早上出門(mén)前, 婆婆說(shuō)好幾天沒(méi)和我吃早餐了模狭，買(mǎi)了餐包回來(lái)要一起吃,?說(shuō)幾天不見(jiàn)我，肯定沒(méi)好好吃早餐踩衩，瘦了很多嚼鹉。。驱富。我差點(diǎn)說(shuō)锚赤，婆婆，這是減肥成功呀 ^^～～ 想想還是別了褐鸥，知道她很疼我线脚，就算人在內(nèi)地，也會(huì)信息我，叫我一定要吃早餐酒贬。萬(wàn)分窩心又憨，很感恩！開(kāi)心的是锭吨，朋友為婆婆做了件衣服蠢莺，很合她穿，見(jiàn)她開(kāi)心的樣子零如，說(shuō)又有新衣服穿呀躏将，感恩！可以看到這樣愉悅的笑容考蕾！
下午參加周華山博士的「吸引力法則工作坊」祸憋，今天主題吸引力法則，華山一如以往的邀請(qǐng)想要解決問(wèn)題的人上臺(tái)肖卧，做很簡(jiǎn)單的即時(shí)轉(zhuǎn)化, 過(guò)程很有趣, 也很感動(dòng),?今天做了好多位蚯窥，看到臺(tái)上的人, 有的即時(shí)鬆開(kāi)緊繃，有的理清思緒塞帐，大家都得到信念改寫(xiě), 很感動(dòng), 感恩願(yuàn)意站上臺(tái)來(lái)分享自己信念的人們, 因?yàn)樗麄兊姆窒? 我也看到自己的限制性信念, 對(duì)自己, 對(duì)身邊的人更多一些理解和包容, 感恩!
最棒的是, 在結(jié)束前, 華山博士帶著全場(chǎng)的人做了一次集體冥想和信念改寫(xiě), 剛開(kāi)始時(shí), 身邊的人不太會(huì)說(shuō)出聲, 越到後面, 大家越願(yuàn)意敞開(kāi)自己, 說(shuō)出聲的人更多了, 這種集體式改寫(xiě)信念的力量, 好強(qiáng)大, 當(dāng)輕聲說(shuō)出那些正向的句子,?特別是對(duì)應(yīng)到自己的信念時(shí),?我的感受是像電流流過(guò)全身一樣, 結(jié)束了十多分鐘的旅程後, 發(fā)現(xiàn)自己流淚了, 但很舒暢! 感動(dòng), 感恩! 謝謝華山博士的美意和這份厚禮!!
晚上和蚊蚊去聽(tīng)演奏會(huì), 很藝術(shù)的演出, 絕大部份聽(tīng)不懂, 印象派音樂(lè),?第一次聽(tīng),?兩人時(shí)時(shí)相視而笑, 這也是樂(lè)趣. 感恩相互的陪伴 !
~~ 感恩, 即來(lái)之, 則安之 ~~
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嘗試整理工作坊自己吸收到的, 感恩周華山博士, 很多金句拦赠，很多啟發(fā), 要反思一下.
1. 我相信xxx是真的，那就是對(duì)xxx 的信念葵姥。
2. 信念在哪荷鼠，能量在哪 ，現(xiàn)實(shí)生活中 [實(shí)相] 就在哪裡
3. 我們不會(huì)得到我們想要的榔幸，我們會(huì)得到我們相信的允乐。留意自己的說(shuō)出去的話，那些言語(yǔ)是否在傷害自己削咆。
4. 如果現(xiàn)實(shí)不是自己想要的牍疏，要做的，是改寫(xiě)信念拨齐，才可以吸引到好的人事物到自己的人生中來(lái).
如何做信念改寫(xiě)：整個(gè)過(guò)程是用閉眼說(shuō)出聲的形式在做的鳞陨。
1. 首先, 確認(rèn)過(guò)去的信念，和內(nèi)在連接, 認(rèn)同它. 確認(rèn)這個(gè)信念的好處奏黑。改寫(xiě)以往的信念絕不是否定那些信念，那樣會(huì)否定以往的自己编矾，會(huì)讓自己內(nèi)在打架熟史。 相反的，肯定每一個(gè)信念都有它的價(jià)值窄俏，在當(dāng)時(shí)的處境下蹂匹，那些現(xiàn)在看似不好的信念，是有很正向的一面凹蜈，保護(hù)我們可以走到現(xiàn)在.
我的理解: 比如今天, 我在聽(tīng)音樂(lè)會(huì)時(shí), 不自覺(jué)說(shuō)了句 [我都是聽(tīng)不懂的了], 意識(shí)馬上有放棄去嘗試聽(tīng)的想法,?這句話,?就是個(gè)信念,?我相信我都是聽(tīng)不懂的,?這個(gè)信念, 其中一個(gè)正向意義是, 它保護(hù)我的時(shí)間, 讓我避開(kāi)一些不想接收的信息, 不用去花精力時(shí)間去聽(tīng)不想了解的事物.
2.? 接著看到這個(gè)信念中的限制位置限寞，向內(nèi)看忍啸，因?yàn)檫@個(gè)信念而令我們?nèi)松霈F(xiàn)不好的地方，找出這些不好的地方履植，向內(nèi)看计雌，而不再向外找尋原因，把責(zé)任拿回來(lái)玫霎， 為自己負(fù)全責(zé)凿滤。
我的理解:? [我都是聽(tīng)不懂的了], 這個(gè)信念固化了這件事, 當(dāng)我將它用多了時(shí), 它成了我的信念, 以吸引力法則來(lái)說(shuō), 我會(huì)吸引到更多聽(tīng)不懂的事物來(lái)我人生中, 聽(tīng)不懂英文, 聽(tīng)不懂別人的話... 都是聽(tīng)不懂的了.... 而內(nèi)在是我容易將事情固定化, 不接受改變, 害怕變動(dòng), 沒(méi)有信心去改變, 衍生出逃避問(wèn)題, 將自己定型, 為不改變找籍口... 但現(xiàn)實(shí)是, 世界是不斷不斷在改變中的, 別人是,?自己也是,?改變是一直在的,?今天不懂的, 不代表這一世都不懂. 聽(tīng)音樂(lè)只是個(gè)表現(xiàn), 而內(nèi)在不願(yuàn)改變才是實(shí)相, 想要封固不動(dòng)的埶念需要做信念改寫(xiě), 人生才會(huì)順流而行, 任其改變, 都可以順勢(shì)去接受.??
3. 作出反向的正向信念，以宣言形式去說(shuō)給自己聽(tīng)庶近。聲音是有能量的翁脆，念出聲是很好的增強(qiáng)能量的方式，可以更好的幚助自己轉(zhuǎn)化.
我想植入的正向信念是: 宇宙是一直在改變中的, 我也樂(lè)於接受改變,?任何的改變都是為我好的,?我內(nèi)在有無(wú)限的資源, 保護(hù)我支持我, 引領(lǐng)我做好的改變, 讓我因改變而吸引到更多更好的人事物來(lái)到我的人生中, 成就我更豐盛喜悅的人生, 而且因?yàn)槲业母淖? 讓身邊的人也樂(lè)於改變, 大家都更豐盛, 更喜悅, 讓這個(gè)世界處處都充滿美好. 感恩, 謝謝我有樂(lè)於改變的信念! 讓我更順流人生, 看到更多更美好的一切! 感恩!
寫(xiě)好長(zhǎng), 念出來(lái)時(shí), 很有力量, 好感動(dòng) ~~~~~~~~~~? 感恩! 吸引力工作坊 , 謝謝周華山博士今天教的工具,?強(qiáng)大而好用!?感恩!?
