作者：禮儀訓(xùn)練師Donna徐徐
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)----蘇格拉底
#月度檢視#第2個(gè)月耿眉，2018年8月
本月的關(guān)鍵字是開(kāi)始工作方向，智能機(jī)器人鱼响、禮儀訓(xùn)練師鸣剪、開(kāi)發(fā)課程
【8月的小進(jìn)步】每天進(jìn)步1%成為1%
本月總體感覺(jué)比較滿意，這個(gè)狀態(tài)在提升丈积，時(shí)刻察覺(jué)自己的每個(gè)當(dāng)下筐骇，當(dāng)知當(dāng)覺(jué)，接下來(lái)要端連自己先知先覺(jué)的能力江滨。
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)：
? 本月英語(yǔ)就看了5篇李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)铛纬，心經(jīng)超了1遍，讀書(shū)三本《社群營(yíng)銷(xiāo)》《人類(lèi)簡(jiǎn)史》《精力管理》唬滑，寫(xiě)公眾號(hào)2篇告唆，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)
? ?1、從6號(hào)開(kāi)始踐行90天2.0開(kāi)始晶密，每周學(xué)英語(yǔ)時(shí)間不夠擒悬，沒(méi)有完成既定目標(biāo)，但是好在已經(jīng)開(kāi)始稻艰，本月花在學(xué)習(xí)英語(yǔ)上的時(shí)間不多懂牧，沒(méi)有做到每天兩個(gè)番茄鐘。
? ?2连锯、心經(jīng)抄寫(xiě)也很少归苍，心不靜，不靜的原因是現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)狀況不好运怖，內(nèi)心對(duì)自己有點(diǎn)失望拼弃，所以有點(diǎn)焦慮，調(diào)整一下自己的情緒摇展，接納現(xiàn)在的狀況吻氧，去面對(duì)，然后去開(kāi)始自己的禮儀訓(xùn)練課程咏连。
? ?3盯孙、本月閱讀計(jì)劃有條不紊的進(jìn)行著，了解了一些新知識(shí)祟滴，對(duì)新鮮事物的接受度要比以前高了振惰，要跟上時(shí)代的步伐，現(xiàn)在實(shí)體經(jīng)濟(jì)這么困難垄懂，也許網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售能突破自己骑晶。
? ?4痛垛、參加了網(wǎng)上的7天微信變現(xiàn)訓(xùn)練營(yíng)，和爆款寫(xiě)作公開(kāi)課桶蛔。
體驗(yàn)突破：
? ?1匙头、當(dāng)選天使班2.0班長(zhǎng)，支持班上同學(xué)在遇到困難時(shí)繼續(xù)踐行仔雷，這項(xiàng)真的是在鍛煉我支持別人的能力蹂析，當(dāng)遇到不同的問(wèn)題是，我能夠理由CP技術(shù)碟婆，帶領(lǐng)他們?nèi)タ吹阶约盒枰ネ黄坪苠憻挼牡胤?/p>
?2电抚、本月的體驗(yàn)是嘗試學(xué)習(xí)新的事物，了解我認(rèn)知范圍外的一些東西脑融。
休閑放松：
? ?本月在休閑放松的上面花費(fèi)的時(shí)間不多喻频，基本上都是晚上回家吃飯和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候和周末在家看會(huì)電視。其他時(shí)間比較少肘迎。本月記憶比較深的是一部紀(jì)錄片《最后的棒棒》，之所以記憶比較深锻煌，是因?yàn)樾r(shí)候每年暑假都去重慶妓布，爸爸在重慶從一個(gè)農(nóng)民工到一個(gè)自己寫(xiě)生意做裝修的過(guò)程，家里也有親戚在重慶當(dāng)棒棒宋梧，身邊也有很多叔叔在當(dāng)棒棒匣沼，我們一家四人租住在一個(gè)10平米的黑暗小房間里面，夏天熱得無(wú)法入眠捂龄，洗澡要排隊(duì)释涛，做飯就在門(mén)口自己架的一個(gè)簡(jiǎn)易小灶臺(tái)上。那天老公在看電視的時(shí)候說(shuō)“他們生活如螻蟻”倦沧，我想就是這樣的一群人唇撬，他們都沒(méi)有向生活低頭，依然為了改變命運(yùn)而努力展融，我和弟弟能讀大學(xué)窖认，能有現(xiàn)在的認(rèn)知，和爸爸媽媽的隱忍堅(jiān)守分不開(kāi)告希，以前覺(jué)得他們太節(jié)約扑浸，買(mǎi)菜1毛錢(qián)都要比三家，現(xiàn)在能夠理解他們燕偶，因?yàn)樗麄儝赍X(qián)不易喝噪，錢(qián)全是爸爸用汗水換回來(lái)的。現(xiàn)在的我們指么，還有什么理由不努力酝惧？還有什么理由自怨自艾驰吓？還有什么理由浪費(fèi)？
家庭生活：
1系奉、陪伴家人：本月家庭生活中陪媽媽的時(shí)間2次檬贰，每周保持一次回婆婆家吃飯。
