?今日心享~享受睡眠
睡眠日麸,是我對身體最大的療愈雾叭!
睡眠時碑诉,沉睡的只是我的思想忍啸,醒來的卻是我的真我察净;
睡眠時果复,沉睡的只是我的恐懼叙淌,清醒的卻是我的連接互亮!
夢慢宗,是一場清理坪蚁!
夢到什么,就在清理什么镜沽,
宇宙通過夢的形式帶走白天所有的負面敏晤!
睡眠時,我讓自己完全處在最和平的狀態(tài)缅茉!
因為它是我生活里至高無上的體驗嘴脾!
當我處在一個很好的睡眠時,我所有的負面都將會被清理蔬墩!
當我處在一個很好的睡眠時译打,一覺醒來會有很多錢來到我!
當我處在一個很好的睡眠時拇颅,每一個人都會好好愛我奏司!
睡眠,是我照顧身體樟插;睡著韵洋,是身體在照顧我竿刁!
我保證自己擁有足夠的睡眠時間,這是我愛自己時最精彩的表現(xiàn)搪缨!
?心享功課:
1.睡覺前食拜,請花10分鐘的時間,讓自己感覺很舒服副编!
可以選擇聽請音樂负甸,看書,冥想痹届,讓自己放松···········
?你讓心享受惑惶,心讓你事成!
?海豚音~心享事成30天