好好立規(guī)矩握础,孩子的自制力才能增強

最近朋友若影和我“抱怨”辐董,說自己家的寶寶不太守規(guī)矩。有一次家里來了客人禀综,孩子就搶了遙控器简烘,反復(fù)開、關(guān)電視定枷。有的時候孩子把擺放好好的玩具扔得哪兒都是孤澎,還喜歡在家里搞“自由創(chuàng)作”,這讓她頭疼不已欠窒。雖說與孩子溝通不是一次兩次了亥至,但是孩子還是不太搭理。此時若影就疑惑了:顯然不能讓寶寶這樣繼續(xù)“任性”下去贱迟,但問題是姐扮,該怎么辦呢?

其實衣吠,孩子種種“不守規(guī)矩“的背后茶敏,是有不少深層原因的。隨著孩子一天天成長缚俏,他們開始擁有自己的主見和想法惊搏,但是還未學(xué)會管理自己,因此對大人的規(guī)定或舉動有意見忧换,礙于表達的不完整恬惯,或者不懂得如何說明時,便會以反抗亚茬、或不聽話的表現(xiàn)酪耳,作為另一種形式的表達。

秩序?qū)⒆觼碚f太重要了刹缝,當(dāng)我們從來沒教過或引導(dǎo)孩子了解秩序的時候碗暗,他們就會反復(fù)“犯錯”,比如我們總是告訴他們玩完了玩具要收放到固定的地方梢夯,但我們卻從來沒陪他們一起整理過玩具言疗,也沒有示范給他們看過,因此“玩具需要整理”這個外部秩序就從來沒有真正被建立颂砸。

而秩序的建立時間噪奄,大多是在2歲到3歲死姚,因此在立規(guī)矩之前我們得明白,我們這些養(yǎng)育者不是立規(guī)矩者勤篮,而是和孩子一起去體驗秩序知允、體驗對錯的協(xié)助者,在這個過程中孩子一邊體驗一邊犯錯叙谨,當(dāng)經(jīng)歷過這個結(jié)果以后温鸽,他才能慢慢自行建立自己的秩序感。有了這份秩序手负,他才有規(guī)矩涤垫。

比如早上6點不起床,首先這還不是規(guī)矩竟终,而是一個秩序蝠猬。最初每天早上6點,他會被媽媽喚醒统捶,而當(dāng)他已經(jīng)習(xí)慣了這種秩序榆芦,可媽媽突然不來喚醒他,甚至到了6點自己都沒起來喘鸟,孩子就會感覺沒有秩序了匆绣;再有,孩子每天到了10點就會吃一頓水果點心什黑,如果到了10點不給他崎淳,孩子就會吵,這就是他的秩序感愕把。所以對很多小年紀(jì)的幼兒來說拣凹,他其實是不懂哪些事是規(guī)矩,他只知道到了什么時間他要做什么事恨豁,當(dāng)球拿在手上的時候嚣镜,他知道是要拍在地上的,而不是往別的地方扔的橘蜜,這就是秩序菊匿,這是我們示范給他們看的。

所以在早期扮匠,“立規(guī)矩”不應(yīng)該是以語言的批評或打罵來完成捧请,而是手把手帶著孩子一起去做,去體驗棒搜,去建立秩序。不做活箕,沒有體驗力麸,不做,沒有秩序,不做克蚂,沒有規(guī)矩闺鲸,不做,孩子就廢了埃叭。

我們需要在家里定一套規(guī)矩摸恍,這種方法即是“約法三章”〕辔荩“約法三章”對你立镶,對每位家長來說,都是一項必不可少的方案类早,同時也是最有效的教育方法之一媚媒。沒有了它,家長在處理孩子的問題上涩僻,仍會“兩敗俱傷”缭召。給自己騰出足夠時間來掌握這種方法,這樣才能順利實施逆日。約法三章即:根據(jù)孩子的表現(xiàn)嵌巷,給予相應(yīng)的后果——表現(xiàn)好就獎勵,做錯事就懲罰室抽。

