? 時間總是在偷偷溜走火的，有時候我甚至懷疑，我們所處的世界是否是真實的淑倾，仿佛有某種機制在操控著一切馏鹤，牽引著你行走。充盈的日子會覺得時間過得很快娇哆，每一天都很緊湊湃累，而當(dāng)生活沒有核心，自由散漫時碍讨，你會覺得每一天都是相似的治力，沒有任何記憶點，我們的身體機能處于低喚醒狀態(tài)勃黍，仿佛今天又是昨天宵统，如此往復(fù)。從心理學(xué)的角度來講覆获，這是我們的時間知覺受到了影響马澈，一定時間內(nèi)事件發(fā)生的數(shù)量和性質(zhì)都會影響我們的知覺，在一定時間內(nèi)锻梳，事件發(fā)生的數(shù)量越多性質(zhì)越復(fù)雜箭券，人就會傾向于把時間估計得較短。比如說疑枯，一個報告，如果內(nèi)容豐富蛔六，引人入勝荆永，聽者會覺得時間過得很快」拢回憶相反具钥，同樣一段時間，經(jīng)歷豐富液兽，個體就覺得時間長骂删，經(jīng)歷簡單，就覺得時間短四啰。
? 時間總是難以抓住宁玫，學(xué)會向前看很重要，被時間所奴隸是可怕的柑晒，總是為逝去的時間所內(nèi)疚欧瘪，會產(chǎn)生極大的內(nèi)耗，即使什么事情也沒干匙赞，這一天也是累怏怏的佛掖，我們要學(xué)會的是認清自己妖碉，允許自己有迷茫的時刻，然后在清醒的日子里芥被，把握好每分每秒欧宜，不被時間這個調(diào)皮的小精靈玩弄。
? 記得每天復(fù)盤拴魄，對自己一天中冗茸，所完成的和沒有完成的任務(wù)做一個總結(jié)，然后做出調(diào)整羹铅，每一天都很重要蚀狰，每一天都要做出改進。認知自我职员，是一個復(fù)雜而又艱難的工作麻蹋，我們需要從細小的事件中提煉總結(jié)，有的人終其一生都沒能夠完整的認識自我焊切，這是很可悲的扮授。認知自我，也是健全人格的一個過程专肪，對我們自身的優(yōu)劣不斷做出調(diào)整刹勃，保持良好狀態(tài)，迎接新的一天嚎尤。
