己悄蕾,那個(gè)爽快直接的自己回來了票顾,但同時(shí)我也看到了那個(gè)為了一段關(guān)系內(nèi)耗軟弱的自己,沒關(guān)系帆调,你的力量終會回來奠骄。拿回那些爽快、直接番刊、果斷和勇敢含鳞。

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