你還在迷信刻意練習(xí)么溉旋?

刻意練習(xí)畸冲,可謂鼎鼎大名,尤其一萬小時理論观腊,更讓人奉為經(jīng)典邑闲,但真正通過刻意練習(xí)成功的又有幾個?

今天看到一個新的理論:交替學(xué)習(xí)梧油,效果比刻意練習(xí)更為有效苫耸,并且輕松有趣。

所謂交替學(xué)習(xí)儡陨,就是把既相關(guān)又不相同的題材混合到一起來學(xué)習(xí)褪子,是一種穿插學(xué)習(xí)的模式。

刻意練習(xí)會形成很強(qiáng)的錯覺骗村,讓人以為新學(xué)的本領(lǐng)正迅速提高并達(dá)到一個穩(wěn)定的高度嫌褪。而交替學(xué)習(xí)看上去似乎降低了學(xué)習(xí)成效,但實際上卻能培養(yǎng)出更扎實胚股、水平更高的能力笼痛。原因是因為大腦對發(fā)現(xiàn)不協(xié)調(diào)的地方天生敏感,一旦發(fā)現(xiàn)什么東西超出了正常秩序或者范疇琅拌,大腦會立即警醒起來缨伊,督促潛意識更深入地處理這一信息。

使用交替學(xué)習(xí)這一技巧時进宝,最關(guān)鍵的地方在于刻坊,一定要把新學(xué)的東西和學(xué)過的東西混合到一起來學(xué)習(xí),可以鍛煉大腦的應(yīng)變能力党晋。

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