21天人際關(guān)系復(fù)盤 | 我學(xué)習(xí)到的三個(gè)關(guān)鍵詞

不知不覺蛆封,人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)已接近尾聲,在這二十多天里碎捺,我為發(fā)現(xiàn)自己的C型特質(zhì)而高興過路鹰,為分析不出別人是什么行為風(fēng)格而苦惱過贷洲,也為沒時(shí)間參加活動(dòng)感覺惋惜過。好在這些終于結(jié)束了晋柱。在這三周的時(shí)間里优构,關(guān)于課程內(nèi)容,我用關(guān)系趣斤、選擇俩块、運(yùn)用三個(gè)關(guān)鍵詞來說明,關(guān)于課程運(yùn)營(yíng)浓领,我就說說周邊福利與學(xué)習(xí)玉凯。

一、關(guān)系

學(xué)習(xí)DISC联贩,在處理事情的同時(shí)也能處理好人的關(guān)系

一個(gè)成熟的職場(chǎng)達(dá)人漫仆,不僅能目標(biāo)達(dá)成,還能與利害關(guān)系人的關(guān)系有進(jìn)步泪幌!

在職場(chǎng)上盲厌,很多人認(rèn)為把事情就好就OK,而忽略如何與人互動(dòng)祸泪。導(dǎo)致事情辦得不錯(cuò)吗浩,一張口,得罪一票人没隘。

音頻里懂扼,談到一個(gè)例子,說得是D型老板給下屬安排了一項(xiàng)任務(wù):去右蒲,幫我查三個(gè)號(hào)碼( D型:注重結(jié)果阀湿,反應(yīng)迅速)

一種應(yīng)對(duì)方式是:好的,我馬上去查

結(jié)果5分鐘過去了瑰妄,就打來第二個(gè)電話陷嘴,10分鐘后開罵“馬上馬上,你馬死在路上呀”间坐,下屬一直在努力灾挨,一臉無辜

而另一個(gè)應(yīng)對(duì)方式: 好的老板,十分鐘給你答復(fù)眶诈;

雖然事情的結(jié)果一樣涨醋,但對(duì)D型老板來說,明顯另一個(gè)人的說法更符合他的心意逝撬,也留下了你更懂我的印象浴骂。

而在家庭關(guān)系中,傳遞我懂你比我愛你更重要宪潮。課程里提到一個(gè)場(chǎng)景:S型的太太要去看電影溯警。(S型關(guān)注人趣苏,不喜沖突,遷就他人)

其實(shí)梯轻,S特質(zhì)的太太食磕,主動(dòng)說出來,想看電影喳挑,說明是真的想去彬伦,這個(gè)時(shí)候先生只有唯一標(biāo)準(zhǔn)答案就是:去看電影。

聽到這段時(shí)伊诵,我感同身受单绑,因?yàn)槲沂莻€(gè)S型的人,我們?cè)谛袆?dòng)時(shí)會(huì)考慮大家的感受曹宴,有時(shí)甚至委屈自己搂橙,也要讓他人滿意,所以她能提出一個(gè)請(qǐng)求笛坦,真的說明她非常想去区转。有時(shí)會(huì)聽到身邊的人這么回應(yīng)我:"去什么去,浪費(fèi)錢版扩!"這樣的回答废离,會(huì)讓S型的人很受傷害。

如果身邊有個(gè)S型的人礁芦。請(qǐng)一定要善待她們厅缺。認(rèn)真聆聽她們的訴求。

關(guān)系是建立在人與人的互動(dòng)過程中宴偿,對(duì)于里面的關(guān)鍵要素——人,我們需要有一個(gè)更細(xì)顆粒度認(rèn)知诀豁,如同時(shí)間管理里窄刘,有人的時(shí)間是以天為單位劃分,有人則以分鐘為單位劃分舷胜,哪種時(shí)間效率更高呢娩践,同樣對(duì)于人,我們是簡(jiǎn)單粗暴的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)劃分烹骨,還是用四種行為風(fēng)格來劃分翻伺,決定了我們對(duì)人的理解以及后續(xù)的相處方式。

觀察他人的行為特點(diǎn)沮焕,向他人傳遞你懂我吨岭,在搞定事情的同時(shí),也搞定人(關(guān)系)峦树!方為一個(gè)成熟度高的人辣辫。

二旦事、選擇

凡事都有四種解決方案。

人生最遺憾的不是做不到急灭,而是本來我可以姐浮!

