——七年后，你還是你嗎跨晴？
選擇《七年就是一輩子》這本書除了作者是李笑來(lái)欧聘，還因?yàn)榭吹綍谝粋€(gè)聯(lián)想到的是一部英國(guó)的紀(jì)錄片《人生七年》，同樣也很值得看端盆。
科學(xué)家告訴我們怀骤，細(xì)胞的更替，都是循序漸進(jìn)的焕妙，有的細(xì)胞老化蒋伦，有的細(xì)胞新生，就像此刻焚鹊，你的身體里就有一部分細(xì)胞被新的細(xì)胞代替痕届，不是說(shuō)這一刻全部的一起換掉。新老更替不是立馬完成的末患，所以你還是你研叫，不是另一個(gè)生命。
科學(xué)家還說(shuō)：人體細(xì)胞會(huì)新陳代謝璧针，每三個(gè)月會(huì)替換一次嚷炉，舊的細(xì)胞死去，新的細(xì)胞誕生探橱，新代替舊申屹。將一身細(xì)胞全部換掉，歷時(shí)七年隧膏。也就是說(shuō)哗讥，在生理上，我們每七年就是另外一個(gè)人胞枕。你就是你杆煞，你也不是你。
細(xì)胞的更替帶來(lái)了成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)常常是需要漫長(zhǎng)的過(guò)程索绪，需要不斷有足夠的反饋機(jī)制來(lái)激勵(lì)我們湖员。
李笑來(lái)老師認(rèn)為掌握任何一項(xiàng)新的重要技能，都相當(dāng)于重生瑞驱。
所有的重生都是主動(dòng)選擇娘摔，主動(dòng)不斷磨練自己的邏輯思考能力，理性決策能力唤反，承擔(dān)選擇帶來(lái)的后果凳寺。
同時(shí)記住：生活給你什么你就用好什么彤侍。做一個(gè)長(zhǎng)期主動(dòng)持續(xù)升級(jí)自己的人肠缨。
所謂的“不斷再生”就是我們意識(shí)到這些操作系統(tǒng)更新?lián)Q代的必要性，于是給自己設(shè)置提醒模式盏阶，給自己發(fā)展自動(dòng)更新模式的持續(xù)動(dòng)力晒奕。
(比如給自己設(shè)定每七年要有一次大的更新?lián)Q代……)
當(dāng)你開始在意自己的操作系統(tǒng)效率，你就會(huì)自然而然地關(guān)注它名斟。
那么打磨操作系統(tǒng)的“方法論”是什么呢脑慧？
答案是——學(xué)習(xí)
以前總覺得自己自學(xué)能力不錯(cuò)，慢慢才發(fā)現(xiàn)砰盐，其實(shí)并沒有闷袒。
學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)再去學(xué)，學(xué)會(huì)掌握技巧去學(xué)習(xí)岩梳，帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)囊骤，才能事半功倍。
持續(xù)學(xué)習(xí)就是掌握一系列新的概念 冀值，反復(fù)打磨概念與方法論也物。
學(xué)會(huì)“獨(dú)立思考” ， 無(wú)非是：能夠獨(dú)立地列疗、正確地使用正確的概念焦除。
只有概念多到一定程度的時(shí)候，它們之間才有機(jī)會(huì)產(chǎn)生“意外的連接” —— 即作彤，所謂的融會(huì)貫通。
過(guò)往的經(jīng)歷告訴我們：踐行乌逐，才是真正的學(xué)習(xí)竭讳。
想到，學(xué)到浙踢，當(dāng)真做到了绢慢，才是踐行，也只有踐行，才可能帶來(lái)真正的改變胰舆。
那些能夠把七年這一輩子活好的人更在意的是自己當(dāng)前的進(jìn)步過(guò)程骚露，更重視自己對(duì)自己的評(píng)估及其準(zhǔn)確性，以便明天會(huì)更好缚窿。
他們更加接納自我棘幸，修煉自我，有能力優(yōu)雅地不去處理非議倦零。
淡定误续，不去處理非議：
這樣可以給你一些線索去理解那些人的思考方式；
偶爾你會(huì)發(fā)現(xiàn)是自己的表達(dá)不清楚才招致誤解扫茅；
還有些時(shí)候恰恰因?yàn)樗麄兊拇嬖诙艽_認(rèn)自己確實(shí)是對(duì)的~
樂觀是一種需要時(shí)間蹋嵌、需要耐心才能生成的一種態(tài)度。
人生苦短葫隙，你需相信定有好運(yùn)相伴栽烂。
保持開放：不要給自己建造圍墻。
圍墻的作用除了可能提供一些庇護(hù)之外恋脚，更大的作用是讓別人走不進(jìn)來(lái)腺办、也讓你走不出去。
身體就是本錢慧起，本金最重要菇晃。所以堅(jiān)持鍛煉吧.這樣你才能擁有健康的身體，過(guò)更多的七年蚓挤。
還記得美劇《越獄》里主角是怎樣運(yùn)用胡克定律鑿開那堵厚厚的磺送、看似堅(jiān)不可摧的墻嗎？
試想一下終于破冰的那一瞬間的感受灿意。過(guò)往砸過(guò)的估灿、鑿過(guò)冰縫、冰洞缤剧，終于以某種方式（幾乎肯定是之前完全不知道的方式）形成了一個(gè)三角馅袁，力學(xué)原理瞬間爆發(fā)，那冰一下子大面積破開…… 于是荒辕，終于“入水”了汗销。
都說(shuō)我們?nèi)庋壑荒芸吹奖降囊唤牵胨罂吹降氖澜鐣?huì)是怎樣抵窒？
如果你也期待“破冰”弛针，期待下一次的跨越，好好積累李皇，做一個(gè)終身成長(zhǎng)者削茁。