一提到“獎勵”晴竞,很多家長會覺得這是在鼓動他們收買孩子,其實不是狠半∝溃“賄賂”和“獎勵”兩者有著本質(zhì)區(qū)別∩衲辏“賄賂”是給予某人某物引誘他做出不當(dāng)行為已维。而獎勵恰恰相反,是一個人付出時間和努力已日,完成了一個恰當(dāng)垛耳、必需的任務(wù)之后,而獲得的一種積極后果飘千。獎勵表示了一種欣賞堂鲜,它能讓人心情愉悅,擁有成就感护奈。

通常當(dāng)建議家長適當(dāng)獎勵孩子時缔莲,家長都會誤認為要求他們買禮物給孩子。雖然買個小玩具或給點小零食這種物質(zhì)性獎勵也可以起到一定作用霉旗。不過痴奏,大部分獎勵都不用花一分錢蛀骇。你不必特意買東西給孩子,你完全可以利用日常生活中現(xiàn)有的東西作為獎勵读拆。比如多看幾分鐘動畫片擅憔,晚睡一會兒,爸爸媽媽多陪他講一個故事等等檐晕。

接下來暑诸,我們就要說到第四個法則,你需要給孩子列一張任務(wù)清單辟灰,寫下你每天想讓他完成的任務(wù)个榕。以天為周期,而不是以幾天或一周為周期的任務(wù)伞矩。開始布置的任務(wù)要簡單笛洛,一天最多五六個,內(nèi)容只應(yīng)包括孩子的日常生活事項乃坤,比如按時起床苛让,自己穿衣,按時吃早餐湿诊,自己洗臉?biāo)⒀烙埽瑴?zhǔn)時出門上學(xué)等等,清單上的每一個任務(wù)只需要一個簡單厅须、特定的行為仿畸,確保列出的清單符合孩子的年齡水平。列好清單接下來要給每項任務(wù)分配積點朗和,根據(jù)每項任務(wù)所花的時間和精力賦予相應(yīng)的積點错沽。里面如果有孩子最不愿做的事情,賦予最高的積點眶拉,對那些經(jīng)常引起你和孩子爭吵的任務(wù)也賦予較高的積點千埃。設(shè)置積點值時,一定要寬松些忆植。你可以讓孩子每天賺到的積點比花掉的積點多出15~20個放可,這樣就能刺激他開始攢積點,以換取更大的獎勵朝刊。

讓孩子攢積點耀里,當(dāng)積點達到一定數(shù)量時,才能換取獎勵禮物拾氓,比如看電視冯挎,玩游戲,騎腳踏車痪枫,和朋友一起玩织堂,晚點起床等叠艳,但要有時間限制奶陈。也可以購買一些孩子希望得到的禮物易阳。每當(dāng)孩子換取一項特權(quán)或獎勵,你就要當(dāng)場收回相應(yīng)的積點吃粒。

家長在做任務(wù)清單時候潦俺,還有一個需要納入的方案是“積點損失”。也就是說孩子做錯事時徐勃,你可以沒收一定數(shù)量的積點來作為對他的懲罰事示。比如說臟話、打人僻肖、未經(jīng)允許偷拿某樣?xùn)|西肖爵、不按時上床睡覺等行為。

給孩子積點的時候一定要及時臀脏,否則孩子會漸漸失去信心劝堪。即時發(fā)放或收回積點,是“約法三章”計劃成功的先決條件之一揉稚。布置的任務(wù)檢查時間必須每天保持一致秒啦,這樣才能讓孩子生活更有規(guī)律,從而會讓孩子在不知不覺中就養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習(xí)慣搀玖。自始至終要記得余境,每當(dāng)孩子完成清單上的一項任務(wù),你都要給予表揚灌诅,這可以在精神上鼓勵孩子芳来,讓他繼續(xù)保持自己的好行為。