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣里,提到人在刺激和回應(yīng)之間是有選擇權(quán)的葬馋。人的身上裝滿各種感應(yīng)器卖鲤,一按按鈕就自動(dòng)響應(yīng)。想象走進(jìn)一間房間畴嘶,發(fā)現(xiàn)房間很熱蛋逾,于是去打開空調(diào)。刺激就是房間很熱掠廓,回應(yīng)就是打開空調(diào)换怖。

這個(gè)動(dòng)作或許你做得及其自然,意識(shí)不到這里面發(fā)生了什么蟀瞧。假如依然是房間很熱沉颂,但你知道空調(diào)壞了,這時(shí)你選擇打開電風(fēng)扇悦污。

其實(shí)铸屉,人會(huì)根據(jù)環(huán)境和認(rèn)知變化,采取對(duì)自己來說切端,更優(yōu)的選擇彻坛。當(dāng)身上感應(yīng)器開關(guān)被按下時(shí),我們可以選擇另一種響應(yīng)方式

換一種解釋:這種行為是DISC哪一類踏枣?

換一種行為風(fēng)格:我可以采用那種風(fēng)格的回應(yīng)方式昌屉,是唯快不破的D型,還是夸夸夸的I型呢茵瀑?

換一種視角:不需要做價(jià)值判斷或貼標(biāo)簽间驮,這只是行為特點(diǎn)而已。

21天DISC讓我有意識(shí)的去覺察自己的行為马昨,觀察身邊人的行為特點(diǎn)竞帽。要記得,人是有選擇權(quán)的鸿捧。而一個(gè)成熟的職場(chǎng)人屹篓,是有能力調(diào)整自己的行為。

三匙奴、運(yùn)用

在3期課程開始前堆巧,我打算自學(xué)一下這門課程,在喜馬拉雅上看了課程音頻,驚喜發(fā)現(xiàn)恳邀,原來10門課程音頻懦冰,每個(gè)音頻時(shí)長(zhǎng)只有7-10分鐘。我大致估算了一下谣沸,按平均8分鐘計(jì)算刷钢,8X10次=80分鐘,大約1.5小時(shí)乳附,如果開1.5倍速内地,也就是不到一個(gè)小時(shí),就可以完成所有音頻部分的學(xué)習(xí)赋除。不難摆寤骸!然而“so naive举农,so young”荆针。

聽了一個(gè)星期之后,我完全進(jìn)行不下去颁糟。如果說獲取知識(shí)航背,我感受不到他的份量,如果鞏固練習(xí)棱貌,我不知道怎么個(gè)訓(xùn)練法玖媚。聽到第5節(jié)音頻,我高度懷疑是否能達(dá)到了最初報(bào)名課程的初心——提高人際敏感度婚脱,似乎遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有今魔!

除了了解DISC理論外,我什么也改變不了障贸,要怎樣訓(xùn)練呢错森。要怎么讓他進(jìn)入到自己的生活當(dāng)中呢。傻眼了篮洁!那就看別人怎么做问词,等開課吧。

經(jīng)過一輪失敗的學(xué)習(xí)嘀粱,我開始重新思考,到底我是要解決什么問題的辰狡。在第一天的課程打卡中锋叨,我明確了自己的目標(biāo),能在不同場(chǎng)合使用DISC宛篇,而這21天的學(xué)習(xí)就圍繞disc這個(gè)工具娃磺,各個(gè)維度的去體驗(yàn)即可。

我把周圍的人分析了一圈叫倍,分析過家里人偷卧,分析過領(lǐng)導(dǎo)豺瘤,分析過自己;當(dāng)我覺得自己應(yīng)該掌握這個(gè)工具時(shí)听诸,我分析看過不下五遍的《瑯琊榜》坐求,然而一下午的時(shí)間,我竟分析不出來晌梨。

我分析言豫津這個(gè)人物桥嗤,這個(gè)人是個(gè)哪里熱鬧就往哪里湊的主,在太子和譽(yù)王仔蝌,第一次會(huì)見梅長(zhǎng)蘇的場(chǎng)景中泛领,幾次反應(yīng)極快,主角沒搭話敛惊,他就搶著回答渊鞋,完全不懼太子與譽(yù)王,好自來熟瞧挤。這應(yīng)該是I特質(zhì)锡宋,然而我分析不出他哪里關(guān)注人了;

爾后皿伺,又看到李海峰老師的一篇推文里员辩,提到老師是S型,我才知道S用得好是讓人舒服的暖男鸵鸥,用不好是便利貼女孩奠滑。

原來DISC這個(gè)工具,里面含有很多豐富的內(nèi)涵妒穴,我的學(xué)習(xí)只是冰山一角宋税。真真是知道是一回事,會(huì)用又是另一回事讼油!

