鄭書霞思維導圖武林計劃NO.34-37《讀書會60天總結》

2015年接近尾聲鸥咖,而立之年的我,在年初的時候兄世,對自己說:2015年依舊帶著夢想去前行啼辣。那時的我,有夢想沒目標碘饼,有激情沒地使熙兔。在今天,我想說艾恼,2015年是我人生的一個轉折點住涉,也是我夢想啟動的一年,而這一切的功勞要歸功于文魁大腦讀書會钠绍,這個充滿智慧和靈性的地方舆声,無意中讓我把夢想落實到腳下,讓我覺得幸福就在眼前柳爽。
在決定加入讀書會之前媳握,心中有點小矛盾,也有很多顧慮磷脯,后來看到袁老師的讀書會蛾找,里面的簡介有很多心靈書籍,那時的我太需要心靈慰藉赵誓,所以想參加一下打毛,可由于當時的狀況,我怕自己很難堅持.在讀書會開始的第三天俩功,我終于按捺不住幻枉,加入了讀書會。
用雙值分析诡蜓,我的想法是這樣的:

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然而熬甫,這60天的收獲卻不僅僅是上面的而已:
首先,從量上我的收獲頗豐:

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總共看了35本書蔓罚,其中:
心靈類:
《遇見未知的自己》椿肩、《少有人走的路-心智成熟的旅程》、《少有人走的路-心靈地圖》脚粟、《零極限》覆旱、《你值得擁有更好的生活》、《生命的重建》核无、《小王子》扣唱、《冥想》、《心靈貨幣》团南、《成功者的大腦》噪沙、《不抱怨的世界》、《高效能人士的七個習慣》
時間管理類:
《你的一年8760小時》吐根、《番茄工作法圖解》正歼、《一萬小時天才理論》、《4點起床》
思維類:
《拆掉思維的墻》拷橘、《向藝術家一樣思考》
技巧類:
1局义、關于思維導圖:
《思維導圖使用手冊》喜爷、《思維導圖寶典》、《我的第一本思維導圖》
2萄唇、關于英語:
《6個月學會任何一門外語》檩帐、《單詞尋根記憶魔法》、《記憶王子教你輕松記》
3另萤、關于速讀:
《如何閱讀一本書》湃密、《快速閱讀》、《博贊速讀術》
4四敞、關于記憶:
《記憶魔法師》泛源、《大腦潛能開發(fā)-腦靈有術66妙招》、《打造最強大腦》忿危、《博贊學習術》
教育類:
《愛和自由》达箍、《學習的革命》、《我在美國當媽媽》铺厨、《好媽媽勝過好老師》
由于教育類和記憶類書籍幻梯,還有部分心靈類的書籍,之前有看過努释,所以總體下來我的讀書量算是比較多碘梢,相當于兩天一本的進度,袁老師規(guī)定每天的讀書時間至少為1小時伐蒂,而我每天花在讀書上的時間平均為2小時煞躬,加上要寫讀書筆記,時間平均為2.5小時左右逸邦。
書讀著讀著就成為一種習慣恩沛,從技法上我覺得自己有以下的改變:

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1、從數量上缕减,之前看書給自己定的計劃為一禮拜一本書雷客,加入讀書會后平均2天一本書,這也是從畢業(yè)以來讀書最多的一年桥狡。
2搅裙、從速度上,通過讀書會學習到速讀法裹芝,雖然目前還沒有練成部逮,但通過這兩個月的大量讀書加上飛克視讀的訓練,感覺自己的眼球活動更靈活嫂易,視野更廣泛兄朋,讀書效率也提高不少,由之前的逐字逐句的讀怜械,到目前可以一行聚焦3次讀完颅和。
3傅事、從閱讀方法上,速讀法同樣讓我認識到由于讀者的需求不同峡扩,對讀書的方法也有要求享完。基礎閱讀有额、檢視閱讀和分析閱讀,這三種方法交替使用彼绷,而不是單純只用一種來閱讀巍佑。
4、從廣度上寄悯,自從加入讀書會萤衰,我關注到了更多的領域,比如:冥想猜旬、思維導圖脆栋、時間管理、演講洒擦、心靈成長和寫作椿争。我的人生信念是過自己想過的生活和擁有一顆平和的心態(tài),這需要冥想的力量;思維導圖是通過加入讀書會后了解到,并越來越喜歡雕凹;由于每天的事情太多再加上讀書時間的延長導致我不得不需要時間管理仪际;而演講和寫作是一種分享心得的方法。就像《拆掉思維的墻》里說的:我們的心智模式決定了我們能看到什么世界状知,你需要一個機會,讓自己意識到這個世界不是你想象中的那個樣子,你需要看到世界之間細小或者巨大的差異景馁,有了差距體驗的你,才能開始慢慢對你想象的世界有所察覺逗鸣,我們稱之為后知后覺合住。我很感謝讀書會帶給我這么多的收獲。
讀書會給我最大的收獲應該是心法上撒璧,很多內容我已經付諸于實際生活:

