時(shí)間是無(wú)法管理的扶镀,能夠管理的只有自己蕴侣,透過(guò)管理自己的習(xí)慣管理自己,來(lái)達(dá)成對(duì)時(shí)間的管理臭觉。管理學(xué)泰斗德魯克德魯說(shuō)時(shí)間是一個(gè)人最重要的稀缺資源昆雀,把每天發(fā)生的事情記錄下來(lái),然后進(jìn)行分析蝠筑,才能更好的安排時(shí)間狞膘。得出結(jié)論,他說(shuō)一個(gè)人20%的事情需要自己做菱肖,80%的事情不需要做或者可以委托別人做客冈。
人生不在于做多少事,還在于把重要的事情專注做用心做稳强,把它做到極致场仲,做重要的事情和悦。
美國(guó)人史蒂芬柯維寫的一本書,講高效能人士的七個(gè)習(xí)慣大家都很熟悉渠缕,史蒂芬柯維談到時(shí)間管理四象限鸽素,重要不緊急,重要緊急亦鳞,不重要不緊急馍忽,不重要緊急的四個(gè)象限,他建議我們?nèi)プ鲋匾痪o急的事燕差,史蒂芬柯維得到了一個(gè)緊急和不緊急的概念遭笋,讓我們?nèi)プ鲋匾痪o急,也就是說(shuō)第二象限徒探。就是做未來(lái)的事情瓦呼,這就叫做計(jì)劃叫做未雨綢繆。預(yù)則立测暗,不預(yù)則廢央串。
美國(guó)有一個(gè)諺語(yǔ),馬克吐溫說(shuō)如果每天早上起來(lái)我們就吃掉一只大青蛙碗啄,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)今天沒(méi)有比這個(gè)更糟糕的事情质和。青蛙代表有挑戰(zhàn)的事情。稚字,其實(shí)每個(gè)人都是被事務(wù)纏身饲宿,所以沒(méi)有時(shí)間去靜下心來(lái)去規(guī)劃未來(lái),所以也很難去做重要不緊急的事情尉共。
我曾經(jīng)的體驗(yàn)就是褒傅,制定滿滿的計(jì)劃,但是以為憑借自己的自制力和滿滿空閑時(shí)間能堅(jiān)持袄友,可是身體總有個(gè)耐受度殿托,過(guò)多的事情壓得我喘不過(guò)氣來(lái),先是一件事做不到便慢慢的增加兩件剧蚣,三件支竹。全部都半途而廢,而自己更是受到前所未有的打擊鸠按,幾乎到了自暴自棄的程度礼搁,所以專注真的是太重要了。
貪多嚼不爛目尖。習(xí)慣和學(xué)習(xí)一樣馒吴,需要先把一件事情做好。比如早起如果能延續(xù)一百天,那也是相當(dāng)了不起饮戳。當(dāng)早起形成習(xí)慣以后豪治,再做第二件事情。把所有想做的事列出清單扯罐,一件件的完成负拟。人的大腦和身體對(duì)任何習(xí)慣都有一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程,剛開始一定是刻意練習(xí)歹河,有些困難掩浙,等一段時(shí)間后刻意成為無(wú)為,就是無(wú)意識(shí)的行為秸歧,那這個(gè)習(xí)慣就養(yǎng)成了厨姚。
一事精致,便已動(dòng)人寥茫。能把一件事做到完美遣蚀,做到極致。已經(jīng)很不容易纱耻,做好一件事心理暗示自己能做更多的事,達(dá)到心理上良性循環(huán)险耀,慢慢增加 好的習(xí)慣弄喘,持續(xù)累計(jì),才能把良好的習(xí)慣延續(xù)下去甩牺。千萬(wàn)不要急于求成蘑志,這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。在過(guò)程中體會(huì)習(xí)慣堅(jiān)持的樂(lè)趣贬派。