神經(jīng)質(zhì)的人斗埂,需要做這十件事!

你有沒(méi)有認(rèn)識(shí)一個(gè)似乎有病態(tài)需要被別人喜歡的人凫海?

根據(jù)理論家凱倫霍尼的說(shuō)法,這種行為是由于對(duì)感情和認(rèn)可的神經(jīng)質(zhì)需要行贪。

在她的“自我分析”(1942)一書(shū)中,霍尼概述了她的神經(jīng)癥理論建瘫,描述了過(guò)度使用應(yīng)對(duì)策略來(lái)應(yīng)對(duì)基本焦慮的不同類型的神經(jīng)質(zhì)行為這些行為包括神經(jīng)質(zhì)對(duì)權(quán)力啰脚,聲望和感情的需求殷蛇。

那么人們用來(lái)控制焦慮的一些不同類型的神經(jīng)質(zhì)需求是什么橄浓?讓我們仔細(xì)研究一下Horney在她的神經(jīng)質(zhì)需求理論概述中確定的三大類需求和需求。

Horney神經(jīng)質(zhì)需求理論綜述

精神分析理論家Karen Horney開(kāi)發(fā)了一種最著名的神經(jīng)癥理論荸实。她認(rèn)為神經(jīng)癥是由人際關(guān)系引起的基本焦慮引起的。她的理論認(rèn)為泪勒,用于應(yīng)對(duì)焦慮的策略可能被過(guò)度使用宴猾,導(dǎo)致它們呈現(xiàn)出需求的外觀。

根據(jù)Horney的說(shuō)法仇哆,基本的焦慮(以及神經(jīng)癥)可能來(lái)自各種各樣的事情沦辙,包括“......直接或間接的統(tǒng)治,漠不關(guān)心讹剔,不穩(wěn)定的行為油讯,缺乏對(duì)孩子個(gè)人需求的尊重详民,缺乏真正的指導(dǎo),貶低態(tài)度陌兑,太多的欽佩或缺乏沈跨,缺乏可靠的溫暖,不得不在父母的分歧兔综,太多或太少的責(zé)任饿凛,過(guò)度保護(hù),與其他孩子的隔離软驰,不公正涧窒,歧視,不守承諾锭亏,敵對(duì)的氣氛纠吴,和等等“(Horney,1945)慧瘤。

這10種神經(jīng)質(zhì)需求可分為三大類

  1. 需要將你帶他人戴已。

    1. 這些神經(jīng)質(zhì)的需求導(dǎo)致個(gè)人尋求他人的肯定和接受,并且在他們尋求認(rèn)可和愛(ài)時(shí)經(jīng)常被描述為有需要或緊張碑隆。

  2. 需要讓你遠(yuǎn)離他人恭陡。

    1. 這些神經(jīng)質(zhì)需要產(chǎn)生敵意和反社會(huì)行為。這些人通常被描述為冷漠上煤,漠不關(guān)心和冷漠休玩。

  3. 需要讓你反對(duì)他人。

    1. 這些神經(jīng)質(zhì)需求導(dǎo)致敵意并需要控制其他人劫狠。這些人經(jīng)常被描述為困難拴疤,霸氣和不仁慈。

經(jīng)過(guò)良好調(diào)整的個(gè)人利用所有這三種策略独泞,根據(jù)內(nèi)部和外部因素轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)呐矾。

那么是什么讓這些應(yīng)對(duì)策略神經(jīng)質(zhì)?根據(jù)霍尼的說(shuō)法懦砂,過(guò)度使用這些人際風(fēng)格中的一種或多種蜒犯。神經(jīng)質(zhì)的人傾向于使用這些應(yīng)對(duì)方式中的兩種或更多種,從而產(chǎn)生沖突荞膘,動(dòng)蕩和混亂罚随。
在她的自我分析(1942)一書(shū)中,霍尼概述了她發(fā)現(xiàn)的10種神經(jīng)質(zhì)需求:

1.神經(jīng)質(zhì)需要感情和認(rèn)可

這種需求包括被喜歡的欲望羽资,取悅其他人淘菩,以及滿足他人的期望。有這種需要的人對(duì)拒絕和批評(píng)極為敏感潮改,并擔(dān)心他人的憤怒或敵意。


2.對(duì)于將接替一個(gè)人生命的伴侶的神經(jīng)質(zhì)需求

這需要以合作伙伴為中心汇在。有這種需要的人極度害怕被伴侶拋棄。通常情況下缨历,這些人會(huì)夸大愛(ài)情糙麦,并相信擁有伴侶會(huì)解決生活中的所有煩惱。


3.神經(jīng)質(zhì)需要在狹窄的邊界內(nèi)限制一個(gè)人的生命

有此需求的個(gè)人更喜歡保持不引人注意和不被注意魄缚。它們要求不高,內(nèi)容很少冶匹。他們避免希望獲得物質(zhì)上的東西咆瘟,往往使自己的需求次要,并低估自己的才能和能力飞蛹。


4.神經(jīng)質(zhì)的權(quán)力需求

有這種需要的人為了自己的利益而尋求權(quán)力灸眼。他們通常贊美力量,鄙視弱點(diǎn)霉囚,并會(huì)剝削或支配其他人匕积。這些人擔(dān)心個(gè)人局限,無(wú)助和無(wú)法控制的情況闪唆。


5.神經(jīng)質(zhì)需要利用他人

這些人通過(guò)與他們的關(guān)聯(lián)可以獲得什么來(lái)看待他人。具有這種需求的人通常以他們利用其他人的能力而自豪湾揽,并且經(jīng)常專注于操縱他人以獲得期望的目標(biāo)笼吟,包括諸如想法,權(quán)力贷帮,金錢或性別之類的事物。

6.聲望的神經(jīng)質(zhì)需求

需要聲望的個(gè)人在公眾認(rèn)可和贊譽(yù)方面都有自己的價(jià)值撵枢。根據(jù)聲望價(jià)值評(píng)估物質(zhì)財(cái)富,個(gè)性特征潜必,專業(yè)成就和親人沃但。這些人經(jīng)常擔(dān)心公眾的尷尬和喪失社會(huì)地位。


7.神經(jīng)質(zhì)需要個(gè)人欽佩

具有神經(jīng)質(zhì)需要個(gè)人欽佩的個(gè)體自戀的并且具有夸大的自我認(rèn)知垂攘。他們希望在這種想象的自我觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上被欣賞淤刃,而不是基于他們的真實(shí)面貌。


8.個(gè)人成就的神經(jīng)質(zhì)需求

根據(jù)霍尼的說(shuō)法逸贾,由于基本的不安全感陨仅,人們會(huì)推動(dòng)自己獲得越來(lái)越多的東西掂名。這些人害怕失敗哟沫,并且總是需要比其他人更多地完成任務(wù),甚至超越自己早期的成功猾警。


9.神經(jīng)質(zhì)需要自給自足和獨(dú)立

這些人表現(xiàn)出“孤獨(dú)”的心態(tài)隆敢,與其他人保持距離,以避免被束縛或依賴別人拂蝎。

10.神經(jīng)質(zhì)需要完美和無(wú)懈可擊

這些人不斷努力爭(zhēng)取完全無(wú)謬誤。這種神經(jīng)質(zhì)需求的一個(gè)共同特征是尋找個(gè)人缺陷玄货,以便快速改變或掩蓋這些感知到的缺陷。


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