朱艷華 焦點(diǎn)網(wǎng)初十五期 周口太康 堅(jiān)持分享第222天（2019/6/3）
劉老師從未參加過(guò)講師班的培訓(xùn)柠硕，他是從自己的實(shí)戰(zhàn)中走出的真正講師省撑，理論扎實(shí)感凤、咨詢功底也深厚。
他很“有一套”：比如豫東泡澡式的“持續(xù)浸泡”拌蜘，大家在他搭建的平臺(tái)上持續(xù)讀書(shū)抗楔、分享，持續(xù)積累專(zhuān)業(yè)理論功底拦坠。比如游泳式的實(shí)操約練—-站在岸上的人永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳，只有不斷地約練剩岳、體會(huì)咨詢過(guò)程方能在實(shí)際操作中歷練贞滨、調(diào)整并提升自己的咨詢能力。
昨天進(jìn)行了一場(chǎng)咨詢約練拍棕，感謝優(yōu)雅的S老師晓铆，趕飛機(jī)的路上還給我們做觀察員，感謝相見(jiàn)恨晚的L老師的引導(dǎo)绰播、同感骄噪、自我批露和妙語(yǔ)如珠，幫我梳理并調(diào)整好狀態(tài)蠢箩。
暖暖的貼心陪伴：
找個(gè)舒適的位置链蕊，給自己倒杯水，照顧好自己谬泌√显希可以開(kāi)始了嗎？
請(qǐng)問(wèn)今天您有什么樣的困惑要給我說(shuō)掌实？
您的這個(gè)困擾能描述的再具體些嗎陪蜻？
您在這整個(gè)過(guò)程中有什么收獲？
大家怎么看待這件事情贱鼻？那個(gè)人呢宴卖？
哦滋将，我曾經(jīng)也有相似的經(jīng)歷……
使用評(píng)量，看看現(xiàn)在有什么不一樣症昏？
您是怎么看待增加的這幾分的随闽？這幾分是如何增加的呢？
能不能對(duì)今天的收獲做個(gè)梳理呢齿兔？
...... ......
很親切橱脸，很有共鳴。像是兩個(gè)好朋友分苇，交談中有很多畫(huà)面感添诉、很多喜感出現(xiàn)。輕松了許多医寿，也愉悅共情了雙方栏赴。
收獲：
1.一位志同道合可以神交的前輩與好友。
2.情緒需要不斷調(diào)整和重新建構(gòu)靖秩，情通了理就順了须眷。
3.關(guān)系非常重要。同頻共振沟突，脈絡(luò)一致更能感受對(duì)方的真實(shí)和情緒花颗。像是雙人花樣滑冰，貼著對(duì)方（來(lái)訪者）走比追著對(duì)方走更能感知對(duì)方惠拭，更能準(zhǔn)確把握下一步的方向和力度扩劝。
4.咨詢沒(méi)有定式，不一定按部就班职辅。談來(lái)訪者在乎的棒呛，談她想談想聊的，聊她想要急需解決的域携。即便天馬行空簇秒。
5.傾訴即療愈。來(lái)訪者是解決自身問(wèn)題的專(zhuān)家秀鞭，心中有答案趋观，只是不太清晰。傾訴即是在澄清气筋，在梳理拆内，在釋放減壓。
6.兩組談話延伸出來(lái)的搞笑詞：紅人紅眼宠默。出丑出眾麸恍。
總之，是次愉快的咨詢。
