前不久陪朋友去了醫(yī)院吁断，出了地鐵口離醫(yī)院還有一段距離，于是便打了個滴滴槐壳。那是一輛白色的豐田雷凌然低，進入車內(nèi)，柔軟的車座讓我們感覺格外舒適务唐。

司機是一位兩鬢已經(jīng)略見斑白雳攘，鼻梁上駕著一副方框眼鏡的中年大叔。我如同往常一樣地跟他聊了起來枫笛。原來這位大叔已經(jīng)是做企業(yè)做到國外吨灭，事業(yè)有成，兒女成才后回到了國內(nèi)定居刑巧，閑來無聊便出來開開滴滴喧兄，多跟人溝通聊天，解解悶兒啊楚。

在聊天過程中我們聊起了莆田人開的醫(yī)院吠冤，聊起了馬化騰和馬云，其實特幔，孤陋寡聞的我對這些事和人物只是一知半解咨演。大叔提到現(xiàn)在幾位身價上億的人物時說：

“其實我們現(xiàn)在看到的很多人的確是功成名就了，但是蚯斯，有多少人能夠想象得到他們也曾在巨大壓力下無數(shù)次近乎絕望地走到了江邊了呢薄风？所以說饵较，熬過去了，才能擁有接下來的一切呀遭赂！”

大叔的話讓我沉靜了下來循诉，我不由想起了2016年這個夏天的自己。那段日子我處于極度的困頓當中撇他，一個人擔下了依然還不成熟的培訓班因為各種工作忙得焦頭爛額茄猫、跟人合作失敗賠了錢、房東賣掉了房子培訓班被迫搬離困肩、外教無法到位一變再變划纽、媽媽身體也出現(xiàn)了小狀況而我卻因為工作無法回家去陪伴她，同時我身上連一個銅板都沒有锌畸。這一切都讓我我完全不知道該怎么往前走勇劣，我如同霜打的茄子，渾渾噩噩的過一天算一天潭枣。來一位家長比默，黃了一張單讓我可以哭一頓，上課累了回家也可以掉幾顆眼淚盆犁。

用兔子先生的話來說：“你就做這么個破培訓班命咐，天天這么以淚洗面的，還有什么意思呀谐岁！”總結(jié)一下那段日子醋奠，真的就只有“難熬!”兩個字。那種難熬文藝點兒說是覺得有些“生無可戀”了伊佃，說直白點兒就是覺得的“活得真太沒意思了钝域。”

但是無論再怎么痛苦锭魔、困頓、迷茫哪怕覺得“活得沒意思”了路呜，我都沒有過任何要放棄自己的想法迷捧。如同品嘗我最喜歡的黑巧克力，在這濃厚的苦味中化解出絲絲別樣的甜味兒胀葱。

在這場困頓迷茫中我慢慢摸索出了這么幾個幫助自己走過困頓迷茫期的急救錦囊漠秋。在這里分享出來，希望多多少少可以幫助到那些同樣在困頓和迷茫中的小伙伴們吧抵屿！

1 活著是真諦庆锦，讓其他的一切都統(tǒng)統(tǒng)滾蛋！

當困頓痛苦的時候轧葛，當想要放棄的時候告訴自己：既然覺得活著都那么痛苦了搂抒，那就先活快樂一點兒好了艇搀，其他一切都讓他們滾蛋吧！什么工作求晶、家庭都先暫時放開焰雕。任性一點兒，就滿足自己最簡單的開心就好芳杏，除了放棄生命矩屁，危害他人，其他的一切可以按照自己的喜好來爵赵。

看一整天的小說吝秕，吃好吃的食物，煲場電視劇空幻，睡一天覺烁峭，總之讓自己開心就好！在這樣時間段里要暫且學會放過自己氛悬，因為當想要放棄自己了则剃，其他一切都沒有哪怕半毛錢的意義了，先讓自己能夠存活下來成為了首要任務如捅！當你無力前行的時候棍现，那就照顧好自己吧！

2 及時傾瀉你的煩惱

人在困頓時候镜遣，除了迷茫己肮，往往還會有特別多對生活和所發(fā)生的事情的種種不滿或者是各種痛心疾首。而在這個時候悲关， 再多打雞血的書和話語似乎只會起到反作用谎僻。與其自己一個人死磕反復地想自己如此悲慘的遭遇、反復回味自己的苦惱與憤怒倒不如找三五好友寓辱，大吐幾場苦水艘绍。

這是對于我來說，可是一個百試不爽的辦法秫筏。比如說我前陣子跟人合作失敗的事情诱鞠，我連續(xù)跟幾個好友及家人狂說了幾番，這樣下來这敬，發(fā)現(xiàn)自己的悲傷少了一大半的同時反而更加客觀冷靜的看待發(fā)生的事情了航夺。有時候看到朋友說出同仇敵愾的話語時，自己反而會笑開了崔涂。

相信我阳掐，當你去跟幾位朋友（當然，這指的是自己比較信任的幾位好友）盡情陳述甚至各種夸張渲染地進行傾述后，你的憤怒缭保、悲傷都會多少有所削減的汛闸，因為陳述這件事兒已經(jīng)花去了很多你原本用來沉浸在悲傷憤怒中的注意啦！

3 書本是最好的世外桃源

前文提到涮俄，當你無力前行的時候蛉拙，那就先照顧好自己吧！同時彻亲，當你不知道如何前行的時候孕锄，那就看看書吧！書本里面藏著另外一個世外桃源苞尝。

我始終相信書是人類最忠實的朋友畸肆，那里給我們隨時準備了一個停靠的港灣宙址。常常迷茫不知所措的時候轴脐，我就會找本書出來看看，整整一個下午甚至一天都把自己泡在書本里面抡砂。這是我逃避現(xiàn)實的一種方式大咱，但是也是幫助我回歸現(xiàn)實的一劑良藥∽⒁妫看的書碴巾，不一定是什么勵志或者雞湯，但是丑搔，一定要讓你能夠沉得下心來看的書厦瓢，這樣可以幫助煩悶的你迅速沉靜下來，并且不胡思亂想啤月。當然煮仇，如果能在書的世界找到一些治愈你的良藥，那就是再好不過了谎仲。

三個小錦囊浙垫，希望可以幫助在前行路上有些困頓迷茫的你。在生命慢慢長河郑诺，誰都會有遇到坎兒的時候绞呈，誰都有摔倒的時候。就像滴滴大叔說的那樣间景，熬過去了，才有后面無限的可能呀艺智！允許自己傷心難過倘要，允許自己困頓迷茫，但是一定要好好愛護自己，相信事過境遷封拧，回頭看看那個時候的自己志鹃，你一定會對那個熬過來了的自己愛不釋手。