此時(shí)此刻依然在流淚慕的。
事件：下午接到老公的電話(huà)說(shuō)下周末要組織單位的十幾家去養(yǎng)生谷，讓我聯(lián)系對(duì)方改鲫，我放下手里的工作，馬上聯(lián)系林束，對(duì)方說(shuō)不能確定所有人能安排在一個(gè)地方像棘，有可能會(huì)安排在兩個(gè)地方住，需要落實(shí)一下再回電話(huà)诊县。我讓老公把人員情況給我讲弄，隨時(shí)做好房間的安排工作。
我告訴老公那邊的情況依痊，需要等待回話(huà)避除。
不一會(huì)兒老公打來(lái)電話(huà)，問(wèn)：落實(shí)了嗎胸嘁？
我說(shuō)：還沒(méi)有
老公：大家都希望能在一起
我：沒(méi)有問(wèn)題呀瓶摆，就是在一起呀，即便不是住在一個(gè)園子里也是一起活動(dòng)性宏，只是晚上睡覺(jué)才分開(kāi)呀
老公：他們說(shuō)想一直在一起
我：條件允許沒(méi)問(wèn)題呀群井，根據(jù)條件來(lái)盡量安排吧，最多只有三家人會(huì)到德院去住
老公：大家還是覺(jué)得不方便毫胜。那就算了书斜，讓單位的人重新找地方了，那邊說(shuō)可以安排在一起住
我：（內(nèi)心開(kāi)始有憤怒）酵使，那好吧荐吉，你們就自己安排吧，我這邊告訴人家我們不去了口渔。
老公：行样屠，我讓他們馬上去聯(lián)系
放下電話(huà)，我內(nèi)心由憤怒轉(zhuǎn)為傷心、難過(guò)痪欲，一股被拋棄的感受升起悦穿，眼淚止不住的流淌，我關(guān)上辦公室的門(mén)业踢，準(zhǔn)備好好哭一會(huì)兒栗柒。
這種被拋棄的感受來(lái)自童年，爸爸和媽媽吵架知举，一言不合媽媽就離家出走傍衡，丟下我們姐妹三個(gè)，我要帶妹妹负蠕，要討好爸爸蛙埂，如果他也離家出走，我們就無(wú)依無(wú)靠了遮糖，所以绣的，從小我就學(xué)會(huì)了順從、主動(dòng)承擔(dān)本不該由我承擔(dān)的事情欲账，慢慢形成模式屡江，我會(huì)無(wú)意識(shí)的把別人的事情扛在肩上，不管多難也要扛赛不，目的只有一個(gè)：你們不要拋棄我
我一邊哭一邊給老公發(fā)微信惩嘉，我需要表達(dá)出來(lái)
寫(xiě)完這句“但我感受到的是別人比我更重要，我只是你的工具而已踢故，不好使了隨時(shí)可以放棄文黎，即便是不好使的工具也應(yīng)該允許修修的機(jī)會(huì)吧”我心里一下又生出一股悲涼。
這就是我的價(jià)值嗎殿较？我想成為的那個(gè)自己就是這樣的嗎耸峭？
當(dāng)然不是，這只是我自己的模式而已淋纲，當(dāng)我不覺(jué)知的時(shí)候就會(huì)自然而然的主動(dòng)去成為別人的工具劳闹，所有的問(wèn)題都是自己內(nèi)在不夠覺(jué)知、不夠有力洽瞬。如果有覺(jué)知本涕，我是可以說(shuō)“不”的
我回復(fù)老公：問(wèn)題在我，覺(jué)察了一下伙窃，不應(yīng)該介入你們單位的事情菩颖，我就好好當(dāng)我的家屬就好了。不該逞能
其實(shí)這股情緒也跟周末的共修有一點(diǎn)關(guān)系对供，雖然是自己全然的去做位他，也期待大家都滿(mǎn)意、開(kāi)心产场，但確實(shí)是不夠完美鹅髓，有些伙伴住的地方條件差一些（感覺(jué)價(jià)格和條件不匹配）、有的伙伴沒(méi)有休息好京景、有的伙伴感受到我沒(méi)有看見(jiàn)她（感受到被冷落）等等窿冯！我承認(rèn)雖然已經(jīng)開(kāi)始成長(zhǎng)，但我還不能坦然面對(duì)這些确徙，二號(hào)對(duì)關(guān)系的重視醒串，會(huì)讓我自責(zé)、傷心鄙皇、難過(guò)芜赌。
老公：我覺(jué)察了一下，是我當(dāng)時(shí)有憤怒伴逸，感覺(jué)這些人太難伺候缠沈，還搭上你忙前忙后，很不值得错蝴，突然就不想管了洲愤。其實(shí)事情可以協(xié)調(diào)的，實(shí)在太麻煩就退掉算了顷锰，然后再改到去年到的那個(gè)地方柬赐，其實(shí)都是我的問(wèn)題，和別人沒(méi)有關(guān)系官紫。
看到老公的回復(fù)我得到一點(diǎn)點(diǎn)安慰肛宋，只是我現(xiàn)在還是很傷心難過(guò)！流淚寫(xiě)得這里束世。
我要再哭一會(huì)兒悼吱！
繼續(xù)覺(jué)察：
1、模式中的我良狈，特別是對(duì)在乎的人會(huì)有更多的期待后添，用付出和討好來(lái)證明自己的價(jià)值，來(lái)確保不被拋棄[大哭]
2薪丁、這是功課遇西，我需要老公全然的看見(jiàn)，但這本身就是一個(gè)幻象严嗜，真相是：他有時(shí)連自己都看不見(jiàn)粱檀，怎么可能每次都能看見(jiàn)我？重要的是自己能看見(jiàn)自己漫玄，守住自己的界限也不跨入他人的界限茄蚯，就會(huì)少很多的糾纏压彭。
3、我還感受到養(yǎng)生谷那邊不能就這樣莫名其妙的就把人家甩了渗常。還是在乎關(guān)系壮不，怕被人認(rèn)為是不靠譜的人[大哭]兩頭不落好
4、我最大的感受是不被重視（最重要的關(guān)系人）皱碘，證明自己比別人強(qiáng)這個(gè)點(diǎn)沒(méi)有询一，否則就不用哭了，就只是發(fā)飆癌椿、憤怒就好了健蕊。
慢慢看清模式，一次一次的掉坑里踢俄，一次次的受傷缩功，再一次次爬出來(lái)吧。
