三年規(guī)劃：
1扇苞、1、陪伴女兒成長寄纵，為她規(guī)劃好的人生
（學(xué)好催眠鳖敷，幫她考入研究生，找到人生的方向）
2程拭、成為一名魅力演說家定踱，用語言引導(dǎo)和激勵(lì)人
（幫助100萬人樹立信心和正念）
3、讓自己擁有靈動(dòng)多姿的身材恃鞋，活力四射
（年輕而有活力）
4崖媚、成為一名小說家，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值
（將自己的所寫結(jié)集整理）
5恤浪、和愛人心靈交融畅哑，過身心合一的人生約我見面，陪他過生日水由。荠呐。
（堅(jiān)定的信念，我一定要與愛人過最浪漫美好的日子）
4.0三個(gè)目標(biāo)：
1砂客、催眠師1000小時(shí)養(yǎng)成計(jì)劃
2泥张、瑜伽90天打卡
3、感恩反思日記
早起 7：00
感恩日記：這幾天在娘家鞠值，在處理弟弟這件事上媚创，突然覺得自己很像小姑子，自己看不起的一個(gè)人彤恶。她無論什么時(shí)候嘮叨著別人的家事钞钙，義正詞嚴(yán)的樣子鳄橘，讓人好生覺得沒有修養(yǎng)。我沒想到自己前晚在桌上痛訴侄女和弟弟的樣子芒炼，不也和她一樣嗎瘫怜？而且還當(dāng)著女兒的面，而且女兒在姨媽面前說舅舅的不是焕议，我竟然慫恿宝磨，開心女兒支持我。
我這一舉動(dòng)與家娘在背后說我壞話有何區(qū)別盅安？與姐姐敞開嘴痛訴姐夫唤锉、弟弟的負(fù)情緒有何區(qū)別？
我這樣有利于家庭團(tuán)結(jié)嗎别瞭？整個(gè)一個(gè)長舌婦形象窿祥。誰給我權(quán)利審判別人？
我的心一驚蝙寨！以為自己修養(yǎng)很好晒衩，有些沾沾自喜，卻沒想到自己如此不自知墙歪！
這些負(fù)面的場景听系，自己處理問題的方式 ，應(yīng)該要好好調(diào)整虹菲。
昨天在哥哥家靠胜，最好的榜樣是幫哥哥嫂子收拾家里，而不是背著說弟弟深惡痛絕的壞話毕源！
感恩妹妹妹夫?yàn)榱说艿艿牟≡敢饽贸鼍蘅罾四Ｃ妹玫募彝リP(guān)系這么好，與她會做人霎褐、善良有很大關(guān)系址愿。她拎得清關(guān)系。雖然她嘴上沒說冻璃，可幾個(gè)喜歡說三道四的姐姐的負(fù)能量响谓，她也是不喜歡的吧。所以她借機(jī)為婆家準(zhǔn)備晚飯走了俱饿。
自己就有點(diǎn)拎不清歌粥。明明知道老公的性格，還邀請何律師他們和他見面拍埠。結(jié)果在飯桌上被老公懟，搞得自己沒趣沒面子極了土居。
自己也受不了姐姐的大實(shí)話枣购，但是自己對侄女說的那些話嬉探，我自己意識到了嗎？不是出錢就可以任意傷害別人的自尊棉圈。自己要搞清楚界限涩堤。別人家的事，你沒有攬下來的氣概分瘾，沒有全部付出的心態(tài)胎围，便不要給自己找屈辱。
我覺得自己要修處理問題的能力德召。敬老院的事件白魂，自己忘了嗎？
當(dāng)然嘉許自己做得已經(jīng)很好了上岗，2022一定做得更好福荸！
每小時(shí)冥想打卡，檢視自己的言行肴掷，必順敬锐！