老師的音頻是穿針引線杰赛,交付了一個(gè)可供反復(fù)使用的工具。而做為初學(xué)者矮台,要想達(dá)到使用的程度乏屯,還需結(jié)合不同場(chǎng)景,多維理解瘦赫,積累自己的體驗(yàn)辰晕。

小小一個(gè)工具,兩個(gè)維度确虱,四種類型含友,看似簡(jiǎn)單,卻蘊(yùn)含了極多的內(nèi)容!

二窘问、課程運(yùn)營(yíng)

這個(gè)部分有太多的點(diǎn)可以說辆童,我看見有人拆解過DISC訓(xùn)練營(yíng)的運(yùn)營(yíng)模式。有很多點(diǎn)是我所忽略的惠赫。我就談自己體驗(yàn)過的幾點(diǎn)

好禮不斷

由于是12月報(bào)名把鉴,那個(gè)時(shí)候報(bào)名福利不斷。讓我感覺只花了一份錢汉形,福利拿到手軟纸镊。

海峰的心意

送吃:”花見拾樂“食品心意、“定制”魔術(shù)巾

送書:DISC內(nèi)部資料(好像是本書)

送課:開營(yíng)第一天就贈(zèng)送價(jià)值幾千元福利課概疆,包括海報(bào)設(shè)計(jì)逗威、精力管理等。還額外贈(zèng)送李忠秋老師得到的結(jié)構(gòu)化思考力課表岔冀。

送測(cè)評(píng):五份免費(fèi)測(cè)評(píng)凯旭,專業(yè)測(cè)評(píng)師的報(bào)告解讀(后者是我在群里搶的)

課程運(yùn)營(yíng)

更新真快:我是12月份報(bào)名的,延遲第3期使套。沒想到推出了視頻版課程(男女兩版)罐呼,還有附帶了拓展資料,各種不同形式的音頻視頻交替出現(xiàn)侦高。

學(xué)習(xí)形式真多:開營(yíng)前嫉柴,就推出了DISC四種不同風(fēng)格的營(yíng),供不同需求的人選擇奉呛,我選擇的C计螺,據(jù)說是個(gè)只安排常規(guī)活動(dòng)的精品營(yíng),消息最少瞧壮。真不知道熱情洋溢的I營(yíng)登馒,會(huì)熱鬧成什么樣子。不僅如此咆槽,還根據(jù)不同目標(biāo)設(shè)置了輕度陈轿、中度、重度的學(xué)習(xí)方式秦忿。連學(xué)習(xí)方式麦射,也會(huì)如此令人眼花繚亂。但總有一款適合你的灯谣。


花式筆記法褥。這是我見過曬筆記曬出花來的訓(xùn)練營(yíng)。在其它訓(xùn)練營(yíng)酬屉,用幕布做個(gè)思維導(dǎo)圖,就算很厲害。而在這里呐萨,視覺筆記滿天飛杀饵,黑白的,彩色的谬擦,單個(gè)的切距,成套的,只有想不到惨远,沒有做不到的谜悟。看過美的北秽,之后一定會(huì)有更美的出現(xiàn)葡幸。放兩張圖上來


來源:DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員作品



來源:DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員作品

當(dāng)然所有的一切,都是手段贺氓,都是為了最終能達(dá)成自己的目標(biāo)蔚叨,21天只是個(gè)開始!愿所有人都能找到與他人最好的相處方式辙培!

最后

海峰老師說:

如果想要提升人際敏感度蔑水,找到任何一門,真正的投入去學(xué)扬蕊,一定要做到徹底掌握搀别,能夠用好,才有價(jià)值尾抑。

努力就如掘井歇父,只有往一處不斷地用力、刨土蛮穿、深挖庶骄,才有可能找到水源??????

與大家共勉!


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