所有的教育和培養(yǎng)猜拾,都是要求教育者先以身作則即舌,否則這樣的說教是不會讓受教育的人心服口服的。同樣培養(yǎng)孩子的自制力关带,也不是口頭上講道理就行侥涵,應(yīng)該通過自身的行動具體教他。在家長和孩子共同制定規(guī)則后宋雏,所有家庭成員都要共同遵守芜飘,家長尤其要以身作則執(zhí)行規(guī)則。

有的家長規(guī)定孩子放學(xué)后不許看電視磨总,可是當(dāng)孩子寫作業(yè)時嗦明,自己卻坐在客廳里看電視;有的家長要求孩子看書坐姿端正蚪燕,可是自己卻躺在床上看書娶牌。如果家長不自律奔浅,只是要求孩子去做,那么孩子必然會產(chǎn)生抵制情緒诗良。經(jīng)常聽到有的家長批評孩子時汹桦,孩子會反駁說:“你還不是這樣嗎?”所以要想讓孩子執(zhí)行規(guī)則鉴裹,家長一定要樹立一個好的榜樣舞骆。比如,孩子寫作業(yè)時径荔,家長可以在旁邊看書或者工作督禽,但一定不要看電視或者玩手機。定的規(guī)矩必須雙方都遵守总处。

定的規(guī)矩必須遵守狈惫,如果不遵守規(guī)矩,孩子也不會遵守規(guī)矩鹦马,不要以為自己的理由有多么高明胧谈,孩子學(xué)的也很快,他會找出同樣的理由來對付你菠红。而且定的規(guī)矩必須持續(xù)一段時間才可以調(diào)整改變第岖。有的家長今天定的規(guī)矩,覺得不合適明天就改了试溯,這樣孩子會覺得家長出爾反爾蔑滓,不尊重規(guī)則,那么孩子也就不尊重規(guī)則了遇绞,規(guī)矩便很難定下來键袱,可以堅持一段時間在修改,當(dāng)修改的時候摹闽,孩子會認為繼續(xù)的這個規(guī)則也是有效的蹄咖。

如果家里有幾個孩子,或者跟孩子的玩伴一起制定規(guī)矩付鹿,那么規(guī)矩要一樣澜汤,給孩子們定一樣的規(guī)矩,不能讓孩子覺得不公平舵匾。規(guī)則關(guān)乎孩子的日常生活和學(xué)習(xí)俊抵,家長需要和孩子一起充分討論后共同制定。建議家長可以采取家庭會議的形式坐梯,家庭全體成員共同參與規(guī)則的制定徽诲,營造平等、民主的氛圍,家長和孩子都要充分表達自己的意見和感受谎替。家長不能搞“一言堂”偷溺,把自己的意志強加給孩子,尤其是大一點的孩子钱贯,孩子要有充分的話語權(quán)挫掏,這樣制定出來的規(guī)則孩子才愿意遵守。

父母在培養(yǎng)孩子的自制力時一定要有耐心喷舀,要使用適當(dāng)?shù)慕逃椒潮簟RM量讓孩子感到心悅誠服淋肾,不過分束縛孩子硫麻,不粗暴對待孩子。我們必須讓孩子明白樊卓,生活中有些東西并不是想要拿愧,就可以得到,至少不是馬上就可以得到的碌尔。如果我們不想辦法讓孩子明白這一點浇辜,走出家庭后,他們遭遇到的拒絕和挫折感恐怕會更嚴重唾戚。而當(dāng)孩子自己發(fā)現(xiàn)柳洋,哭鬧不能幫助他達成心愿、解決問題時叹坦,他自然就會放棄哭鬧熊镣,要么等待,要么通過付出努力得到想要的東西募书。

贊美和鼓勵對孩子來說是強大的動力绪囱,能有效地開發(fā)孩子的潛力。在孩子做出有自覺性莹捡、有自制力的行為時鬼吵,父母給予及時的贊美和表揚,孩子便會繼續(xù)努力篮赢。長此以往齿椅,孩子的自制力便可以得到增強。

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