? ? 陪伴媽媽的的時(shí)間太少了缺亮，下月在這個(gè)上面要加強(qiáng)翁涤，和爸爸打電話通話時(shí)間太少了，下個(gè)月要多和爸爸媽媽鏈接萌踱。
2葵礼、睡眠：28天總睡眠時(shí)間191.6小時(shí)，比上個(gè)月降低了0.8小時(shí)并鸵。優(yōu)秀比上個(gè)月下降了3%鸳粉，合格比上月上升了17.7%，本月后半段晚睡時(shí)間比較多园担。優(yōu)秀睡眠晚上14天届谈，合格10天，注意3天弯汰，改善0天艰山。11點(diǎn)以后睡覺(jué)14天，其他基本都是10點(diǎn)左右睡覺(jué)咏闪。早起基本都在6點(diǎn)過(guò)起來(lái)曙搬，下周要早睡，早起時(shí)間浪費(fèi)比較多鸽嫂，6點(diǎn)起床纵装，基本都是要快7點(diǎn)了才出門(mén)跑步。下周注意調(diào)整据某。
3橡娄、和老公交流溝通：本月和老公溝通次數(shù)不多，溝通最多的是關(guān)于智能機(jī)器人的市場(chǎng)開(kāi)發(fā)和調(diào)研哗脖。本月和老公有情緒沖突一次瀑踢，及時(shí)調(diào)整和溝通。在和老公的溝通中才避，我自己有時(shí)候會(huì)帶著主觀情緒去橱夭，希望得到老公的認(rèn)同，其實(shí)背后的原因還是希望老公認(rèn)可桑逝，只要老公有不同的意見(jiàn)棘劣，我心里還是會(huì)有情緒，這個(gè)在以后的溝通中楞遏，自己要去分辨和區(qū)分茬暇，是因?yàn)槭录孜簦窟€是因?yàn)槲疫@個(gè)人？
上個(gè)月計(jì)劃帶媽媽出去旅游糙俗，也沒(méi)有落地勒奇，下月執(zhí)行。
工作事業(yè)：
本月拜訪客戶不多巧骚，集大成陳總赊颠、世紀(jì)互通劉總、成都印鈔公司等主要客戶劈彪，和魏部長(zhǎng)竣蹦、姚會(huì)長(zhǎng)等鏈接、和魏部長(zhǎng)沧奴、肖律師鏈接痘括、還有談好了智能機(jī)器人供貨商2家，客戶還沒(méi)有開(kāi)始啟動(dòng)滔吠。禮儀訓(xùn)練課程開(kāi)發(fā)2節(jié)課纲菌。
人際社群：
本月人際關(guān)系投入方面投入時(shí)間和金錢(qián)比較多，和易效能馬凈吃飯一次屠凶，去支持謝范銹2次驰后，家宴舒浪等一次，和肖律師魏部長(zhǎng)吃飯麻將一次矗愧、和老公朋友梅梅喝茶1次，去劉靜那溝通1次郑原，和干靜喝茶一次唉韭、和團(tuán)隊(duì)小伙伴打麻將一次、和死黨及蔡靜等吃飯一次犯犁、婆婆媽生日家庭聚餐一次属愤，和謝平鏈接3次、請(qǐng)林玲和謝平吃飯一次酸役、和老胡及老黎吃飯一次住诸、和林麗馬兵吃飯一次、劉東吃飯一次一個(gè)月17次人際關(guān)系投入涣澡，本月人際關(guān)系投入主要是在教練技術(shù)圈子和老公朋友圈子贱呐、業(yè)務(wù)投入8次。本月人際關(guān)系投入合理入桂⊙俎保可以省略的是和小伙伴打麻將那次。
財(cái)務(wù)理財(cái)：
本月開(kāi)支7336抗愁，較上月增加了1131.人情費(fèi)用1993（劉東孩子出生600馁蒂、請(qǐng)玲和謝平307呵晚、婆婆生日229、給侄女買(mǎi)車(chē)149沫屡、業(yè)務(wù)麻將110饵隙、舒浪等家宴292，其他為零星人情開(kāi)支）雜項(xiàng)2009（給老公710沮脖、被騙200金矛、班費(fèi)1000、學(xué)習(xí)押金99）食品酒水733倘潜、購(gòu)物消費(fèi)747（護(hù)膚類(lèi)520绷柒、內(nèi)衣150、其他為正常家庭日用開(kāi)支）交通類(lèi)652（打車(chē)140涮因、火車(chē)200废睦、公交105、加油100养泡、洗車(chē)25）休閑娛樂(lè)447（按摩27嗜湃、打麻將輸395、游泳25）中藥費(fèi)428澜掩、居家生活315（電視會(huì)員115购披、電話卡200），快遞費(fèi)11.本月開(kāi)支分析肩榕，人際關(guān)系投入較大刚陡，無(wú)產(chǎn)出，雜費(fèi)太高株汉，本月最少可以節(jié)約1280.下個(gè)月在開(kāi)支的時(shí)候再問(wèn)問(wèn)自己是否有必要筐乳。
健康身體：
本月累計(jì)運(yùn)動(dòng)57次，27天乔妈，6號(hào)開(kāi)始每周跑步6天蝙云，20天卷腹100個(gè)。游泳2次路召。本月運(yùn)動(dòng)方面跑步堅(jiān)持得比較好勃刨，卷腹和平板堅(jiān)持得不夠好，下個(gè)月在這方面還是每周堅(jiān)持6天股淡。
下月計(jì)劃：
事業(yè)：
每周見(jiàn)4家企業(yè)身隐，開(kāi)發(fā)2節(jié)禮儀課程，成交10家機(jī)器人客戶揣非，聯(lián)系溫成義和王秘見(jiàn)面談沙龍的事情抡医，對(duì)接孫林保險(xiǎn)、對(duì)接茂源保險(xiǎn)。
其他方面按照既定步驟進(jìn)行忌傻。