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1聊疲、在能力上,從心態(tài)來說沪悲,加入讀書會获洲,認識了很多全國各地志同道合的朋友,大家都積極樂觀殿如,很自信贡珊,耳濡目染再加上心靈書籍的熏陶最爬,自己也變得開朗很多,心態(tài)也樂觀積極门岔。從心智上爱致,很多書籍都教給我們要做一個心智成熟的人,如:《遇見未知的自己》寒随、《少有人走的路》糠悯、《心靈貨幣》等等。這兩個月和這些心靈類的書籍接觸妻往,自己想問題也不會鉆牛角尖互艾,能從解決問題的角度來對待事情,而非抱怨生活讯泣。從思維上纫普,看了《拆掉思維的墻》,人的一切設定都是自己給自己安插的好渠,要逐漸從后知后覺轉換為先知先覺昨稼。在挑戰(zhàn)上,以前的我比較墨守成規(guī)拳锚,讀書使人明理假栓,通過讀書接觸了很多新的領域,讓我有興趣來打破常規(guī)來不斷嘗試新的東西霍掺。
2但指、當然影響力是不可小覷的。在我的帶動下抗楔,一家三口逐漸形成了穩(wěn)定的讀書時間棋凳,為每晚七點到晚八點半,工作日時間也不會看電視连躏,更不會去玩電子產品剩岳。在公司里,同事也覺得讀書是一種新的文化入热,開始利用閑暇時間來讀一些書籍拍棕,有關于技能的,也有心靈成長的勺良,平時我也會推薦一些好書給她們绰播。就連好友在我的帶動下,也參加了線下的讀書會尚困,開啟了讀書生涯蠢箩。身邊的人更多的是覺得我給她們帶來了正能量,我覺得很欣慰。
3谬泌、通過讀書滔韵,我的很多心得已經付諸于實踐。比如:看了《不抱怨的世界》這本書掌实,我決定加入“不抱怨計劃100天”陪蜻,我已堅持了一個多月,效果很好贱鼻,目前心態(tài)良好宴卖,不再抱怨生活的同時更多的精力放在了自己想做的事上,而且你會發(fā)現每個人身上都有很多閃光點邻悬,每件事都沒有絕對的對與錯症昏,讓我更加細致的來體會生活。
4拘悦、當然,讀書后才發(fā)現自己有很多需要完善的地方橱脸。冥想础米,對我來說是個全新的領域,也特別好奇添诉,以后可能會更加關注這方面屁桑,目前是想先通過瑜伽來感受冥想的力量。在時間管理上栏赴,我發(fā)現自己確實存在很大的問題蘑斧,這也是導致我最近生病的原因之一,熬夜是絕對不可取的须眷,也是最低效的竖瘾。心態(tài)方面,我希望自己能做到唯穩(wěn)不亂花颗,心態(tài)更加平和捕传。這些需要改進的地方,也會加入到我2016年的計劃當中扩劝。

最后:感謝袁老師給我們提供“文魁大腦讀書會”這一平臺庸论,帶給我人生中不一樣的體驗,感謝讀書會志同道合的朋友們棒呛,是你們樂觀聂示、積極上進的心態(tài)鼓勵著我前行。望各位一生平安簇秒,生活幸福美滿鱼喉。

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