訂閱李笑來的《通往財富自由之路》已有一段時間了悼潭，雖然還沒有把以前的文章全部看完，但看了前面的十來篇文章之后就感嘆為什么不早點看到李笑來的文章呢，這么多年來真是白過了〔妹校現(xiàn)狀都是過去的積累偎捎，怨恨也沒有用蠢终，還是從現(xiàn)在開始好好的過好后續(xù)的日子。
看了專欄文章之后茴她，真是令人震驚寻拂，極大的刷新了我的觀念，比如：
注意力才是最寶貴的財富丈牢，注意力＞時間＞金錢祭钉；
付費其實是花錢撿便宜，絕對不要負(fù)債付費己沛；
自己先成為貴人才能不斷遇到更多的貴人慌核；
你擁有最重要的能力是元認(rèn)知，通過刻意練習(xí)可以有效提高元認(rèn)知：坐享泛粹、興趣和反思遂铡。
自我驅(qū)動力的決定因素是剛需；
......
專欄越看越覺得如果再浪費時間的話晶姊，真是最大的罪過了扒接！
還好，最近半個月以來们衙，我感覺已經(jīng)起了一些變化了钾怔，開始關(guān)注自己注意力的支出情況，最近不再花時間看電影了（除非出現(xiàn)很好看評分又高的電影）蒙挑，也不再玩瓊崖海南麻將了宗侦，一天最多看十分鐘的朋友圈，也不怎么玩微博了……
后來忆蚀，在專欄“財富自由戰(zhàn)斗組”里學(xué)員的留言中提到一篇文章說到：
你不用計劃太多矾利，只要確保自己能持續(xù)穩(wěn)定地做好一件事情就行了姑裂。——scalerstalk”
一語驚醒夢中人男旗，我得從最基本的每天堅持一兩件事做起舶斧，此前在”種子習(xí)慣"上幾次想要培養(yǎng)習(xí)慣，如寫日記察皇、每天閱讀1小時茴厉、朗讀、早起等什荣，在培養(yǎng)過程中總是貪多求快矾缓，結(jié)果一個個的習(xí)慣都落下，最后全軍覆沒一個也沒能堅持下來稻爬。不能再重蹈覆轍了嗜闻，先從一個開始吧。自從有小孩之后桅锄，又沒有父母在身邊帶小孩泞辐，鍛煉身體的時間實在抽不出來。但身體是革命的本錢竞滓，先從鍛煉身體開始，陳了早上起床鍛煉外吹缔，其他時間肯定是沒有了商佑。
于是決定每天5點30分起床晨跑，激活生命的活力厢塘！
2016年1月27日5點30分茶没，開始起床跑步，騎電動車去金牛嶺公園跑步晚碾。第一天的狀態(tài)很好抓半，一下子就跑了兩圈5公里，非常不錯格嘁。既然能跑5公里就跑5公里吧笛求，我一個同事每次都跑5公里，他能跑我也能跑糕簿，男人就要對自己狠點探入。
第二天，在簡書決定加入專題”每天寫1000字“懂诗，鍛煉自己的寫作能力蜂嗽。這不是心血來源，而是經(jīng)過深思熟慮的殃恒，理由如下：1植旧、職業(yè)要求要會寫作辱揭，文章寫的好會受歡迎；2病附、李笑來十年前逼自己每天寫3000字问窃，多年后積累的成果非常可觀胖喳；3泡躯、每天寫千字可以代替日記寫作，日記可以簡單記流水帳了丽焊，可以了卻寫日記的心愿较剃。
后續(xù)的幾天狀態(tài)也可以。只是在12月31日周六早上出現(xiàn)了考驗技健，因為前一晚23點半才開始寫文章写穴，不知道寫什么才好，于是一直寫到2點半才完工雌贱，最后到凌晨3點才上床睡覺啊送，一覺睡到5點半，才睡了2個半小時就起床欣孤，感覺非常的困馋没，睡兩個半小時怎么跑5公里啊降传？篷朵！剛好當(dāng)天是周六，我自己安慰自己婆排，先跑了后中午再多睡一些就好了声旺，才幾天不能放棄，必須堅持啊段只。那天五點半起床后為了調(diào)整狀態(tài)腮猖，就靜坐約15分鐘，然后按摩一遍赞枕，疲乏感減輕很多澈缺，就出去跑步了。
今天照樣5點半起床炕婶，但疲憊感非常的重谍椅，感覺好累啊。昨晚也是因為寫千字文到1點鐘才睡古话，睡眠時間才4個半小時雏吭，能不累嗎？再說了陪踩，實行晨練以來經(jīng)常是12點才睡的杖们，睡眠時間比平時減少兩個小時左右悉抵，運動量又大，能不累嗎摘完？今天早晨姥饰，真想放棄，但今天只是練易筋經(jīng)不用跑步孝治，所以還是堅持下來了列粪，如果是跑步的話，真不知道我還能不能有毅力堅持出去跑谈飒。好想在外面的瑜伽墊上躺下休息一會兒岂座，但我知道一旦躺下了，以后就會習(xí)慣不起來了杭措，就像在當(dāng)年長征過雪山的紅軍一樣费什，倒下就起不來了。在迷糊中手素，我靜坐放松自己15分鐘鸳址，按摩一遍再練易筋經(jīng)，完成今天的晨練泉懦。
所以到今天為止稿黍，已經(jīng)持續(xù)穩(wěn)定的堅持了10天，非常棒崩哩！繼續(xù)堅持闻察！
10天下來，首先感覺精神狀態(tài)好多了琢锋，對自己的表現(xiàn)比較自信，畢竟能每天堅持做這兩件事情的人是少之又少的呢灶，有點竊喜的感覺吴超，覺得比很多人優(yōu)秀。為了堅持完成每天的這兩項任務(wù)鸯乃，我也總結(jié)出一點技巧鲸阻，就是在當(dāng)天就要經(jīng)常提醒自己明天要5點30分早起，多提醒幾次就把要求植入大腦的生物鐘了缨睡。還有鸟悴，現(xiàn)在每天早上就開始尋思今天要寫什么內(nèi)容的文章，還沒有想出來的話奖年，下午繼續(xù)想细诸，下午如果還沒有想出來，下午回家心里就著急了陋守，不管怎么樣晚飯后就迅速確定一個主題震贵，寫利赋、寫、寫猩系！
今天媚送，我也是從上午就開始思考寫什么內(nèi)容的文章，下午初步確定寫寶寶的成長趣事寇甸，到了晚上要動筆的時候塘偎，忽然想到如果要寫寶寶的成長趣事，就得把以前記錄在日記本上的趣事摘出來拿霉，這實際上不是今天寫的文章吟秩，而是打字而已，這樣不算友浸，PASS掉峰尝。那寫什么呢？最后收恢，就想想把今天很難起床的情況記錄下來武学，提醒以后的自己吧。再想想伦意，就覺得10天了火窒，該小結(jié)一次了，就有了此次的文字驮肉，完成今天的任務(wù)熏矿。
——20170105 ? 22：10
