將一顆設定好程序的新地球粉晶擺在自己冥想?yún)^(qū)域东臀，面前硫兰、手中或身邊任何位置都可以篓冲，確保你的意識能夠輕松連接到它的位置即可～閉眼調整呼吸芦岂，將體內濁氣排出瘪弓，進入安靜的深入冥想狀態(tài)～祈請地球母親的臨在，將我們的意識錨定在地球母親深深的能量懷抱之中盔腔，祈請她的加持與保護杠茬，在這次冥想之中～
當你確認好自己穩(wěn)定的內在連接狀態(tài)（這可能需要一些時間來進行），感受你身邊的大粉晶弛随，將她們美好的粉紅色能量瓢喉，深深的吸入心輪，持續(xù)這個呼吸一段時間舀透，保證你自己的心輪完全被粉紅色的光包圍和凈化栓票。當你的連接足夠深入，試著將心輪的粉紅色光團向外延伸愕够，從你身邊的事物及人開始走贪，用粉紅色的能量將他們包裹起來，并深深的祝福他們惑芭，在粉晶光芒的照耀中坠狡，充滿最深的愛和喜悅！不斷的將粉紅色光芒延展出去遂跟，從你所在的中心點開始逃沿，滿滿的將粉紅色光蔓延至你的鄰居、小區(qū)幻锁、街道凯亮。在你一次又一次深沉的呼吸中，將光蔓延到你所能夠到達的地方哄尔，你所在的城市假消、我們的國家、以及這顆星球岭接。用粉紅色的光將地球母親穩(wěn)穩(wěn)的包裹住富拗，用我們最誠摯的敬意與感恩之心，將愛的能量回饋給她鸣戴，并送上永恒的愛與祝缚谢Γ……
注：在這個冥想的開始階段，你可能不太能夠一直保持意識的專注去做到最后葵擎，不要勉強自己谅阿。你可以根據(jù)自己的情況慢慢推進你的冥想速度半哟，可以做到將粉紅色光吸入心輪酬滤，反復的呼吸去滋養(yǎng)我們的心签餐；也可以去送給身邊的人，任何可能的程度都是允許的盯串。只需要你足夠的放松氯檐、保持愉悅與歡喜。帶著感恩之心去與新地球水晶工作就可以了体捏！
