看到別人心情不好，不自覺(jué)就會(huì)被影響得狀態(tài)低落
在工作過(guò)程中撵彻，有一些觀點(diǎn)不同钓株，因?yàn)榭吹絼e人臉色不好，就選擇閉上嘴不再表達(dá)陌僵。
覺(jué)知這些共情力引起的下意識(shí)反應(yīng)轴合，跳出情緒的圈，騰出大腦來(lái)思考真正有意義的事情碗短。
問(wèn)問(wèn)自己值桩，這是誰(shuí)的課題？我應(yīng)該怎么做
做好課題分離
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